農場で働くことは、乳がんを防ぐ
最後に見直したもの： 16.10.2021
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テクニカルな進歩はまだありませんが、所有者が自宅に新しい代替できないヘルパーを抱えているにもかかわらず、女性が彼らの助けをあきらめるならば、それはもっと良いでしょう。
女性が技術を委託した洗濯や皿洗いなどの家事は、独立して行うことがより効果的です。もちろん、ひとりの女性が肩の傷つきやすい肩にたくさんの家庭内トラブルを起こそうとはしていませんが、科学者の新しい発見を学ぶという心が変わる人もいます。
自宅で仕事をすることで、乳がん発症リスクを13％削減することができます。これは、英国のCancer Research UKの支援を得て実施された大規模な欧州進んだがん研究（EPIC）の結果によって証明されています。
このような結果を達成するために、科学者は少なくとも6時間以上家事を行うことを推奨しています。
しかし、約3時間働いても、効果があり、病気のリスクを8％減少させることができます。
オックスフォード大学の教授疫学者のティム・キー（Tim Kee）教授が率いる一群の科学者が、257,805人の女性を11年間観察した。この間、8034人の参加者が乳がんを発症しました。
女性の健康に影響を与えるすべての要因を考慮した後、科学者は、身体活動が乳がんのリスクを低減する上で重要な役割を果たすという結論に達しました。
「この調査は、肉体的な負荷が私たちにもたらした否定できない恩恵、たとえ最小限のものさえも主張するあらゆる理由を示しています。さらに、身体活動が腸癌を発症する危険性を減少させるという多くの証拠がある。活動的なライフスタイルがヒトの健康、特にがんに関連するリスクに及ぼす影響についてのさらなる研究は、腫瘍学的疾患と戦うための新しいメカニズムを特定し、その予防のための複合体を開発する機会を提供する。この予防方法は誰にでも利用可能ですが、主なものは怠惰ではありません」とKi教授は言います。
専門家によると、階段を歩いて、店に行ったり、足で作業したり、家を掃除したり、庭で働いたり、他の家事を管理したりすることは、毎日の活動量とみなすことができます。同時に、女性はジムでの職業で自分自身を拷問する必要はなく、積極的な家事はシミュレータの優れた代替手段となり得る。