妊娠中のハーブ

妊娠中に摂取できるハーブと絶対に避けるべきハーブを、すべての妊婦は知っておくべきです。これは、妊婦自身だけでなく、生まれてくる赤ちゃんの健康にとっても重要です。妊娠を促進するハーブの中には、流産を引き起こす可能性があるため、妊娠中は絶対に禁忌となるものもあります。

[ 1 ]

妊娠中に飲めるハーブは何ですか？

シナノキの花、マシュマロの花と根の煎じ液、フキタンポポの葉、サクラソウ、アーバンアヴェンは、妊娠中の風邪や咳の治療には無害だと考えられています。

バレリアンの根は妊娠中の薬用としても使用できますが、短期間かつ少量に限ります。アルコールチンキは避け、自家製の煎じ薬を使用することをお勧めします。自家製煎じ薬を使用するには、小さじ1杯の根をコップ1杯の温水に注ぎ、6～8時間置いてください。

白樺の葉は腫れに効果があります。熱湯200mlに小さじ2杯の煎じ液を30分ほど置き、腫れが引くまで温かいまま飲みましょう。

また、妊娠中は、ショウブ、バルサム、シモツケ、アキノキリンソウ、ニレ葉シモツケ、ゴボウ、亜麻の種子、ブルーベリー、キンミズキ、ローズヒップを摂取しても構いません。

たとえ無害なハーブであっても、煎じ薬や煎じ液を使用する場合は、必ず妊娠を担当する医師の同意を得る必要があります。

妊娠中に使用してはいけないハーブは何ですか?

妊娠中に禁止されているハーブは何でしょうか？また、どのようなハーブティーが健康を害し、流産を引き起こす可能性がありますか？多くの妊婦は、胎児に害を及ぼさないように、あえて天然の薬を選びますが、必ずしもそうとは限りません。概ねこれは事実ですが、すべてのハーブティーが妊娠中に有効というわけではありません。ハーブの中には、子宮の緊張を高めるなど流産を誘発する作用を持つものや、流産や早産を引き起こすもの、さらには胎児の中枢神経系の機能に影響を与え、妊娠初期に病変を引き起こすものもあります。

妊娠初期には、ハーブやその他の薬の使用は避けた方が良いでしょう。緊急の必要がある場合は、少量を短い間隔で使用してください。煎じ薬やエキスを皮膚に塗ることはまったく危険ではありません。

強力な物質を含む植物は、母体と胎児の両方の体に影響を及ぼす可能性があります。具体的には、クロッカス、メギ、カナダオオカミの足、ルリジサ、高麗人参、ロベリア、マンドレイク、マオウなどが挙げられます。

下剤作用のある植物は禁忌です。これらの植物に含まれるアントラキノンは、大腸の筋肉だけでなく子宮にも影響を与えます。具体的には、アロエ、ハンノキクロウメモドキ、プルシャクロウメモドキ、下剤作用のあるクロウメモドキ、カシアなどが挙げられます。

妊娠中に避けるべきその他の民間療法には、バジル、クローブ、ブラックコホシュ、セイヨウクリケット、ブラックコホシュ、トマト、ヒソップ、ラベージ、オスシダ、オレガノ、ポドフィルム、メリア、マホニア、サトゥリヤ、ウルシ、ワイルドヤム、ターメリック、ジネリウムの煎じ薬や煎じ液があります。

これは、妊婦に有害であったり、副作用を引き起こす可能性のあるハーブの完全なリストではありません。問題を避けるため、ハーブやその混合物を使用する前に、医師またはホメオパシー療法士にご相談ください。

妊娠中の危険なハーブ

妊娠中に危険なハーブとは、母体と胎児の両方に害を及ぼし、重症の場合は流産につながる可能性のあるハーブです。妊娠は様々な疾患を伴うことが多く、体の防御力の低下と関連しています。妊娠は多くの薬剤の拒絶反応を伴うため、唯一の代替手段はホメオパシーです。

• パセリは危険なハーブであると考えられます。パセリには子宮の筋肉に作用して収縮を引き起こす物質が含まれており、早産を引き起こす可能性があります。
• 継続植物は胎児に先天性欠損症を引き起こす可能性があります。
• ヒソップは子宮の緊張を高め、妊娠中絶を引き起こす可能性があります。
• ルバーブは胎児の骨格形成に欠陥を引き起こす可能性があります。
• タンジーは血圧を上昇させ、子宮筋の緊張に影響を与え、流産を引き起こします。
• 菖斐川には、非常に顕著な利尿作用があり、胎児の発育にも影響を及ぼします。
• ヤグルマギクは、シアン化物複合体を含み、利尿作用があるため、妊娠中には有害です。
• よもぎは、出血だけでなく、発作、幻覚、その他の精神障害を引き起こす可能性があります。
• タイムやセージも出血を引き起こす可能性があります。
• エルカンパネは子宮の筋肉の緊張に影響を与え、妊娠中絶を引き起こすこともあります。

上記のハーブの煎じ薬や注入剤を自己責任で服用する前に、まずかかりつけの医師または妊娠を監視している医師に相談してください。

[ 2 ], [ 3 ]

妊娠中に有益なハーブ

妊娠中に有効なハーブの種類はそれほど多くありません。しかし、母子の体に害を及ぼさないため、一般的に非常に有用です。これらのハーブは、天然の無毒な抗炎症剤、鎮静剤、利尿剤、そして一般的な洗浄剤として、かけがえのない存在です。

白樺の葉と芽。利尿作用、抗菌作用、鎮静作用、浄化作用、抗炎症作用があり、水分と塩分のアンバランスを回復させます。妊娠後期の中毒症、浮腫、腎臓病に推奨されます。このような場合は、白樺の芽の煎じ薬が効果的です。小さじ1杯の芽をコップ1杯の熱湯に注ぎ、魔法瓶に入れて3～4時間煎じます。大さじ1杯を1日3～4回服用してください。

リンゴンベリーの葉と果実。顕著な抗菌作用と利尿作用があり、必須ビタミンも豊富に含まれているため、尿路疾患に効果的です。

バレリアンの根には顕著な鎮静作用があり、利尿薬、胆汁分泌促進薬、抗けいれん薬、鎮痛薬、低血圧薬などの自然療法としても使用できます。

ブルーベリーはビタミンA、C、ミネラル塩、有機酸が豊富に含まれており、母子の体力を強化するビタミン複合体として活用できます。また、血糖値を下げ、胆汁の分泌を促進する効果もあります。

ブラックベリーとその葉には、ビタミンA、C、E、B、K、P、PPなど、妊婦にとって不可欠な重要な微量元素と多量元素が豊富に含まれています。さらに、ブラックベリーには抗菌作用、抗炎症作用、抗ヒスタミン作用、そして軽度の下剤作用もあります。

ガマズミは、抗アレルギー作用と鎮痙作用を持つ、解熱・抗炎症作用のある天然製剤として知られています。ガマズミの煎じ薬や煎じ液は、痛みを伴う収縮や筋肉のけいれんに効果があります。

妊娠中に有効なハーブとその煎じ薬や煎じ液は、推奨用量を厳守して摂取する必要があります。

妊娠中のマザーワートハーブ

妊娠中のマザーワートは、胎児に害を及ぼさない、禁止されていない鎮静剤の一つです。妊娠中はホルモンの急激な増加により、妊婦の神経状態は常に変動します。これは、妊娠後期に入るとホルモンバランスが急激に変化し、女性の健康と行動に非常に顕著な影響を与えるためです。

妊婦の不安を和らげ、状態を正常化する最も安全な方法は、少量の鎮静作用のあるハーブを使用することです。例えば、マザーワートは、イライラを和らげ、消化を促進し、心拍リズムを整え、平滑筋の緊張を和らげ、リラックスさせ、血圧を下げ、吐き気を予防し、鼓腸を解消する効果があります。

マザーワートは単独でも淹れることができますが、お好みのお茶と混ぜて飲むと、味がそれほどきつくなく、より美味しくいただけます。1杯につき小さじ半分程度で、十分な効果が得られます。

ただし、自己治療を始める前に、妊娠経過を観察している医師に相談することが重要です。適切なタイミングで相談し、診断を受けることで、合併症の発症を防ぐことができます。

妊娠中のセンナ草

センナ草は、妊娠中に安全に摂取できるハーブのカテゴリーには含まれていません。妊娠中、女性の体は多くの生理学的変化を経験します。高濃度のプロゲステロンは蠕動運動を抑制し、腸の緊張を低下させます。妊娠後期には、子宮が腸の下部を圧迫することで腸の位置がずれ、正常な機能が阻害されます。また、水分摂取量の減少も便秘を引き起こす可能性があります。

妊娠中の便秘は珍しくありませんが、排便障害の兆候が見られたらすぐに対処する必要があります。便秘は痔の原因となり、腸内細菌叢の乱れや膀胱炎、大腸炎を引き起こす可能性があります。また、腸内細菌叢の乱れは、化膿性敗血症の合併症を発症するリスクを高めます。

センナは便秘の定番の自然療法ですが、妊娠中は禁忌です。センナに含まれる有効成分は、腸の平滑筋だけでなく子宮にも作用し、子宮収縮を誘発して妊娠中絶を引き起こす可能性があります。そのため、胎児に害を及ぼさない、より安全な天然下剤を選ぶことをお勧めします。

妊娠中の母性草

妊娠中のマザーワート、あるいは「オレガノ」とも呼ばれるマザーワートは、女性に効くハーブです。ハーブティーに含まれており、生殖器系の疾患によく推奨されます。月経周期を正常化し、生殖器の炎症を抑え、妊娠を促進します。しかし、マザーワートには欠点が一つあります。それは、妊娠中は、原液でも薬用茶としても内服できないということです。

しかし、オレガノの外用は胎児に害を及ぼさないため、一部の症状には安全に使用できます。化膿性発疹やせつ炎には、オレガノの煎じ液で湿布することができます。また、皮膚の清潔を保ち、発疹を防ぐために、朝晩、オレガノの煎じ液で洗顔することもできます。

頭痛がある場合は、あまり濃くない煎じ薬で髪を洗うことができます。これは不快な感覚を和らげるだけでなく、妊娠中に著しく悪化する髪の健康と強さも改善します。

口腔の炎症（歯肉炎、口内炎など）の場合は、少量のオレガノ煎じ液で1日に4～5回うがいをしてください。オレガノは天然の抗炎症作用と殺菌作用があり、短期間で症状を緩和するのに役立ちます。狭心症の場合は、オレガノ煎じ液でうがいをすると特に顕著な効果が得られますが、この煎じ液は内服できないことに注意してください。

しかし、合併症を防ぐためには、自然療法だけに頼ることはできません。病気の最初の兆候が現れたら、医師の助けを求めるのがよいでしょう。

妊娠中の芝生の床

妊娠中のポルポラ（別名エルバウーリー）は、主に尿路結石の予防と治療に使用されます。妊娠中は、合成薬剤なしでは効果的な治療を行うことがほぼ不可能であるため、慢性疾患の悪化は許容されません。また、抗生物質やその他の強力な薬剤は、母体だけでなく、胎児にも毒性を及ぼします。そして、これは神経系、脳、心血管系、肝臓の重篤な病状の発症を伴います。

ポルポーラは、あらゆる種類の副甲状腺機能低下症、腎性骨異栄養症、骨粗鬆症、その他体外カルシウム排泄障害には禁忌です。しかし、ポルポーラ草は、その有効性にもかかわらず、妊婦にとって必ずしも良好な耐容性があるわけではなく、中毒症状や代謝障害として現れることがあります。このような症状は容認できず、胎児に問題を引き起こす可能性があるため、婦人科医に相談した上で慎重に使用する必要があります。自己治療や民間療法、友人や親戚からのアドバイスへの盲目的な信頼は、母子の健康に影響を与える可能性があります。

妊娠中のカモミールハーブ

カモミールは妊娠中の様々な場面で効果を発揮し、その用途は広く、煎じ薬や煎じ液は内臓疾患の治療だけでなく、外用薬としても使用できます。カモミールは防腐剤、抗炎症剤として使用され、口腔、胃、腸、婦人科系の炎症にも効果があります。

妊娠中はカモミールティーを飲むと良いでしょう。胃の痛みを和らげ、リラックスさせ、神経の緊張を和らげるのに役立ちます。鼓腸には、カモミールの花の煎じ薬を飲んでください。抗炎症作用のある穏やかな下剤として、また消泡剤としても作用します。中毒症状が続く間は、カモミールの煎じ薬が吐き気や神経の緊張を和らげるのに役立ちます。喉の痛みや歯茎の炎症には、この煎じ薬で1日に数回うがいをしてください。妊娠初期には、カモミールの煎じ薬を使った温水洗浄が性器の炎症に効果的です。

ただし、煎じ薬は1日に400mlを超えて飲まないでください。カモミールの花に含まれる物質はエストロゲンの産生を刺激し、妊娠中絶につながる可能性があります。煎じ薬は、婦人科医と治療計画について事前に合意した上で、厳密に定められた用量を守り、慎重に服用する必要があります。

妊娠中の継続ハーブ

このハーブの系統は、利尿作用、発汗作用、抗炎症作用、抗ヒスタミン作用、止血作用、再生作用のある民間療法として妊娠中に使用されます。

この系統は様々な皮膚疾患の治療に効果的に用いられます。その有効成分は消毒作用と治癒作用を持ちます。ゴボウ、野生パンジーの葉、ブラックカラントの若枝、ラズベリーなどの植物と組み合わせて処方されることが多く、煎じ薬は外用と内服の両方に処方されます。

また、この植物の煎じ液は、入浴、湿布、包帯などに用いられます。脂漏症やアレルギー性発疹の治療に最も効果的です。乾癬には、この植物をベースとした軟膏が積極的に使用されています。少量の治療用量では、この植物は鎮静剤として用いられますが、体内に蓄積すると神経興奮がさらに強まるため、常用には適していません。

一般的に、ハーブの継続は妊娠中に禁忌ではなく、深刻な病状の発症につながることはありませんが、治療を開始する前に婦人科医に知らせる方がよいでしょう。

妊娠中のリンゴンベリーハーブ

リンゴンベリーは妊娠中に大変人気があります。リンゴンベリーの果実、葉、そして若い芽には、胎児に害を与えることなく母体に非常に有益な効果をもたらす多くのビタミンや活性物質が含まれています。リンゴンベリーには強力な殺菌作用、抗炎症作用、利尿作用があり、その用途は大きく広がります。

ビタミンや微量元素が豊富なコケモモの煎じ薬や煎じ液は、妊娠中の風邪に非常に効果的で、寒い季節の風邪予防にも欠かせません。しかし、コケモモの葉の煎じ薬や煎じ液の主な用途は、尿路疾患の治療と予防です。コケモモの煎じ薬は、粘膜を刺激せず、腎臓の糸球体装置に負担をかけることなく、腎炎や膀胱炎に抗菌作用を示します。病気の急性期に煎じ薬を使用することは望ましくなく、亜急性期の予防と治療には、これより優れた民間療法はないでしょう。

妊娠中は、コケモモ煎じ薬を慎重に服用する必要があります。他のハーブを服用すると、コケモモ煎じ薬の効果が増強される可能性があり、必ずしも望ましいとは限りません。そのため、コケモモ煎じ薬を自主的に服用に切り替える前に、必ず婦人科医にその旨をお伝えください。

妊娠中のエキナセア

遺伝学者の研究によると、妊娠中のエキナセアの摂取は胎児の子宮内病変を引き起こすことはなく、妊娠期間を通して母体の免疫力をサポートします。適切な用量を守れば、医師が合成免疫調節薬や抗生物質を処方した場合とは異なり、妊娠中絶のリスクは極めて低くなります。

不必要なリスクにさらされないために、エキナセアの服用について、かかりつけの医師または妊娠を担当している医師に相談することをお勧めします。エキナセアは主に化膿性皮膚疾患、副鼻腔炎、膀胱炎などの治療に処方されます。

エキナセアのアルコールチンキは妊娠中は禁忌です。煎じ薬、煎じ液、お茶への添加物として摂取するのが最善です。エキナセアエキスの注射は、胎児の免疫不全を引き起こす可能性があるため禁忌です。その結果、胎児は体内環境の影響に全く抵抗できなくなります。

エキナセアの煎じ薬は、10日間を超えて服用しないでください。また、妊娠初期には使用せず、産婦人科医の監督下で服用することをお勧めします。妊娠初期における免疫の生理的増加は、胎児を異物と認識させ、自然流産を引き起こす可能性があります。

妊娠中のバレリアンハーブ

バレリアンは、妊娠中に効果的な鎮静剤として処方されます。このような状況でこの薬を服用する最も便利な方法は、バレリアンの錠剤とハーブの煎じ薬です。どの薬局でも、治癒効果のある煎じ薬を作るためのバレリアンの根を購入できます。

バレリアンは胎児に悪影響を与えないので、安心して摂取できます。しかし、バレリアンを無制限に摂取できるわけではありません。どんな薬でも、危険な量では毒になる可能性があります。

妊娠中のバレリアンハーブは、女性を落ち着かせる効果があり、筋肉のけいれんを和らげる効果もあります。これは非常に重要です。この薬は主に妊娠初期に処方されます。この段階では、様々な作用を持つほとんどすべての合成薬が禁忌であり、流産のリスクがあります。バレリアンは、妊娠後期、つまり妊婦が妊娠中毒症に悩まされているときにも処方されます。バレリアンの注入は子宮の筋肉をリラックスさせ、高張性を止め、妊婦自身を落ち着かせます。エキナセア錠の標準投与量は、食後1時間、1日3回、1〜2錠を超えません。このような状況では、バレリアンをコースで服用するのが最善です。そうすれば、一定の効果が維持され、母親の健康と胎児の状態にプラスの効果があります。

妊娠中のボゴロツカヤ草

妊娠中のボゴロツカヤ草、または別名タイムは、医師の診察と母体および胎児の状態の詳細な診断を受けた場合にのみ、妊娠中に処方されます。妊娠中にタイムが処方されることはまれですが、主に利尿薬および発汗薬として使用されます。ボゴロツカヤ草は、膀胱炎、気管支炎、風邪、気管炎、消化不良の予防と治療に効果があり、外用としては、タイムの煎じ液が発疹や傷の殺菌剤として使用されます。

不整脈、心血管機能不全、心硬化症、甲状腺機能低下症のある妊婦は、タイムを摂取しないでください。高血圧の方は、ボゴロツカヤ草の煎じ薬の飲用も控えた方が良いでしょう。この煎じ薬に含まれる有効成分は、一定時間にわたって血圧を安定的に上昇させ、骨盤内臓器への血流を促します。また、タイムは子宮平滑筋の収縮を促し、子宮収縮を活性化させます。これは妊娠中には非常に好ましくなく、いずれの段階でも早産につながる可能性があります。

妊娠後期にはタイムの煎じ薬を飲むのが最適です。これは子宮を良好な状態に保ち、出産に備えるための優れた方法です。しかし、これらの問題はご自身で判断することはできません。婦人科医の厳格な監督下で実施する必要があります。婦人科医は、女性の体が出産の準備ができているかどうか、そして胎児に害があるかどうかを判断します。

[ 4 ]

妊娠中のハーブティー

妊娠中のハーブティーは非常に有益で、合成薬や抗菌剤に代わる安全な代替品として最適です。すべての母親は、赤ちゃんが薬の有害な影響から完全に安全であり、必要なビタミン、微量元素、多量元素を摂取できることを願っているからです。

このような状況では、植物療法、より正確にはハーブティーによる治療が優れた代替手段となります。ハーブには果物や野菜よりも数倍多くの有用成分が含まれており、その主な利点は、ほとんどの場合、アレルギーを引き起こしないことです。しかし、ハーブを摂取する際には、用量に注意する必要があります。また、どのハーブが無害で、どのハーブが胎児の病状や妊娠中絶につながる可能性があるかを理解し、理解することも重要です。少量であれば、白茶、菩提樹茶、カモミールティー、レモンティーは妊婦に効果的です。

すべてのハーブティーが妊娠中に有効というわけではないことを知っておくことが重要です。紛れもない効果を持つにもかかわらず、妊娠中は絶対に禁忌とされている薬用植物も数多くあります。フェンネル、朝鮮人参、マーシュミント、ブラックコホシュ、アカニレ、リコリス、フェヌグリーク、セージ、ホップ、ニガヨモギなどを加えたハーブティーなどがこれに該当します。多くのハーブティーの効果は十分に研究されておらず、ハーブの主成分が体全体にどのような影響を与えるかを完全に判断することは不可能です。

妊娠中のハーブのレビュー

妊娠中のハーブに関するレビューは、ハーブコレクションの有効成分が特定の生体にどのように作用するかについて、客観的な情報を提供しないことがよくあります。薬効成分の体内での作用機序は人それぞれ異なり、年齢、併存疾患、追加治療などによってすべてが左右されます。自己投薬は、身体に良い薬草であれ、望まない妊娠を中絶するために用いられる中絶ハーブであれ、母体と胎児の健康に非常に有害な影響を与える可能性があります。

いずれにせよ、妊娠中に服用するハーブの選択は、口コミだけを参考にすることはできません。まずは妊娠を担当する医師に相談し、十分な検査を受け、あらゆるリスクを評価した上で、特定のハーブを服用するかどうかを決めるのが最も安全です。また、薬の用量を厳守する必要があります。たとえ大量の煎じ薬であっても、毒になる可能性があるからです。

妊娠中に中絶効果があるとされるハーブに関するレビューも、個々のケースで確実に目的を達成できるという保証を与えるものではなく、むしろ逆効果をもたらすことさえあります。中絶効果のあるハーブは胎児を死滅させ、子宮収縮を弱めます。これでは胎児は生まれてきません。その結果、敗血症、局所的な炎症、重度の中毒症状が発現し、母体の死に至ります。薬草を服用する前に、医師に相談することをお勧めします。これが、あなたと子供の命を守る唯一の方法です。