妊娠中にどのような輸送手段を使用できますか？

妊娠中は、女性だけでなく、幸せな瞬間が期待されます。残念なことに、未来の母親も問題に直面しています。そのうちの1つは妊娠と輸送です。公共交通機関を使用する場合、女性はしばしば吐き気、めまい、うずき、頭痛を経験する。彼女は患者との望ましくない接触に入り、怪我をする危険があり、意外にも、他の乗客からの誤解と嫌悪感を抱いています。

公共交通機関と妊娠

公共輸送と妊娠は、大都市に住む将来のすべての母親と何らかの形で結合すべきです。さもなければ、個人的な車でさえ、遠距離を克服することは不可能です。交通渋滞の後、現代の巨大地震の本当の惨劇。

残念ながら、妊娠と輸送はうまく混合されません。混雑したバスやバスで旅行するとき、女性は圧倒され、めまいや吐き気、かすかな嘔吐に苦しむかもしれません。そのような病気の原因は、毒素症および貧血、ならびに圧力ジャンプを引き起こすホルモンの変化である。

自分の状態をコントロールし、極端な、特に失神を許さない方法を学ぶことが望ましい。脅迫的な症状の最初の兆候で、女性は右のストップに達することなく外に出るべきです。新鮮な空気がより簡単にならない場合は、通行人に助けを求めるべきです。

出かけることができない場合は、窓を開けて、窮屈な服を外し、可能であればもっと深く息を吐くことをお勧めします。めまいが定期的に繰り返されるときは、アンモニアを運ぶことをお勧めします。

輸送中の旅行中に頭痛がある場合は、頭痛を取り除き、軽い動きで痛みが消えるまで痛みを癒す必要があります。

特に風邪の季節にウイルスに感染するのを防ぐために、将来の母親にオキソリン軟膏やマスクを使用すると便利です。風邪の予防に重要な場所は、ビタミン、ニンニク、タマネギ（少量）の免疫力を強化することです。

子供を抱く女性にとって重大な危険は外傷です。彼らは、車両の急な曲がり、制動および他の操作で妊娠した乗客を脅かす。

このようなリスクを避けるためには、ラッシュアワーの間に交通機関を使用しない女性は、座っている間だけ移動し、急いで進入することは避けてください。メトロでは、プラットフォームの端に立っていない、移動の方向に歩いて移動し、エスカレーター上を移動しないでください。この時期の靴は、丈夫なかかとで快適に着用しなければなりません。

そして、最後に、問題の道徳的側面について。何らかの理由で、最近、妊娠している女性に場所をあきらめていることは、「おしゃれなもの」になっています。女性は、女性を含む他の乗客からの不注意、無視、さらには無礼に不平を言う。いつも妊婦が伝統的に尊敬とケアに囲まれているので、このようなことを説明するのは難しいです。礼儀正しい態度は、私たちの人々の古い伝統の一つです。おそらく、近代的な学校や家庭での育成は、この分野では大きな隔たりがあります。

専門家は女性に控えめではないことを勧告し、注意を払わない場合は指揮者自身または着席した乗客に連絡して欲しいと要求します。原則として動作します。そして、女性が自信と善意を滲出させると、人々は尋ねる必要がなくなり、人々は彼女の状態に気付くでしょう。

妊娠中に輸送中に揺れている場合は？

公衆輸送を利用している妊婦にとって、バキュームと吐き気はほとんど不可欠な仲間です。特に第1妊娠では、子供の期待に早期の毒性が伴う場合。

乗り物酔いは挑発：空の胃や混雑し、睡眠不足、ストレス、外部の画像をちらつき、強い悪臭、窮屈と息苦しく、自動車やその他の要因をロッキング、バック走行方向や地位に乗っています。

鎮静作用は、めまい、衰弱、眠気、倦怠感、悪臭に対する感受性の増加、吐き気、吐き気を伴う。妊娠中に女性が輸送中に揺れる場合、私はどうすればよいですか？

運動障害が計画された旅行にならないようにするには、事前に十分に準備する必要があります。

• 食べ過ぎないで、空腹にならないでください。
• 軽いジンジャーまたはカモミール茶を飲む。
• 道路上のオーディオブックや音楽を聴く。
• ちょうど空のパケットをつかむために。

交通機関では、以下のような便利な場所を前に取ることが望ましい。

• 前方を向いて座る。
• サイドウィンドウを読んだり、見ることはしないでください。
• あなたの口の中にミントロリポップを保つ。
• あなたの目を閉じて音楽を聴く。

すべての予防措置が「妊娠と輸送」の問題を解決するのに役立たない場合は、別の時間に旅行を停止または延期する必要があります。妊娠した人はサロンを離れて新鮮な空気の中に出て、ベンチに座り、状態の改善を待つべきです。

妊娠中に輸送中に吐き気を感じたら？

震えと吐き気は通常「一緒に」働く。酸素の欠如、突然の動き、緊張は健康な人でさえ倦怠感を引き起こす可能性があります。妊娠中の女性は、最初は毒性に苦しんでいる最初の数ヶ月で、この影響を受けやすい。吐き気は嘔吐の攻撃を引き起こし、問題を悪化させ、女性を非常に恥ずかしい状況にさらします。

女性が妊娠中に輸送中に吐き気がある場合、可能であれば、そのようなトリップを避ける方がよい。そして、もしあなたが必然的に行くなら、あなたはいつでも外に出ることができるこのタイプの輸送機を使用してください。「妊娠と輸送」の問題は、タクシーの助けを借りて解決するのが最も簡単です。

悪心は、ガソリン、化粧品、タバコ、あらゆる製品のにおいを引き起こす可能性があります。不快感を避けると時には不快な煙を "殺す"他の匂いに役立ちます。そのためには、好きな香りの香りをつけたアロマやスカーフを持参することをおすすめします。レモン、オレンジ、ミントまたはユーカリ油のリフレッシュ効果は、原則として、他の乗客に異議を申し立てません。

吐き気に対して、以下の処置が推奨される：

• ミントカラメルを口に入れる。
• ぬれたハンカチやナプキンで額、首、ウィスキーをこする。
• 熱の場合に余分な衣類を取り除く。
• 最初の停留所で降りてください。
• 極端な場合は、事前に用意されたパッケージを意図した目的のために使用してください。

妊娠中の女性は、胎児の妊娠中に、彼女の主な仕事は健康な子供を出産することです。これは、夫、親戚、友人、そして社会が彼女に期待するものです。しかし社会は、各妊婦のガールフレンド、いとこ、同僚を見て、彼女の側からの要請を待つことなく助けを提供するようアドバイスしたいと考えています。そして、妊娠中の女性には、たとえ近くでさえも一緒に同行する方が良いです。