筋肉質の男性は長く生きる
最後に見直したもの： 23.04.2024
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運動的な体格は、美しい外観よりも男性にとってより多くを意味することができます。
スウェーデンの研究者チームは、筋肉の男性は女性の関心を高めているだけでなく、運動能力の低い男性よりも長く生きていることを発見しました。
研究科学者の結果は、 "British Medical Journal"誌に掲載されています。
専門家は、24歳前に16歳から19歳までの徴候前検診に合格した兵役義務を負う100万人の男性のデータを分析した。医師は物理的な訓練を行い、身体的練習をし、床から離して体を動かし、耐え忍びをテストしました。全てのデータが記録された。
長年に亘って、これらの男性のうちのいくつかは死亡し、一部は余分なポンドを得た。専門家たちは興味深い事実を発見した。若い頃にはもはや生きていなかった人たちは運動競技では違いがなく、弱かった。彼らはまた、非難の人々が精神障害と頻繁なストレスに最も敏感であることを発見しました。
しかし、得られた結果は、筋肉量の蓄積が長年の人生を提供できるとは言いません。たとえ筋肉質で若者にフィットして体重が増えたとしても、彼らはまだ長く生き続けます。
調査期間全体で、26,145人が死亡した。科学者たちは、死の偶発的な怪我、その後自殺、癌、心臓病および脳卒中の主要原因を呼び出す。死亡の3分の1は他の原因によるものです。
研究開始当初の筋力が平均を上回っていたそれらの人は、何らかの理由で早期に自分の人生を失う危険が20-35％少なくなっていました。弱い人は怒ったり、うつ病になる可能性が65％高く、この場合の自殺率は20-30％でした。
早期に人命から撤退する原因は、しばしば高血圧および肥満になる。あなたがこれらの要因と遺伝の影響を考慮しない場合、筋肉の衰弱は早期死亡の主な原因の1つです。腹部の大きさでさえ、筋肉がないほど男性を圧迫しません。
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