妊娠中の柿
最後に見直したもの: 23.04.2024
妊娠中の柿は、最も有益な果実の一つと考えられています。古代日本でさえ、柿は、母親と子供にとって必要な多くの有用な物質を含んでいるため、「神の食べ物」と呼ばれ、何のためでもありません。だから、妊娠に役立つかどうか、また柿のようなものを王と考えるかどうか、それが持つ有用な性質を考えてみましょう。
妊娠中の女王の柿
柿は長い間知られており、中国ではじめて登場しました。通常の柿から、王は、その組成物中にペクチン物質が存在するという事実のために、その濃い色によって区別される。タンニンによる苦い後味もありますが、未熟果実のみです。
柿は妊娠に非常に有用であり、組成物中に多くの有用な物質を含み、その組成の多くは単純な柿の場合と同じであるが、ペクチン物質およびタンニンの多くが例外である。また、いくつかの有用な特性は、単純な柿よりもこの種の方が顕著である。まず第一に、柿は様々な眼疾患を伴う心血管系の筋骨格系疾患に有用である。浮腫の除去に効果的です。王はマグネシウムが豊富なので、腎臓に結石が形成されるのを防ぎます。
ペクチン物質は、血液中のコレステロールの量を減少させるのに寄与し、代謝障害を伴う疾患において良好な効果を有し、便秘に対する良好な治療法である。
タンニンは身体からの毒素の除去に寄与し、胃腸管の働きを改善し、抗炎症作用により消化不良の現象を軽減する。
最も興味深い特性は、この品種が乾燥形態でさえも有用な特性を保持していると考えられる。
明らかに、この品種は妊娠中に消費することができます。
妊娠中に柿が有益であるかどうかという疑問については、肥満、糖尿病、便秘妊娠の女性では柿が禁忌であることを忘れてはいません。
医師、健康な妊婦によると、体がメロン果実にどのように反応するかを確認するために、最低限の柿を使用することが望ましい。
あなたの健康を食べてください。大量の果物は恩恵だけでなく害もありますので、喜ばれません。
柿は妊娠に役立つのですか?
赤ちゃんの将来の健康は、主に妊婦の栄養に依存していることは秘密です。そして彼女の食生活では、微生物に必要な微量元素や多量栄養素が豊富な新鮮な野菜や果物を加える必要があります。もちろん、将来の子供のアレルギーの発症につながる可能性があるので、それをやりすぎることは望ましくありません。しかし、外の冬のときに何をすべきか?幸いなことに、柿の季節が来る。だから見てみましょう、柿は妊娠に役立つのですか?
確かに、柿有用な、そのようなカルシウム、カリウム、リンゴ酸、クエン酸、レチノール(ビタミンA)、ニコチン酸(ビタミンPP)、ビタミンC、鉄、銅、マンガン、繊維、カロチンなどの多くの栄養素で構成されているので(プロビタミンA)、ヨウ素。また、熟した柿は、グルコースとフルクトースの多くは、灘は彼女の甘い味で構成されています。したがって、過剰体重および糖尿病の女性は柿を拒否することが望ましい。
もちろん、柿は、その間に合併症がなければ(肥満、糖尿病、アレルギーなど)、妊娠中には便利です。それがなくても、妊娠中の女性は、通常の妊娠のために1日に2本の柿の果実を十分に摂取することは望ましくありません。
妊娠中の柿の有用な特性
そして今、柿の有用な特性を詳しく見てみましょう:
- 柿は心筋を強化するのに役立ちます。
- 免疫系を強化し、これは身体の病気に対する耐性を高める。
- 妊娠中の女性の脚の浮腫を減少させる、体からの排泄を促します。
- 女性の肌にプラスの影響を与えます。
- 視力を改善する;
- 中枢神経系を落ち着かせます。これは、体が神経症、不眠症と闘うという事実に貢献します。
- 血中のコレステロールの含有量をコントロールします。
- 妊娠中の女性の胎盤機能不全症候群の予防である血液循環を改善する血管の拡張を促進する;
- カリウムの損失を更新します。
- 貧血やヨード欠乏のリスクを軽減するのに役立ちます。
- 消化管の粘膜に抗炎症作用を有する。
- 腸に "固定"効果がある(便秘に苦しむ女性は、果物をあきらめることが望ましい)。
- それを減らすことによって子宮の色調に正の影響を与えます。子どもの成長と発達に好影響を与えます。
- 代謝の改善を促進する。柿の有用な性質を考慮して、妊娠中の柿が非常に有用であり、女性および幼児の発達に有益な効果を有することを再び確認することができる。