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脱毛症は、主に男性に見られる、病的な完全または部分的な脱毛であり、多くのコンプレックスを引き起こす可能性のある、かなり深刻な心理的問題です。多くの製薬会社が脱毛症治療薬を提供していますが、現時点では、脱毛症の完治を保証する薬剤はありません。薬剤師たちが奇跡の治療法の開発に取り組んでいる一方で、アメリカの科学者たちは、脱毛症を治すことはできないとしても、脱毛の進行を著しく遅らせることができる製品のリストを発表しました。
医師は、全身性脱毛症の原因を、体内の問題と外的要因の2つに分類しています。外見上は健康な人が若年性脱毛症に悩まされている場合、ホルモンショック、免疫力の低下、遺伝、あるいは栄養バランスの乱れ(体内の必須ビタミンの不足)が原因と考えられます。外的要因の中で最も一般的なのは、様々な感染症、化学療法の影響、外傷後ストレス、重度のストレスです。
加齢に伴い、成人男性の50%以上が完全または部分的な脱毛症に悩まされています。最も一般的な形態は男性型脱毛症です。医師によると、男性の95%、女性の35%がこのタイプの脱毛症に悩まされています。このタイプの脱毛症は血中の男性ホルモン量と関連しており、女性、特に高齢の女性は脱毛症に悩まされる頻度がはるかに低いのはそのためです。男性ホルモン、特にジヒドロテストステロンの過剰と遺伝的脱毛症の素因が組み合わさると、ほぼ100%確実に徐々に脱毛が進行します。
アメリカの科学者によると、若はげは遺伝や体内の男性ホルモンの存在だけでなく、適切な栄養バランスも影響するそうです。
医師たちは、頭髪の成長と維持に良い影響を与える可能性のある製品のリストを特定しました。血中コレステロール値を安定させる特性を持つ脂肪酸を十分に含む製品は、脱毛の進行を止めることができます。健康な人の食事には、脂肪分の多い赤身の魚介類、サラダのドレッシングや野菜の煮込みに使う植物油、鶏肉やウズラの卵など、以下の食品を含める必要があります。タンパク質食品も忘れてはいけません。豆類、キノコ、赤身の白身肉は、健康的で栄養価の高い食品であるだけでなく、体に必要な物質の供給源でもあり、髪の維持にも良い影響を与えます。カボチャとヒマワリの種には亜鉛が含まれており、不足すると部分的な脱毛を引き起こす可能性があります。この微量元素は、カボチャとヒマワリの種、そしてカカオ豆を多く含む天然のダークチョコレートに豊富に含まれています。
医師は食生活を変えることで髪の成長が促進されるとは保証しませんが、適切な栄養摂取によって抜け毛が 99% 遅くなり、毛包が強化され、ホルモンレベルが正常化されることが研究でわかっています。
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