妊娠中にヘアカラーをしても大丈夫ですか？
最後に見直したもの： 04.07.2025
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女性は見た目を変えるのが大好きで、特に髪の色を変えるのが大好きです。しかし、妊娠が始まると、これまでの習慣や見た目を変えるための実験の多くを諦めなければなりません。妊娠中に髪を染めることは可能でしょうか？この問題のニュアンスをすべて見ていきましょう。
多くの妊婦にとって、ヘアカラーは深刻な問題です。生えてきた毛根は美しくなく、刺激があり、もちろん気分も台無しです。妊娠中のヘアカラーの問題には、妊婦を困惑させる多くの兆候や迷信があります。では、妊娠中のヘアカラーを拒否したり、恐れたりする価値はあるのでしょうか？それとも、これは過去の遺物となった、またしても愚かな迷信なのでしょうか？
妊娠中に髪を染めることは可能ですか？医師や妊婦の意見は分かれています。染料に含まれる有害な化学物質が頭部の血管から血液中に浸透し、胎児に悪影響を与えると考える人もいます。一方、髪を染めても害はなく、全くのナンセンスだと考える人もいます。では、どちらが正しいのでしょうか？
妊娠中に髪を染めるべきかどうか、確かなことは誰にも分かりません。残念ながら、この問題を研究した人は誰もいないため、髪の染色と病理や異常を伴う出生児に関する研究は存在しません。髪の染色、妊娠中の女性に影響を及ぼすその他の悪影響、そして生まれてくる赤ちゃんの健康との間に関連性を見出すことは非常に困難です。
妊娠中に髪を染める場合は、自己責任であることをお忘れなく。友人からのアドバイスや、妊娠中に定期的に髪を染めていた健康な子供の例は、あくまで個人的な意見であり、必ずしもあなたに効果があるとは限りません。
妊娠中のヘアカラーの長所と短所をすべて確認し、最適な選択肢を見つけてみましょう。
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妊娠中に髪を染めてはいけないのはなぜですか？
- ペンキの臭い：すべてのヘアカラーにはアンモニアが含まれています。その蒸気を吸い込むことは誰にとっても、特に妊婦にとって非常に有害です。ペンキの強い臭いは、嘔吐や吐き気、失神、めまいを引き起こす可能性があります。髪を染める場合は、アンモニア含有量が最小限の高価なペンキを購入してください。
ヘアカラーは、部分的な着色と天然染料の技術を使用して、プロの美容師が行う必要があります。
ホルモンの変化により、ヘアカラーの結果や色がどれくらい持続するかを予測することは困難です。
妊娠初期は髪を染めることは厳禁です。この時期は胎児の臓器が形成される時期です。生まれてくる赤ちゃんを不必要なリスクにさらさないでください。
- 母子への染料の害。染色中に頭皮についた染料が血液に浸透し、胎児に影響を与えるという意見があります。これは母子双方にとってリスクとなります。ハイライトは、ヘアカラーとは異なり、染料が頭皮に付着せず、血液に浸透しないため、はるかに安全です。
- 結果：妊娠中は体内でホルモンバランスの変化が起こり、髪の構造が変化し、体全体の再構築が行われます。期待していたプラチナブロンドではなく、焦げたような黄色になっても驚かないでください。これはすべてホルモンバランスの乱れによるものです。赤ちゃんの健康とご自身の見た目を危険にさらす価値があるかどうか、よく考えてみてください。
妊娠中のヘアカラーのルール
- 妊娠中に重度の中毒症状や化粧品へのアレルギー反応を起こした女性は、髪を染めるべきではありません。髪を染めることは、免疫力が弱っている人にさらなる負担をかけることになります。
- 髪を染める場合は、狭い浴室ではなく、風通しの良い部屋で行うべきです。つまり、自宅で自分で髪を染めるのは避けた方が良いということです。
- 髪は自然な髪の色に合わせて染めるべきであり、染める回数は最小限に抑えるべきです。
- アンモニアを含む有毒な安価な染毛剤の代わりに、不安定な着色バームや天然由来の染毛剤（バスマ、ヘナ）を優先してください。
- 髪を染める前に、必ず簡単なテストを行ってください。少量の染料を髪の毛に塗ることで、染料にアレルギーがあるかどうか、また染めた後にどのような色になるかを確認できます。
妊娠中の安全なヘアカラー
強力なヘアカラーリングの代わりに、価値のある選択肢があります。ハーブティーなどの安全な方法で髪の色を変える方法についてお話します。
- ヘナとバスマを使ったカラーリング。この染料の成分は妊婦の方にも安全です。ヘナは髪に赤みを帯びた色合いを与え、バスマは濃い栗色を与えます。色は染料が髪に留まる時間によって異なります。
- クルミの殻を煎じた液で染める。この煎じ液を定期的に使用すると、髪が柔らかな栗色に染まります。
- カモミールとタマネギの皮を煎じた液を使ったヘアカラー。ブロンドヘアの方にも最適です。洗髪後にこの煎じ液で洗い流すだけで、髪は豊かなゴールド色に染まります。
これらの方法を使えば、妊娠中でも安全に髪を染めることができます。上記の方法は何度もテストされています。このような自然な染め方は、髪の色をリフレッシュするだけでなく、髪を強くする効果もあることをご承知おきください。
妊娠中に髪を染めるかどうかは、あなた次第です。化学染料の使用が赤ちゃんに及ぼすリスクは証明されていませんが、可能性は確かに存在します。リスクを冒す価値はありません。妊娠中は、効果が実証されている自然な方法で髪を染める方が良いでしょう。
健康で美しくなりましょう！