人々の甘い人生についての新しい発見

多くの人々がお菓子、子供、女性を愛し、いくつかの男性はさまざまな甘いもので自分自身を甘やかすために嫌うことはありません。製品の危険性を考えずに？このような乱用の結果は触診でき、目に見えない目に見える。すべての余分な作品は余分なポンドの形で表示されます。人間の健康に有害な影響はもちろんのこと、最高気分を損なうものは何ですか？

アメリカの科学者は、多くの検査、分析、実験を行い、この意見に来ました。砂糖は身体に必要ですが、少量で純粋な形ではなく、私の人生すべてを食べていました。それは果物、野菜、すべてのハーブ製品を含んでいます。あなたが日常の食生活を適切に選ぶならば、砂糖なしで私たちによく知られていることができます。体内のすべての必要な交換は、製品の組成に含まれる砂糖を実行します。だから、砂糖は製品から配分され、脂肪と結合して問題なく溶解します。

砂糖代用品がありますが、その組成はそれより劣っていません。例えば、糖尿病などの疾患を有する人々には、少量のフルクトースが必要である。頻繁に使用すると体重増加につながります。フルクトースは、砂糖とは異なり、脂肪には貯蔵されず、すぐに処理され、血液中のインスリン分泌を阻止する。

キシリトールおよびソルビトールは、消化器系に有益な効果をもたらす。歯のエナメル質を破壊することはありませんが、消化器系の問題を抱えている人にとっては禁忌です。チューインガムはキシリトールとソルビトールで満たされています。空腹時ではなく慎重に噛むことができます。脂肪の食事の後、チューインガムが推奨され、消化ははるかに速くなります。

お菓子は体の精神的な仕事に影響を与えます。科学者たちは、20人のボランティアを対象に実験を行い、2つのグループに分けられました。最初のグループは多くの甘い、第2の普通の食べ物を食べず、甘いことに甘やかさなかった。課題は、心理的な性質のいくつかの問題を解決することでした。結果は同じではありませんでした。最初のグループに所属していた人々は、その作業をもっと早く決め、実験を通して再び活性化しました。第2群は遅さによって特徴付けられ、結果はレベル未満であった。逆の脳の精神作用は、人間の脳内へのグルコース摂取と関連している。

Sweetheadsは、人体に有害な虐待を覚えて、口腔だけでなく、消化器官、心臓、血管の病気を引き起こします。

マーマレード、マシュマロは砂糖、ケーキよりもはるかに有用で、砂糖はセルロースと相互作用し、血液中のグルコースレベルを低下させます。甘い飲み物、ソーダは、ガス生産量とグルコースの増加のためにも有害である。ジュースは柔らかいが、パッケージや瓶からではなく、新鮮な形で飲むほうがよい。それらと同様に、天然の種類のビタミンや有用な物質はすべて救われます。ジュース中のグルコースは、はるかに速く吸収され、膵臓の働きに影響を与え、余分なポンドと消化管の問題を引き起こす。

果物は新鮮な形で食べるほうが良いので、すべての香料、そして最も重要なのは有益な物質で、体内でのビタミンの消化率は100％です。  

すべての合理的な人は、彼の外見だけでなく、彼の健康状態も気にしています。どのくらい、どのくらい甘い食べる、誰のために決定する。おそらく、人に適した個々の製品を拾う栄養士に申し込むことは正しいでしょう。彼は血糖上昇のリスク要因を考慮に入れ、すべての検査を実施します。

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