多嚢胞性卵巣は完全な朝食を治すのに役立ちます

医療センターウォルフソンの専門家は、一緒にテルアビブ大学の同僚と、一連の実験を開催し、朝食は多嚢胞性卵巣する傾向があると、この点で、妊娠することはできません特に人、女性の健康に重要な役割を果たしていることを証明しました。

多嚢胞卵巣の背景にある受胎に問題がある女性はフル・ブレックファーストを取るべきですが、これは女性の一般的な状態にプラスの効果をもたらしますが、ランチとディナーはそれほど重要な役割を果たしません。Dr. D. Vainshteinによると、毎日の食事のカロリー量は重要ですが、食べ物を摂る時間はずっと重要です。近年、栄養士は、高カロリー食品が食べられた時間によって体の重さが著しく影響を受けることを証明している。科学者たちはまた、栄養価の高い朝食は、月経周期を持つ女性にとって非常に有用であることを証明することができました。

多嚢胞性卵巣は、出産年齢の女性の10％に発生する。この病気は、受胎を防ぎ、生殖機能を破壊します。女性であれば多嚢胞性卵巣は、糖尿病の可能性のある開発で、その結果、月経不順、にきび、脱毛、インスリンに対する非感受性の原因となる男性ホルモンのアンドロゲンの内容を向上させます。

科学的研究では、60人の女性が参加し、25〜39歳で、実験は3ヶ月間続いた。すべての女性は体重が過剰でなく、多嚢胞性卵巣を患っていた。実験中、参加者は2つの実験グループに分けられ、各グループについて、食物の1日のカロリー含有量は1800kcalに設定された。栄養の違いは食事の時だけでした。女性の第1グループでは、主な食事は朝の時間に、第2グループの食事は夕食時に行われました。最初の専門家は、食物摂取の時期が女性の体内のアンドロゲンホルモンの合成に影響を与えるかどうかに関心がありました。研究の過程で、各女性はどの食べ物が食べられたのかを記録した。

研究が終わった後、科学者たちは、完全で濃密な朝食は女性の体の健康に非常に有用であるという結論に達しました。最初のグループ（朝食を持っていた）の女性では、インスリンに対する免疫力と同様に、グルコースレベルの低下が約8％であると科学者らは指摘した。第一群の被験者の男性ホルモンの含有量は半減した。夕食にもっと注意を払った第2のグループでは、すべてが同じレベルにとどまり、肯定的または否定的な力学はなかった。また、朝の集団からの多くの女性が排卵期を開始し、これは生殖機能の回復を示しています。

実施された研究の結果、専門家は、多嚢胞性卵巣、発想上の問題、体内のホルモン障害が朝食に特別な注意を払うことを推奨します。これは完全で栄養価が高いはずです。さらに、高カロリー食品を朝食に使用しても、女性の人物に悪影響を及ぼすことはありません。

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