生後11ヶ月の赤ちゃんはどうすればいい？

お子さんが11ヶ月、つまりほぼ1歳になると、すでに多くのことができるようになり、理解し、自力で行動する能力も備わってきます。さらに、お子さんは大人の世界とコミュニケーションを取り始めます。まだはっきりとはできませんが、身振りや表情を使って、簡潔かつ具体的にコミュニケーションを取り始めます。食べたいときは「うーん、うーん」、おもちゃが欲しいときは「ちょうだい」、猫が通り過ぎればすぐに「ニャー」と声をかけます。

赤ちゃんが新しい単語を習得し、発音しようとしていることを示す主なサインは、手振りや指の動きです。これは、微細運動能力と言語能力の密接な関連によって説明できます。生後11ヶ月になると、親は一瞬たりとも休む暇がありません。なぜなら、小さくて活発な探検家であるこの子は、手の届く範囲にあるものすべてを「調べる」準備ができているからです。戸棚、本棚、キッチンキャビネット、箱、小箱など、子供の視界に入るものはすべて、綿密に調べられます。子供はハイハイしながら部屋の中を素早く動き回るので、両親は鋭利なものや危険なものがきちんと隠されていることを確認する必要があります。貴重な書類、本、写真も同様です。好奇心旺盛で実験好きな赤ちゃんは、それらを破ることはできなくても、色を塗ることができます。好きなもので長時間遊んだり、熱心に人形を組み立てたり、ボールを転がしたりすることができます。記憶力と連想思考力は急速に発達し、動きはより自信に満ち、意味のあるものになります。

お子様が 11 か月になると、全体的な発達は人体測定パラメータと、摂食行動、言語能力、感覚および感情表現の平均的な統計基準への準拠によって測定されます。

子供は11ヶ月ですが、体重と身長はどのくらいが適切でしょうか？

赤ちゃんは約350～400グラム体重が増え、9500～10200グラムになります。11ヶ月になると、身長は1ヶ月前と同じペースで1～2センチメートル伸び続け、72～75センチメートルになります。11ヶ月目までに体重と身長の増加率はいくらか低下しますが、赤ちゃんはそれぞれに個性があり、それぞれの成長計画に沿って成長します。ここで示した数値は、検査を受けた大多数の赤ちゃんに当てはまる平均的なパラメータです。

運動発達パラメータ:

• 赤ちゃんは歩くことができます。少なくとも歩こうとすることができます。
• 赤ちゃんは低いベッドに自分で登ったり降りたりすることができます。
• 子供は11か月ですが、すでに手すりや壁につかまりながら、低い階段を自力で登ろうとしています。
• 子供は指で物をつかんだり、葉っぱやおもちゃを分類したりすることができます。
• 赤ちゃんは軽い物を動かすことができます。
• 赤ちゃんは低い障害物や敷居を飛び越えることができます。

子どもは11ヶ月です - 食事と栄養管理

生後1周年という節目が近づいていますが、可能であれば母乳育児を継続する必要があります。母乳は早朝と深夜に与えるのが最適です。世界保健機関（WHO）は、1歳半から2歳までは母乳育児を継続することを推奨しています。生後11ヶ月になると、1日に5回の授乳が必要になり、昼食には栄養価が高く高カロリーの料理を与えるべきです。燻製、塩辛い、辛い料理は避け、ナッツ、白パン、ケーキ、ソーセージも赤ちゃんのメニューに含めないでください。柑橘類とブドウを除くすべての果物は、ピューレ、ジュース、または生のまま、細かいおろし金ですりおろして与えることができます。生後11ヶ月の赤ちゃんは、果物やその他の食品を細かく切った状態で与えてはいけません。赤ちゃんの消化器系はまだ完全には形成されておらず、食べ物をすりつぶすことができる臼歯もありません。そのため、すべての食器をすり潰すことをお勧めします。ただし、赤ちゃんが乳歯で喜んでかじるベビークラッカーは例外です。ゆで魚や魚のスープを食事に取り入れることもできます。赤ちゃんは毎日、発酵乳製品とカッテージチーズを必要とします。以下は、11ヶ月児の毎日の献立例です。

朝6時	母乳または粉ミルク	200ml
午前10時	牛乳入りのお粥	130～150グラム
	バター	5～7グラム
	フルーツピューレ	70～90グラム
昼食 14:00	クルトン入り野菜ピューレ	140～150グラム
	植物油またはバター	5～7グラム
	肉のピューレ、蒸しミートボール（魚と交互に食べる場合は週2回まで）	50～60グラム
	ゆで卵の黄身（1日おき）	半分
	コンポートまたはフルーツジュース	お好みの音量
夕方 18:00	母乳または粉ミルク	100ml
	カッテージチーズ	50グラム
	クッキー（ビスケット、無発酵）	1個
	フルーツジュース、コンポート	ご希望に応じて
夕方、22:00	ケフィアまたは母乳、粉ミルク	180～200ml

12 か月目までに与える食物の総量は 1,000 ミリリットルである必要があります。増減は可能ですが、すべて赤ちゃんの個々の特性と食欲によって決まります。

11ヶ月の赤ちゃん - 言語発達

• 赤ちゃんはただ喃語を話すだけでなく、身振りや表情を交えて言葉を補いながら「話そう」とします。
• 子どもの喃語は、不明瞭であるにもかかわらず、イントネーション的にはフレーズ全体に似ています。
• 赤ちゃんはイントネーションや音節を真似することができます。
• 赤ちゃんの受動的な話し方は、同意するときにうなずくことと、さよならを言うときに手を振ろうとすることです。
• 子どもは初めて意識的に「あげて」「ここよ」といった言葉を話すようになるかもしれません。
• 子供は自分の名前に反応し、名前を呼ばれると母親と父親を探します。

お子さんが11ヶ月になると、もうすぐ1歳の誕生日を迎えます。この時期は「カミングアウト」の時期であり、友達との交流やコミュニケーションが始まります。それまでの間、お子さんには、家の中の快適で親しみやすい環境、質が高く栄養価の高い食事、知育玩具、活発な遊びや活動のための十分なスペース、そしてもちろん、親の愛情と関心、そして関わりが必要です。

子供は11ヶ月です - 身体的発達パラメータ:

• 赤ちゃんは親のサポートなしで自力で歩こうとします
• 赤ちゃんは目的を持って一方向に動くことができます。
• 子供は11か月ですが、すでに小さな段差や敷居を乗り越えたり、緩やかな坂を登ったり、手で支えをつかんで下りたりするなどの障害を乗り越える方法を知っています。
• 赤ちゃんはトイレの使い方を教えられ、トイレに慣れ、徐々に排尿と排便のプロセスをコントロールし始めます。
• 赤ちゃんは以前よりも硬い食べ物を噛めるようになり、噛みきれない食べ物は吐き出します。
• 赤ちゃんは衛生面も含めた日課に慣れ、お風呂のあとは寝る時間だと理解します。
• 子供は11ヶ月です。これは知的、感情的、認知的発達の指標です。
• 赤ちゃんはゴムのおもちゃをぎゅっと握ったり、ボールを特定の方向に転がしたり、小さな物を大きな容器に入れたりすることができます。
• 赤ちゃんはおもちゃを投げるだけでなく、集めて自分のところに引き寄せようとします。
• 赤ちゃんは、明るい物体、本、音、画像、ビデオやテレビなど、なじみのないものにはすべて積極的な興味を示します。
• 子供は大人の行動やイントネーションを真似しようとします。
• 子供は11か月ですが、すでに興味のある人と「いちゃつく」ことができます。赤ちゃんは笑顔で注目を集め、顔を隠します。
• 赤ちゃんは、不快な人の出現、強い匂いや音に対して恐怖や不安で反応し、叫び声や泣き声で不満を表現することがあります。