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医師たちは警鐘を鳴らしています!若い世代における脳卒中の発症件数は着実に増加しています。かつては若年期の脳卒中は稀でしたが、今ではほぼ当たり前のことになりつつあります。
シンシナティ大学医学部の科学者たちは、非常に憂慮すべき兆候である、脳卒中を患う若者と中年層の人数が増加している傾向を特定した。
具体的には、研究者らは、1993~1994年には20~54歳の脳卒中患者が全脳卒中患者の約13%を占めていたが、2005年までにその数は19%に増加したことを発見した。
「この増加は主に、肥満、高血圧、糖尿病の原因となる不健康な食生活によるものだと私たちは考えています」と主任研究者のブレット・キセラ教授は語った。
キセラ教授率いる専門家チームは、1993年から2005年の間に55歳未満の人々の脳卒中の件数がほぼ倍増したことを発見した。
1993年には20歳から54歳までの年齢層で10万人当たり26人の致死的疾患があったが、2005年には脳血管障害の症例が増加し、10万人当たり48人に増加した。
「これは非常に悲しい統計だが、脳卒中の発症年齢が著しく若年化しており、世界中のすべての国で見られる世界的な傾向となっていることを認めなければならない」と教授はまとめている。
しかし、これらのプロセスは、たとえ止められなくても、少なくとも健康を守ることはできます。科学者によると、この致命的な病気を発症するリスクは、健康的なライフスタイルを著しく低下させる可能性があります。もちろん、悪い習慣、喫煙、アルコールの乱用をやめることも重要です。運動量を増やすこと、例えば朝の簡単な運動でさえ、病気の発症リスクを遅らせることができます。そして、重要なのは、健康的な食生活に切り替え、脂っこいもの、辛いもの、高カロリーの食べ物を控えることです。
医師はまた、医療機関への受診を怠らず、コレステロールや血圧のレベルを監視するようアドバイスしています。