栄養補助食品

グルコサミン硫酸塩

グルコサミンの硫酸塩は、多数の軟骨要素の前駆体である。キチン（カニ、カキ、エビの殻）から抽出され、しばしばコンドロイチン硫酸と組み合わせた錠剤またはカプセルの形態で生じる。

高麗人参は多年生の草本植物です。栄養補助食品は、アメリカ人またはアジア人の高麗人参から得られる。シベリア人参はサプリメントに使用される2つの形態で活性を有する成分を含まない。

イチョウの葉からイチョウ（イチョウを倒す）が準備されています。活性成分はテルペン - ギンコライドおよびフラボノイドであると考えられている。

ショウガの根は抽出され、錠剤の形で供給される。有効成分にはジンジャー（ジンジャーにその匂いと風味を与える）とショガオールが含まれる。

ニンニクの球根を取り出し、錠剤の形で入れる。主な活性成分はアミノ酸の副産物であるアリシンである。

魚油は直接抽出するか、濃縮してカプセルの形にすることができます。その有効成分は、コイ3脂肪酸[エイコサペンタエン酸（EPA）およびドコサヘキサエン酸（DHA）]である。

Pyrethrumは高密度で多年生のハーブです。パルテノライドおよびグリコシドは、それに起因する抗炎症効果および平滑筋に対する筋弛緩作用の原因となる成分であると考えられている。

エキナセア（Echinacea）は北アメリカの野生の花で、さまざまな生物活性物質を含んでいます。

デヒドロエピアンドロステロン（DHEA）は、副腎によって産生されるステロイドであり、エストロゲンおよびアンドロゲンの前駆体である。体に与える影響は、テストステロンの効果と似ています。

ホスホクレアチン（クレアチン）は筋肉に蓄積する物質です。それはATPにリン酸を供給し、したがって嫌気性筋収縮の間にATPを迅速に回復させる。