人がベッドのどちら側で寝るかは重要である

朝、「ベッドの正しい側で起きる」だけでは十分ではないことが判明しました。ベッドのどちら側で寝るかも重要であり、風水はそれとは全く関係ありません。

イギリスの科学者たちは、寝る際にベッドのどちら側を向いているかが、人の気分や成功率に直接影響を与えることを明らかにしました。この研究には数千人のボランティアが参加し、ベッドの特定の側で寝てもらい、その後、その日の出来事や健康状態について話し合いました。

専門家たちは調査対象者を対象に調査を行い、明確な結論に達しました。それは、最も理想的な寝姿勢は左側であるというものです。左側で寝る人は、周囲の現実に対してより楽観的な見方をし、愛する人や同僚に対してより愛情深く接していました。そのような人は友人を作りやすく、仕事でも「幸運」に恵まれ、気分や健康状態について不満を訴えることもありませんでした。

一部の懐疑論者は、この研究における割合はそれほど大きくないが、「左側睡眠」への傾向は明らかであると指摘している。

心理学者たちは、得られた結果は、特に感受性の高いカップルの関係に悪影響を及ぼす可能性があると主張しています。彼らはベッドの左側で寝る権利をめぐって「争う」ようになるからです。しかし、科学者たちはこの点を訂正します。この観察は、「否応なしに」右側で寝ることを強いられる夫婦には当てはまりません。これは、夜を一人で過ごす人にのみ関係するのです。それ以外の人にとっては、良い気分でいるためには、単にぐっすり眠るだけで十分であり、それは適切に選ばれたマットレスと寝具によって確保できます。

ベッドの「正しい」側を探る中で、同社の従業員はもう一つの重要な点に注目しました。夫婦仲は良好であるにもかかわらず、かなりの数の夫婦が同じベッドではなく、別々のベッド、さらには別々の部屋で寝ていることが判明したのです。多くの人が、配偶者のいびきや睡眠中の落ち着きのない行動を、そのような行動の理由として挙げています。調査対象者の中には、夫婦のベッドではなく、子供やペットと一緒に寝ることを好む人も少数いました。

さらに、専門家は睡眠中の夫婦間の最適な距離を特定しています。例えば、夫婦が3センチ以内の距離で眠る場合、家族関係の質について心配する必要はないかもしれません。

この研究結果が何と関連しているのかはまだ明らかではありません。しかし、科学者たちは得られた事実は証明されたとみなしており、各自が適切な結論を導き出すことを推奨しています。今のところ、一つだけ疑問が残っています。それは、ベッドの片側で寝ることができず、睡眠中に制御不能に体を動かしたり寝返りを打ったりする人はどうすればいいのかということです。専門家は今後さらなる研究を行う権利を有しており、私たちが関心を寄せているすべての疑問に、近いうちに包括的な答えが得られることを期待するしかありません。

この研究は、寝具と寝室用家具を専門とする製造会社によって開始されました。