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怒りに駆られたとき、男はより生産的になる。
最後に見直したもの： 29.06.2025
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怒りの状態にある人は、多少の努力を要する課題にもよりうまく対処できるようになります。怒りはしばしば行動を促し、出来事をより早く評価し、他者に対する行動や態度を形成し、自分の経験を伝えるのに役立ちます。
ネガティブな感情は、多くの人々が通常の活動を行うこと、通常の生活を送ること、学習や仕事をすることを主に妨げるため、常に望ましくないと考えられてきました。このようなネガティブな感情には、悲しみ、怒り、心配、フラストレーション、失望などが含まれます。しかし、ネガティブな感情が行動を刺激し、特定の活動を促す可能性があることを示す証拠は数多くあります。例えば、テキサス大学の心理学者による最近の研究では、怒りの利点が取り上げられており、怒りは目標達成に役立つ場合があることが分かっています。
この研究には1,000人以上のボランティアが参加しました。参加者全員に、感情を活性化させる様々な画像が提示されました。そのため、参加者は悲しみや怒りなど、何らかの感情を喚起する必要がありました。画像の中には、何の反応も引き起こさない中立的な画像も含まれていました。参加者全員の心理感情状態は、画像を見る前と見た後に複数回評価されました。
次の段階では、参加者はいくつかの単語パズルを解き、コンピューターゲームをプレイするよう指示されました。怒りの感情は、例えば課題に困難が生じた際など、ある程度の努力を要する課題の解決に役立ったことは注目に値します。例えば、怒りを誘発する画像を見た後、参加者はより正確な反応を示し、より早く目標に到達し、全体的により積極的になり、結果として勝利する頻度が高まりました。一方、驚きなどの感情を見た後は、やや悪い結果が見られました。
当然のことながら、ポジティブな感情もネガティブな感情も、私たちの生活の中でそれぞれ異なる役割を果たしています。悲しみを表現することは、その人が参加と慰めを求めていることを周囲に示します。退屈を感じると、何か面白いことを積極的に探し始めます。怒りが爆発すると、人々は問題解決のためのあらゆる可能性を探し始め、できるだけ早く解決しようとします。しかし、怒りはあらゆる問題において「良き友」ではないことを認識することが重要です。例えば、怒っている人は、冷静な状態では考えないようなことを口にしてしまうことがよくあります。さらに、性格のタイプも考慮することが重要です。確かに、気質の異なる人、内向的な人、外向的な人は、結果が大きく異なるでしょう。したがって、この研究はまだ完了したとは言えません。この方向への科学者たちの研究は続いています。
Journal of Personality and Social Psychologyに掲載された情報Journal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social Psychologyに掲載された情報