子供が友達を作らない場合、どうすればいいのでしょうか?
最後に見直したもの: 08.07.2025
お子さんが「誰も好きじゃない!」とか「一緒に遊ばせてくれない!」と愚痴をこぼすのを聞いたことがありませんか?お子さんにとって孤独がどれほど辛いことか、ご存知ですか?お子さんに友達がいない場合はどうすればいいでしょうか?どうすれば友達を見つけられるでしょうか?
オープンさ
すべての友情は、二人が友達になりたいという何らかのサインから始まります。ですから、友達を作るには、相手に自分の子供が興味を持っていることを示し、友情にオープンな姿勢を示す必要があります。未就学児なら、それは比較的簡単です。彼らは素朴で自発的なので、「友達になってくれる?」と直接尋ねてくることもあります。しかし、年長児は必ずしも直接的な興味を示すとは限りません。では、子供はどうすればよいのでしょうか?
ご挨拶
友達を作るとても簡単な方法は、相手に心を開いていることを見せることです。内気な子供は、これが苦手なことが多いです。他の子が「こんにちは!」と声をかけると、内気な子供は顔を背けたり、黙ったり、あるいは何かつぶやくだけで返事をします。これは気まずいと感じるからなのですが、他の子はそれを「君のことが好きじゃないし、関わりたくない!」というメッセージだと解釈します。これは内気な子供が感じていることではなく、彼らがコミュニケーションをとる方法です。このコミュニケーションによって友達を作るのが非常に難しくなり、子供は完全に孤立してしまいます。
お子さんが少なくとも挨拶においてオープンになることを学ぶよう、サポートしてあげましょう。ロールプレイングを通して、お子さんが自分の行動や他の子どもたちの行動を練習することができます。フレンドリーな挨拶とは、アイコンタクト、温かい笑顔、そして相手の子どもに聞こえるくらい大きな声で話すことであることをお子さんに説明しましょう。「こんにちは」の後に相手の名前を呼ぶことで、よりパーソナルな挨拶になります。
褒め言葉
褒め言葉は、子供が友情を築く準備ができていることを示すもう一つの簡単な方法です。心から褒められると、子供は気分が良くなります。そして、私たちは自分の長所を認めてくれるようなセンスの良い人を好きになる傾向があります。
お子さんと一緒にブレインストーミングをすることで、クラスメイトを褒める良い方法が見つかるかもしれません。最初はシンプルな褒め言葉にしましょう。バスケットボールが得意な子には「セーターが素敵ね!」や「素晴らしいゴールだったね」などと声をかけてみましょう。クラスメイトの作品には「空の描き方が素敵だね」などと声をかけてみるのも良いでしょう。こうすることで、新しい友情が生まれるきっかけになるでしょう。
親切
小さな親切でさえ、友達を作りたいという気持ちを伝える一つの方法です。例えば、お子さんがクラスメイトと鉛筆を分け合ったり、ランドセルを運ぶのを手伝ったりするなどです。親切は相手からの親切を引き出す傾向があり、友情を育むための最良の方法の一つです。
研究によると、子どもは友達にお金や物をあげて、それを買おうとすることがあります。これは決してうまくいきません。他の子どもは贈り物を受け取るかもしれませんが、お返しはしてくれず、子どもへの敬意を失ってしまうことさえあります。友達へのプレゼントを買いに行くと、期待していたものが手に入らないかもしれません。
お子様に伝えるべきもう一つの大切なアドバイスがあります。優しさとは、友達を操ったり、意図的に影響を与えたりすることではありません。小さな子どもは、新しい友達に夢中になりすぎて、自分とだけ遊んでほしいと言い張ることがあります。もしもう一方の子どもが全く違う目標を持っているなら、すぐにその友情に飽きてしまうでしょう。お子さんが、より控えめな方法で愛情表現をできるように、手助けしてあげる必要があるかもしれません。
あなたの友達はあなたと同じですか?
二人の子どもが同じ近所に住んでいる、あるいは同じ学年に通っているからといって、必ずしも友達になれるとは限りません。研究者が子どもの友情について研究した結果、最も印象的な発見の一つは、子どもは自分と似ていると認識した人と友達になるということです。子どもは、自分と同じ年齢、性別、民族の子どもと友達になる可能性が高くなります。また、興味、社交性、人気、学校での成績などに基づいて友達になることもあります。
友情の重要な要素の一つは、類似性の形成です。この用語は明確にしておく必要があります。類似性は、子供たちが実用的にも感情的にも好むため、魅力的です。実用的には、自分と同じことをする友達がいるととても便利です。例えば、数学の問題を解いたり、チェスをしたりするのが好きです。感情的には、友達の類似性は安心感と信頼感を与えます。
お子さんにこう尋ねてください。「あそこにいる男の子(女の子)と何か共通点があると、どうしてわかるの?」その答えは、お子さんの観察力で、お子さんが誰と友達になりたいかを理解する助けになります。
他の人と仲良くするということは、お子さんが他の子のクローンのように振る舞う必要があるということではありません。しかし、全く違う興味を持つ人と友達になれるというわけでもありません。ただ、友情は似たような性格や興味を持つことから始まるということです。
注目を集める戦略
ある女子生徒が、友達を作るための戦略を教えてくれたことがありました。「ただ自分の殻に閉じこもって、すごく悲しそうな顔をするだけ。そうしたら、子供たちが寄ってくるわ」。確かに、この戦略は他の男の子や女の子の注目を集めるかもしれませんが、それは一度か二度で、友達を作る良い方法とは言えません。この女子生徒は、子供たちはたいてい、幸せで楽しんでいる子供たちと一緒にいたいと思っていることを理解していなかったのです。
一般的な楽しみ
友情のもう一つの要素は、楽しみを分かち合うことです。これは、心理学者ジョン・ゴットマンによる古典的な研究によって裏付けられています。ゴットマンは、互いに面識のない子供たちの間での友情の芽生えを分析しました。3歳から9歳までの18人の子供たちが3日間、ある家に集まり遊びました。研究者たちは、子供たちが「仲良く」しているかどうかを示す主な指標は、共通の遊びをどれだけうまく続けられるかということだと発見しました。
これは一見するよりも複雑です。仲間との交流を楽しむためには、子どもは他の子どもが一緒に遊び、好き嫌いを伝え、意見の相違があれば解決したり避けたりできるように振る舞わなければなりません。もちろんです。選択肢はたくさんあります。遊びが期待通りに進まないと、子どもたちは互いに腹を立てたり、仲直りしなかったり、他の子どものおもちゃをひったくったり、他の子どもに命令したり、他の子どもを叩いたりするかもしれません。これらはすべて、全体的な楽しさを邪魔します。しかし、こうした状況を解決する能力こそが、子ども同士の友情を成功させるのです。
子供たちを遊びに誘う
お子さんが学校内外で仲間との交流を少しずつ進めてきたら、友情を深めるためにできる最善のことは、お子さんが他の子どもたちを遊びに誘えるようにサポートすることです。お客さんが来る前に、お子さんが良いホストになる方法について話し合いましょう。良いホストは、お客さんを楽しませ、最大限の注意を払い、口論をしないように努めます。また、お客さんを放っておくのではなく、一緒に遊びます。お子さんが大切なおもちゃを持っていて、壊してしまうのが心配な場合は、お客さんが来るまで別の部屋に置いておきましょう。
ゲームの始めに、片方の子どもが「それで…何がしたいの?」と聞いて、もう片方の子どもが「わからない。何がしたいの?」と答えるなど、気まずい状況になるかもしれません。このような状況を避けるために、お子さんが事前に計画を立てられるようサポートしましょう。ゲストが来る前に、お子さんが少なくとも2種類のゲームのバリエーションを準備できるようにしましょう。
あるいは、お子さんが友達を家に招待する理由を事前に伝えることもできます。例えば、お子さんが他のお子さんを家に誘って、一緒にクッキーを焼いたり、自転車に乗ったり、バスケットボールやボーリングをしたり、一緒に映画に行ったりするなどです。もしお互いにとって楽しいことであれば、相手はお子さんを楽しいことと結びつけ、友情がより強く、より深くなるでしょう。