収縮、出産および産褥

妊娠の第3期の終わりに、あなたの体は赤ちゃんを抱く時であることを伝えます。子供が生まれる過程は、労働と出産と呼ばれています。すべての戦いと出産には一定の段階がありますが、それらはそれぞれ独自の方法を持っています。

子供を産むためには、たくさんの努力をする必要があるので、収縮は試練とも呼ばれます。出産は恐怖や不安を引き起こすことがありますが、しばしば予測不能です。したがって、詳細には、出産をする時に何かの準備が整ったことをすべて勉強してください。

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どこでどのように赤ちゃんを飼う？

出産前に医師の診察を受けて、出産のすべての変種について話し合い、どのようにして出産するのかを決めます。あなたが望むものを決定し、配信のための詳細な「計画」を書き留めます。もちろん、これはまさに計画ではありませんが、起こりそうなことを正確に表現する可能性があります。それぞれの属は異なる方法で流れ、すべての瞬間を予測することは不可能です。それは、あなたが計画したものとはまったく異なる可能性があることを忘れないでください。起こり得る合併症を忘れずに、いつでも自分で調整することができます。誕生はこれまでに計画されていた方法では行かないという事実に備える。

「出産プラン」は医師の契約ではなく、医師自身が母親と子供の安全を決定するため、予期せぬ状況が発生した場合にはそれに従うべきである。あなたはあなたの言葉を言うことができますが、決定的な声は医者のためです。

出産のための "計画"を立てるとき、あなたが赤ちゃんを飼うか、赤ちゃんを連れていくか、あなたの隣にいるか - 友人、家族、または女性の看護母親について考えてみましょう。あなたが妊婦のために学校に通っていない前に、妊娠6〜7ヶ月に登録する時です。その後、鎮痛薬、胎児モニタリング、または特別な医療処置が必要かどうかを決定します。出産後に子供がどこになるかについても忘れないでください。

出産の時期

最初の期間は最初の定期的な試合から始まり、子宮喉が完全に開けるまで続きます。第2の期間は、子宮頸が完全に開示され、子供の誕生で終わる。第3の期間中、胎盤が生まれる。

収縮の開始時に、子宮の筋肉は収縮し始め、その結果として子宮頸が開き、子供は出産に沿って動くことができる。最初の収縮は通常不規則で、1分未満であり、5〜20分の頻度で現れる。

彼らは2〜3日の長い時間続くことができるので、女性は歩く、テレビを見る、暖かいシャワーを浴びることを勧められ、不快感を非常に助長します。2番目の収縮期の初めに、子宮はより強くて規則的になり、1分以上続く戦いが2〜3分ごとに現れます。今すぐ病院に行く時間です。試合の痛みの強さは中程度から強くまで変化するので、困難な瞬間をサポートできる親しい友人を持つ女性が重要です。さらに、労働の間、専門家は通常、ポジションを頻繁に変更し、呼吸訓練を行うことを推奨します。当時、多くの女性に麻酔薬を投与するように求められています。

子宮頸管が完全に開いたとき、体は「押す」運動に再構成される。出産の第2段階では、子供が生まれます。これは、数分から数時間まで、さまざまな方法で発生します。女性がすでに子どもを抱えている場合、第2の労働期間はそれほど長くないと考えられています。分娩の第3期間中、子宮は胎盤が放出されるまで収縮を続ける。

労働と出産のための準備方法？

• 妊娠中の体操は衰弱させる労働のために体を準備する。骨盤底の筋肉を強化する練習をしてください。これは、第2段階の労働の急速な流れに貢献します。
• 妊娠6〜7月に、妊娠中の女性のための特別コースのパートナーと申し込んでください。専門家は、労働の前と最中にストレスに対処する方法を学び、この期間に何を期待するかを教えます。あなたはリラックスすることを学び、あなたのパートナーはこの困難な瞬間を助ける方法を知ります。
• 出産の直前に、出産そのものの重要な点について、医師と話し合ってください。子供を出産する場所と方法を自分で決めなければならないからです。
• 出生地を決定する。ほとんどの女性は医者と協力し、医療機関の子供たちを産んでいます。これは予期せぬ状況が発生した場合にいつでも有資格ヘルプを得る場所です。
• 労働と配達の間にあなたが隣に見たいと思う人を考えてください。それは、友人、家族、配偶者または他の誰かになることができます。
• 戦闘中にどのようなリラックステクニックを使用しますか？呼吸練習を練習し、水に身を浸したり、ポジションを変えたり、愛する人を見たいと思ったりします。
• 薬に関するあなたの好み。あなたが鎮痛剤を必要としているかどうかを考え、代替薬について事前に知っています。
• 出産後のチャイルドケア：子供はあなたと一緒に部屋にいることができます。授乳と胸部に赤ちゃんを当てる方法については、専門家に相談してください。

一種の出産計画を立て、あなたの好みを書き留めてください。これが起こっていることを明確に把握する方法です。しかし、特にそれが戦争と出生そのものに関係する場合、すべてを予見することは不可能であることを忘れないでください。時折、救急医は数分以内に重要な決定を下す必要があります。

労働中に硬膜外麻酔を使用すべきか？

外科的介入が必要とされる緊急時に医師のみが鎮痛薬を処方する。しかし、それでも女性はそのような手段について知っておくべきです。

• 局所麻酔は、鎮痛剤の注射であり、これは皮膚の領域に麻痺を引き起こす。これは、硬膜外麻酔の前に、または裂孔切開（陣痛を促進するために会陰部の解剖）によって行われる。
• 脊椎麻酔 - （胎児を抽出するために帝王切開または真空胎児の抽出、又は鉗子によって使用される）、骨盤の完全麻痺出口面があるが麻酔薬は、脳脊髄液に注入されます。一部の人は押し込めません。
• 全身麻酔は静脈内または吸入麻酔であり、出産中の女性は意識がない。それはより悪い結果を有するが、硬膜外麻酔または脊髄麻酔よりも有効であると考えられる。例えば、硬膜外麻酔が適時に適用されない場合、即時胎児抽出が必要である場合、全身麻酔が極端な場合に使用される。

出産中の女性の位置

例えば、座ったり、つっこんだり、曲がったり、出産用の特別な肘掛け椅子に座ったり、ベッドの上に横たわったりするなど、別の位置を占めることができます。

出産中に行われる医療処置

• 胎児心拍モニタリングは日常的な手順ですが、必要に応じて他の多くの方法が実行されます。
• 陣痛の刺激は、胎児の膀胱の開放、子宮頸を軟化させ、子宮の収縮を刺激するための薬剤の使用を提供する。出産は必ずしも刺激的ではありませんが、女性が2週間以上寝かせたり、緊急の胎児採取の場合には、
• 抗生物質の使用。
• 胎児心拍の電子的監視（連続的または一時的な）。
• 切開切開（出産を促進する目的で会陰部の切開）。苦痛症候群の場合に緊急の胎児頭部抽出の必要があるときに行われることが多い。（突風を防ぐために、股のマッサージをしたり、妊婦の疲れをコントロールするため）。
• 例えば、胎児の緊急抽出が指示されている場合、労働の終了時または胎児苦痛症候群において、女性が出産できない場合、鉗子の適用または胎児の真空抽出が行われる。
• 労働時の帝王切開の必要性は、母子保健の状態によるものです。
• 既に帝王切開のセクションがある場合は、膣の服用を試みるか、繰り返し帝王切開を計画するかを選択できます。

新生児のケア

子供の誕生の前に、慎重に思考し、先を計画する必要があります。

• 彼の人生の最初の1時間にあなたと子供を見つける。出産後に赤ちゃんと一緒にいたいですか？新生児が母親と一緒にいる場合、母子家庭には母親と子供のための特別なブロックがあります。このような政策はまた、時には母親が休むための時間を必要とすることもあると規定している。
• 母乳育児の問題を防ぐ。必要に応じて誰に助けを求めることができるかを考えてください。泌乳専門家に会いましょう。時には産科病院がそのようなサービスを提供します。あなたの子供が人工授乳のための式を緊急の場合にのみ与えられているという事実について、医療スタッフと話してください。
• ビタミンKを注射し、血液分析のために赤ちゃんのかかとを突き刺し、点眼剤を使用して、痛みの少ない新しい段階に移行させます。
• あなたの親戚に、出産後に見たいときに教えてください。
• 将来的に可能な治療法を生まれた後、赤ちゃんの臍帯血（幹細胞）を保管したいですか？（このためには、妊娠初期のすべてを計画する必要があります）。
• 若い母親のためにサインアップして学校に行き、出産病院への遠足に行き、女性が出産の異なる時期をどこで過ごすか見る。これは、出産をする時が来ると、より自信を持って感じるのに役立ちます。

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労働と労働の間のストレスをどのように軽減するか？

労働や配達中のストレスを軽減する方法はたくさんあります。

最初の収縮の瞬間から産後期間への長期的なサポートは、妊娠している女性にプラスの影響を与えます。出産中の女性のケアのための近親者または介護者である女性は、ほとんど鎮痛剤に頼らず、このプロセスを否定的ではないと述べている。にもかかわらず、サポートが痛みの軽減に寄与していることは証明されていませんが、近くの人が近くにいると、母親は自制と自信を持っています。

• 胎児の長期または定期的なモニタリングにもかかわらず、労働中の歩行。ほとんどの女性は運動の自由を好みますが、リスク要因により、継続的なモニタリングが推奨されます。
• 自然（非薬物）の疼痛管理と「自然な」出産：絶え間ないサポート、呼吸訓練、気晴らし、マッサージなど
• 水中での最初の労働時間は、緊張を緩和するのに役立ち、ときどきゆっくりとした重い出産の通常の過程を促進する。母親と子供の安全の観点からは、水中での出産はまだ完全には理解されていません。
• 労働中に食べ物や液体を食べる。いくつかの出産病院では、女性は水を飲むことが許されていますが、他の場所では、アイスクラムを吸うだけです。出産時に胃が非常にゆっくり消化するので、しばしば固形食品の受け取りはお勧めできません。全身麻酔が必要な場合は空腹が望ましい。
• 音楽を聴く。
• 鍼灸と催眠はあまり危険ではないと考えられ、痛みのある感覚を取り除くには非常に効果的です。鎮痛薬
• オピオイド薬は、緊張を緩和するために、そして部分的には痛みを和らげるために使用されます。新生児の呼吸に影響を及ぼすため、出荷前に使用されます。オピオイドは全身麻酔と比較して、補助手段による胎児の抽出を必要とする労働の終了を引き起こす可能性は低い。
• 硬膜外麻酔は、下半身の完全または部分的な麻痺に至る、脊髄近くの硬膜外領域への医療用製剤の長期注入である。簡単硬膜外麻酔は、あなたがあなたの体を感じることができ、全身麻酔の副作用、すなわち、労働の停止および（真空または鉗子ekstaktsiiによって）胎児補助を抽出する必要のリスクを低減し、労働の女性を、プッシュすることができます。
• 陰部および傍麻酔麻酔は収縮を麻酔するために使用され、産道の分野において最も安全な麻酔の形態と考えられている。それは子供に害を与えません。腹腔鏡下麻酔は、通常、より効果的であると考えられる硬膜外麻酔に置き換えられる。

出産：いつ医者に電話するのですか？

次の場合には、すぐに救急車に電話する必要があります。

• 意識の喪失。
• 重度の膣出血;
• 腹腔または骨盤内器官における急性疼痛;
• 羊水の流れ（膀胱の破裂）とあなたは臍帯が脱落することを確信しています。これはまれにしか起こりませんが、もしそうなら直ちにひざまずいて、臍の圧力を下げるために頭と胴を下に下げ、助けが来る前に位置を変えないでください。

次の場合、出産病棟に行きます：

• 任意の膣出血;
• 妊婦の遅発中毒症の症状：
• アセトアミノフェン（タイレノール）を摂取した後に離脱しない急性頭痛;
• 視覚障害（曖昧さまたはぼやけた視覚）;
• 顔、手または足の急激な腫脹;
• 腹腔内の痛み;
• 摂氏38度以上の温度;
• あなたが今休息し飲み水を飲んでいても、1時間の子宮の規則的な収縮 - 4時間以上の20分間または8時間の戦い;
• 流体の突然の放出（羊水はしばしば不随意排尿と混同される）。
• 骨盤領域における背中の痛みまたは圧迫の長期;
• 胎児の動きの欠如またはより少ないショック。

妊娠20〜37週間後、すぐに病院に行く：

• 子供が以前よりはるかに少なく動いたり動いたりしていないことを疑う。
• 任意の膣出血を観察する;
• 子宮の痛み、衰弱および発熱（理由なし）（感染の可能性のある徴候）を感じる;
• 液体の膣分泌物（大量 - 240ml以上）。

次の症状は、早産を示す可能性があります：

• 定期的な子宮収縮 - 1時間20分または8時間の4つ以上の戦い、あなたが今休憩していても飲み水であっても。
• 原因不明の背部または骨盤内器官の痛み;
• 腸の収縮（下痢の有無にかかわらず）。

妊娠37週後、直ちに出産病棟に行く：

• 子供が移動をやめていたり、通常よりも動いていないことを疑う。
• 任意の膣出血を観察する;
• 定期的な試合を経験する（20分間に4回以上、または1時間に8回）。
• 突然の膣分泌物を観察する。

妊娠しているときはいつでも、痙攣、中火、または特定の匂いが伴う、多量のまたは中程度の膣分泌物を経験する場合は、医師に連絡してください。

出産後

出産後、次の場合には救急車を呼んでください：

• 腹腔内の突然の急性痛;
• 意識の喪失。

次の場合は、直ちに医師に相談してください

• 2時間ごとにガスケットを交換しながら血栓による豊富な膣分泌物を観察する;
• 膣分泌物は豊富になり、出産後4日または血餅の大きさが依然として明るい赤色になる。
• 頭は回転しており、意識を失っているようです。
• 嘔吐が観察され、液体を飲むことはできません。
• 温度が上昇する。
• 新しい性質の腹腔に痛みがあります。
• 筋肉組織に付随する膣分泌物（血栓だけでなく）。
• 急性の頭痛、視覚障害、顔の腫れ、手足の経験。

あなたの健康を密接に監視し、次の場合は医師に連絡してください。

• あなたは2〜3日以内には良くなりません。
• 膣分泌物は不快な臭いを有する。
• 産後うつ病（数日間の絶望感、落ち着きのない、危険な思考や幻覚）の症状があります。
• 乳腺は痛みを伴い、温度が上昇する - 乳腺の詰まりの症状および乳腺炎。

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戦い

出産のプロセスには、収縮と出産が含まれます。誰もが戦いが始まるときに確実に言うことができます。時には、妊娠している女性に体が誕生する準備が整っているという症状があるかもしれませんが、それにもかかわらず、数週間後に子供が生まれることがあります。また、しばしば労働がなければ、労働が始まります。最初の出生を予測することは非常に困難です。

労働の徴候

ハービンジャーのアプローチの配信

• 子供は骨盤の下部に移動します。
• 子宮頸部の薄化および開放;
• 子宮の収縮は、より頻繁で強くなり、恐らくより痛みを伴う。不随意便および一定の腰痛;
• 胎児の膀胱の破裂：ほとんどの場合、これはすでに配達中に発生するので、すぐに疑いの余地なく病院に行く必要があります。

労働のハービンガー（労働の潜在期）

最初の戦いは、しばしば最長の労働期間であり、時には2〜3日間続きます。子宮の切開：

• 軽度または中程度（女性は労働の間に話すことができます）、30秒から45秒間持続します。
• 不規則な（頻度は5〜20分）、時にはそれらは完全に停止することができます。
• 子宮頸部の開口部を3cm（最初に出産する女性、子宮頸管を開かずに長い潜伏期を経験することができる女性）に誘発する。

労働のこのフェーズは長くて痛いので、女性は歩く、テレビを見たり、音楽を聞いたり、暖かいシャワーを浴びるように勧められます。

漸進的な収縮期

潜伏期間のために病院に行くと、子宮頸が開きます：

• あなたは特別な病院のシャツに変わります。
• 圧力、パルス、温度によって測定されます。
• 以前の妊娠の歴史を見てください。
• あなたは労働の頻度と強度について詳細に質問され、子宮頸管がどのくらい開いているかを調べます。
• 闘病中の胎児の心臓活動を監視する（心臓のリズムは子供の状態を示す）。
• あなたの状態に応じて、薬を投薬することができます。

マタニティ家庭には、すべての労働時間のための病棟があります。合併症がなければ、女性は1つの病棟にいつでも滞在することができます。緊急事態の場合、女性は緊急ケアを受ける特別に装備された病棟に移されます。

あなたが産科病棟に連れて行かれ、最初の検査を受けた後、あなたは：

• 彼らは動きがより簡単な痙攣を促進するので、歩く方が多くなるでしょう。
• 胎児の心拍数を監視することがよくあります。
• 訪問者を受け取ることを許可しますが、戦いの進行では、あなたのパートナーだけを見たいかもしれません。

収縮の活動期、第1段階

子宮頸部が3〜4cmで開くと、子宮頸が完全に開けられ、子どもが出生道に沿って移動する準備が整ったときに終了する、作業段階の第1段階が始まります。試合の最後の段階で最も激しい。

最初の収縮と比較して、活動期の子宮収縮は、より強い強度および頻度（2〜3分ごと）によって特徴付けられ、50〜70秒間続く。胎児の膀胱がまだ破裂していない場合（これはこの段階で起こります）、労働力がますます大きくなります：

• 女性は疲れて不安を感じ、立つのが難しい、飲む、食べたくない、時々彼らは水を飲むことが許されているが、必要であれば外科的介入は全身麻酔を必要とするため、食べることは禁じられている。
• 痛みや不安を和らげるために、呼吸緩和練習、鍼灸、催眠、その他のテクニックを使用することができます。
• 女性は血行を促進するのに役立つ、彼らの地位を変える。
• 母親は麻酔（例えば硬膜外）を求めることができます。
• 時々彼らはドロッパーを置く。

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移行期

能動的な収縮の第1段階の終わりは、遷移段階と呼ばれる。子供は、戦いがより強く、頻繁に、時には非常に小さな休憩になるように、下に移動します。移行段階では、子供がすぐに生まれることはすでに明らかです。この段階では、あなたの体に耳を傾ける必要があります。時には女性が外の援助に悩まされることもありますが、それでもそれを押してはいけません。刺激、悪心、不安、恐怖の増加。

原始女性は移行期に最大3時間を費やしますが、過去に子供を出産した女性は1時間以内です。時には移行フェーズは短く、より強くなります。

アクティブグリップフェーズ、第2段階

能動収縮の第2段階は、子宮筋肉の収縮のために出産に沿って移動するとき、子供の誕生に関連する。この段階で：

• 戦いは異なる性格を持っています。規則的に、彼らは2〜5分と60〜90秒を遅らせることができます。労働の終了が位置を変更することであるとき。これが助けにならない場合、医師は労働の刺激を処方するかもしれません。
• カットするたびに押すように強く感じることができます。
• 赤ちゃんの頭が直腸に強い圧力をかけます。
• 適切なものを決定するまで、位置を何度か変更することができます。
• 子供の頭が産道を通過するとき、頭は体の中で最も大きい部分であり、出産することは非常に困難であるため、女性は灼熱の痛みを感じる。子供があまりにも速く動くと、医者はプッシュしないように助言して、股自体が伸びるようにします。さもなければ、断端切開術が行われます（原則として、極端な場合にのみ実行されます）。
• 何人かの驚きのために、専門家のチームが警告に出ます。緊急事態の場合、医療チームは直ちに行動し始める。

医師だけが決定を下すのです。試行のこのフェーズは数分から数時間続くことができ、2番目の出産はより迅速に起こります。

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産後第三段階

赤ちゃんが生まれた後、あなたの体はきれいにし続けます。第3段階では、子宮が収縮している間に胎盤が生まれる。これらの収縮の結果、胎盤は子宮の壁から離れて出血し、出血することがあります。医師または助産師は、出血の原因となる胎盤の残存があるかどうかを慎重に確認する必要があります。極端な場合、助産婦は腹部を押すことができ、子宮が胎盤を押し出すのを助けます。投薬や乳房への赤ちゃんの出産も子宮収縮の改善と出血の減少に寄与します。3番目のステージは5分、時には長く続きます。しかし、ほとんどの場合、胎盤は30分以内に出てくる。彼女の出生が不完全な場合、医者は彼女の遺体を手作業で取り除く。収縮は、胎盤の完全な誕生の後に終わる。

妊娠中の妊娠

子供は、妊娠の37〜42週間に生まれた場合（満月は最後の月経周期から数えられます）、完全であるとみなされます。女性が42週以上出産しない場合、これは妊娠の保持とみなされます。

時々perenashivanieはそれとみなされない、週はしばしば間違っていると考えられる。あなたのサイクルの後半に排卵が起こると、妊娠は後になります。超音波は、胎児の大きさに応じて生年月日を決定することができるが、これらの計算は推定に基づくものである。

ほとんどの場合、妊娠を遅らせる理由は明確ではありません。

私が妊娠しているとき、私は何を心配すべきですか？

原則として、生まれた子供は健康で生まれますが、少額の過剰育成のケースは、赤ちゃんの衰退や死亡に関連しています。このリスクは毎週増加し、43週間後に1000症例の10％に達する。したがって、医師は子供の状態を40〜41週間監視します。

多くの医師は死亡のリスクを軽減し、42週間まで労働を刺激する。ほとんどの場合、2週間の持続性のためにどのソリューションが最善になるか誰も知っていないので、ただの観察が行われます。

• 患者が危険にさらされている場合、モニタリングが子どもの健康に脅威を示す場合、その服用は刺激されるべきである。
• 子宮頸部が薄くなって開かれていると、多くの医師は胎児の膀胱を穿刺して労作を刺激する。42週間までの視聴もお勧めです。1つの選択肢が他の選択肢よりも母親と子供にとってより良いことを示すデータはない。
• 子宮頸が薄くなって開かない場合、正しい判断は観察することです。労働の刺激はそれ以上の利点を与えません。統計によると、妊娠41週後の労働力の刺激は、新生児死亡および死産のリスクを低下させる。

母親と子供の健康を守るために、ほとんどの専門家は、42週間まで出産を刺激するほうが良いということに同意します。再停止のリスクは、給付に比べて42週間以上長くなると考えられています。

出産後はどうなりますか？

この瞬間に初めて赤ちゃんを見て、あなたの腕の中に入れておくことができます。これは非常にエキサイティングな瞬間です。畏敬の念を持って厳しいテストを受けた女性が、彼女の子供を熟考しています。

あなたが母乳育児を計画していたら、出産直後に始めることができます。すぐにはうまくいかないのでは心配しないでください。母乳育児は、母親と子供が学ぶ、長くて相互の過程です。スキルには時間がかかりますが、正しい技法について専門家に相談することができます。

出産後の最初の時間に、女性は通常痛い気持ちがあるので、シャワーを浴びるのを助ける必要があります。子宮が通常の大きさに戻るので、数日間、シャープで痛みを伴う子宮収縮が観察される。

出産後最初の数週間（産後）に、女性の体は回復し始め、新しい状態、すなわち「非妊娠」の状態に適応し始めます。女性はしばしば疲れて欲求不満になるので、家族は若い母親のために最適な状態を作り出す必要があります。

• 子供が寝ているときに寝てみてください。
• 家族や友人に食べ物の準備や家事を依頼してください。
• あなたが授乳中の場合は、多量の水分を飲んでください。

産後期間中、女性は非常に感情的ですが、うつ病、陰鬱な思考（自分や子供に害を与える）が長引くと、産後うつ病を治療する必要があるため、専門医に相談してください。

誕生2〜6週目に医師は検査を受けるべきです。今、私たちは避妊薬を含むすべてのエキサイティングな問題について話し合う必要があります。別の子供を持つ予定がない場合は、母乳育児中でも避妊薬を飲むべきです。医師はあなたに合った薬を処方します。

子供がすでに生まれているとき

出産後の女性は、しばしば矛盾した感情、すなわち感情、驚き、疲れを受け入れます。ついに子供が腕の中にいて、あなたが彼と話をして慎重に彼を考えると、あなたは穏やかで、あなたの魂の中で大きな救済を感じます。出産後最初の1時間に、赤ちゃんを乳房に最初に塗布し、授乳中に授乳することができます。

母乳育児

母乳育児は母親と乳児の両方にとって有益です。しかし、初めてあなたと子供が困難になるならば、気にしないでください。母乳育児のスキルには時間がかかり、専門家に相談するだけで、軽度の不調を家で簡単に解決できます。実質的にすべての出産院には少なくとも1人の泌乳専門家がおり、エキサイティングな質問にすべて答えます。最初の授乳中は、乳首が荒くなり、痛みを伴うようになりますが、通常はこれらの症状は時間とともに流れます。

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回復の最初の時間

出産直後、寒気が起こることがありますが、これは出産後の身体の通常の反応です。もっと温かく暖かくなってください。出生直後に、医師または助産師：

• それをよりよく減らして出血を止めるために15分間子宮をマッサージしてください。後で自分でやります。子宮が収縮しない場合は、出血が継続されますが、この場合には、処方薬と医師が再び胎盤（出血の最も一般的な原因）、および子宮頸部や膣の突風の残留物の存在のために子宮を調べます。重度の症例では、外科的介入およびドロッパーは、血液およびショックの損失を防ぐために必要とされる。
• 膀胱が溢れて膀胱が圧迫されて収縮しないようにするので、膀胱をチェックします。時々、女性自身が痛みや腫れのために排尿することができないので、カテーテルを入れます。しかし、心配しないで、すぐにすべての機能が復元されます。
• 圧力の数倍を測定します。
• 子宮頸部と膣の破裂の場所にステッチを貼ります。
• 硬膜外カテーテルを外す（硬膜外麻酔を行っていた場合）。しかし、卵管の結紮を計画している場合、カテーテルはこの手順を麻酔するために残されます。

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出産後の回復期間

物理的な変化

産後の期間に、女性の体は多くの変化を経験するが、そのうちのいくつかは長い間持続するが、各女性は自分のやり方でそれらを経験する。

• 子宮は、胎盤の誕生時から正常なサイズに回復し始め、総減少の減少は2ヶ月間にわたって生じる。24時間後、子宮は収縮時に妊娠20週、1週間後にサイズが半分になります。6週間後、子宮は妊娠前と同じ大きさになります。
• 出生後の戦いは2日間観察することができ、その痛みはその後の妊娠ごとに増加する。彼らは通常3日目に渡ります。
• 女性はまた、労働中のハードワークの女性（彼らは数日で合格）、および強力な試みの結果として、顔や目の赤みの青みがかったスポットの結果である筋肉痛（腕、首やあご）を、経験します。
• 出生の数日後、女性は膀胱や腸の破壊に困難を経験することがあります。必要に応じて多量の水分を飲んで下剤を飲む必要があります。
• 出産後の出血（ロチア）は2〜4週間で観察され、2カ月間出現して通過する。
• 切開切開後の回復は2週間起こる。膣周囲の痛み、腫れ、麻痺は、膣内投与後の一般的な現象である。
• 3日目または4日目に、胸の腺が腫れて痛みを伴う一方で、乳の流入の結果として乳房の充血が起こり得る。暖かいシャワーを浴び、暖かい圧縮をしてください。
• 骨盤の骨の修復は、例えば、恥骨結合または尾骨の骨折を伴って数ヶ月かかる。治療には、氷を適用すること、非ステロイド系抗炎症薬を服用すること、時には理学療法を行うことが含まれる。

産後期間の症状が懸念される場合は、医師に相談してください。

産後の問題をいかに克服するか？

病院から帰宅した後、エネルギーと時間の不足のために新しい責任に対処することは非常に困難です。落ち着いてください。中断し、何をする必要があるか考える。専門家は、自分自身と同じママと友達はあなたが通信し、一緒に歩くのが好き時間を取るために、家族の訪問を制限するために、よく食べて、水分をたくさん飲んで、可能な限り休ませる、あなたの周りの人たちの助けを取ることをお勧めします。

産後うつ病

出産後ずっとうつ状態にあり、産後うつが始まったと疑われる場合は、専門医に助けを求めてください。

産後の問題がなくても、出産後2週間と6週間で、医師の診察を受ける必要があります。避妊法について考え、これを医師と話し合う時です。

セクシュアリティ、妊孕性、避妊

出血を止める前に、性交してタンポンを使用しないでください。出血が止まったにもかかわらず、親密な時に痛い感覚を経験した場合は、しばらくそれを休止してください。体は、出産から回復するために少なくとも4-6週間必要です。通常、出産後の女性は性別にほとんど関心がありません。あなたとあなたのパートナーは、お互いに非常に寛容である必要があります赤ちゃんの回復とニーズの増加中に。親密な関係の変化を含めて、パートナーとすべてのことを話し合う。

月経周期と肥沃度は、独自に更新されます。排卵は、最初のサイクルの1ヶ月前、すなわち、納入から2〜3週間後に起こることを忘れないでください。したがって、別の子供を持つ予定がない場合は、母乳授乳中でも避妊薬を使用してください。

• 授乳をしていないと、出産後1〜2ヵ月以内に回復します。
• 完全な母乳育児では、数ヶ月のサイクルがありません。原則として、女性は8ヶ月間母乳を授乳しますが、これは信頼できる避妊薬ではありません。
• ほとんどの避妊方法は、授乳中の母親にとっては非常に安全で効果的です。どの方法が正しいかについて医師に相談してください。