妊娠中の無気力
最後に見直したもの： 05.07.2025
すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。
厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字（[1]、[2]など）は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。
当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。
妊娠中の無気力は、一部の女性に特有の異常な状態です。妊婦の無気力は、行動や気分の変化として現れます。以前は明るく社交的だった女性が、内向的で憂鬱になり、怠惰になり、周りの出来事すべてに無関心になります。妊娠中の憂鬱や無気力は、全く正常な現象であり、通常は医療処置を必要としないことを覚えておいてください。しかし、無気力な状態を放置してはいけません。
[ 1 ]
妊娠初期の無関心
妊娠初期の無関心は非常によく見られます。この精神障害の主な原因は、ホルモンレベルの変化です。無関心は、早期妊娠や望まない妊娠によって引き起こされる可能性があり、これは妊娠中の妊婦にとって深刻な問題です。無関心に加えて、女性は不安を感じ、自分の能力や考え方を過大評価する傾向があります。
この時期は、妊婦を支え、精神的な支えとなることが非常に重要です。愛する人からの理解が得られず、逆に非難や非難を受けると、妊娠初期の無関心はうつ状態や妊娠中絶につながる可能性があります。妊婦の経験、ストレス、ヒステリーは、生まれてくる子供の健康と神経系に悪影響を及ぼします。無関心を防ぐためには、妊婦を支え、新鮮な空気の中で過ごす時間を増やし、十分な食事と休息をとることが重要です。
妊娠中の無気力の治療
妊娠中の無気力状態を克服するために、多くの専門家は、睡眠にもっと時間を割り当てた日課を作ることを推奨しています。これは、神経障害や無気力状態を防ぐのに役立ちます。妊娠初期は、妊婦は非常に疲れ始めるため、睡眠時間を増やすことは有益です。しかし、妊娠後期になると、女性は出産への恐怖を感じ始め、再び無気力状態に陥ります。この時期には、友人や親戚が助けに来るべきです。妊婦自身も、自分の状態が将来生まれる子供に反映されることを理解する必要があります。アクティブなライフスタイルを送り、屋外で過ごす時間を増やし、楽しい人と交流するよう努めましょう。