妊娠初期の中毒症

妊娠初期の中毒症は、最初の 3 か月以内に現れ始めます。

妊婦の症状には、食欲不振、吐き気（通常は朝）、嘔吐、過剰な流涎、血圧低下、そして様々な匂いへの強い反応などが伴います。ご覧の通り、多くの人が誤解しているように、中毒症は吐き気や嘔吐だけではありません。さらに、中毒症は病気ではなく、妊娠初期に女性の体に起こる特定の変化によって引き起こされる症状です。

通常、女性は妊娠12週目までに中毒症にかかり、中毒症の最初の症状は通常5～6週目から現れ始めます。しかし、月経が遅れて数日後に中毒症が発症するケースや、さらに早い場合、妊娠1週目に発症するケースもあります。無防備な性行為の翌朝に気分が悪くなったと主張する女性もいますが、専門家はそのような主張には懐疑的です。医師が示唆するように、この場合、心理的要因が決定的な役割を果たす可能性があります。女性が無防備な性行為を何度も経験し、妊娠の兆候がすべて現れると、さらに無防備な性行為と同時に起こった血圧の急上昇や中毒による全身倦怠感もつわりを引き起こす可能性があります。

ほとんどの女性は妊娠初期の3ヶ月間に中毒症を経験します。まれに、妊娠後期に発症する後期中毒症があり、これは妊娠初期の中毒症よりも女性の健康に大きな脅威をもたらします。

中毒症は、妊娠初期の女性に起こる正常な生理学的症状です。中毒症が軽度または中等度であれば、特別な治療は必要ありません。頻繁な嘔吐、重度の脱力感、著しい体重減少などにより症状が悪化した場合は、医師の診察を受ける必要があります。

妊娠初期の中毒症が認められないからといって、妊娠の発育に異常があるわけではありません。妊娠中は必ず朝方に吐き気や嘔吐が続くと考えるのは誤りです。

この症状の持続期間は、女性の体質によって異なります。通常、中毒症は第2トリメスター（妊娠後期）の初めには治まります。中毒症は、子宮内で胎盤が完全に形成されるまで続き、これは約12～14週目に起こります。その後、妊娠の最も穏やかな時期が始まります。第2トリメスターの終わりから第3トリメスターの初めにかけて、中毒症が再び始まることがあります。この場合は妊娠中毒症と呼ばれ、妊娠中毒症は初期の中毒症よりもはるかに危険であるため、特別な治療が必要です。妊娠中毒症は、初期の中毒症とは症状も異なります（重度の腫れ、圧迫感の増加など）。まれに、妊娠中毒症が第2トリメスターに始まる場合があり、これは母体と胎児の両方にとって最も危険です。

妊娠初期の中毒症の原因

専門家は、妊娠初期の中毒症は、女性の体内のホルモンバランスの変化の始まりに起因すると考えています。このような変化は、妊娠の正常な経過と子宮内の胎児の維持にとって非常に重要です。しかしながら、妊娠中の女性に時に非常に重篤な不快感をもたらすこの症状の正確な原因はまだ特定されていません。しかし、専門家は、消化器系、肝臓、甲状腺に既存の疾患がある女性や喫煙者は中毒症にかかりやすいことを確実に認識しています。

さまざまな研究によると、中毒症は慢性疾患、妊婦の若年、遺伝的要因、母親になる心理的準備不足などによっても引き起こされることが示されています。

一部の専門家は、中毒症は母親の有害な習慣（栄養不足、喫煙など）に対する胎児の防御反応であると示唆しています。多くの人は、妊娠中の吐き気、嘔吐、全身倦怠感は、出産を控えた女性にとって全く正常な現象だと考えています。しかし、このような症状は女性と胎児の健康を脅かす可能性があります。軽度の中毒症（軽いイライラ、眠気など）であれば心配する必要はありませんが、重度の中毒症は、激しい頻繁な嘔吐を伴い、女性の大量の水分と栄養素の喪失、そして体力の低下を招き、胎児の正常な発育には全く寄与しません。

妊婦が1日に2～3回、主に朝の空腹時に吐き気や嘔吐を感じる場合、これは正常とみなされます。症状が悪化せず、適切に食事を摂ることができ、体重減少もない場合は、中毒症は自然現象とみなされ、治療は必要ありません。

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妊娠初期の中毒症の症状

妊娠初期の中毒症には以下の症状が伴います。

• 軽度または重度の吐き気;
• 嘔吐（まれ、または頻繁かつ大量）
• 中程度から強い唾液分泌。
• 全般的な衰弱;
• 憂鬱感;
• イライラ;
• 体重減少;
• 絶え間ない眠気。

中毒症のより稀な症状としては、肝萎縮、皮膚病、骨軟化症、気管支喘息などがあります。

妊娠初期の中毒症の診断

妊娠初期の中毒症の重症度は様々です。唾液分泌の増加、軽い吐き気、朝のまれな嘔吐といった症状のみで現れる場合もあれば、頻繁で激しい嘔吐により日常生活に支障をきたし、通常の食事や外出ができなくなる場合もあります。

女性は中毒症の重症度を自分で簡単に判断できます。1日に1～2回程度の頻繁な嘔吐はごく普通であり、軽度の中毒症とみなされます。この場合、嘔吐を引き起こす原因（特定の匂い、食べ物など）を特定し、可能であれば除去する必要があります。1日に5回以上嘔吐し、女性の体重が大幅に減少している場合は、すでに重度の中毒症であるため、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

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妊娠初期の中毒症の治療

重度の中毒症に苦しむ女性には、いくつかの治療法があります。しかし、すべてが安全であるわけではなく、また、すべてが望ましい結果をもたらすわけではありません。

医師は妊娠初期の中毒症を薬物療法で治療します。その種類は20種類以上あります。通常、重症の場合、ノシュパ、微量元素、ビタミンが点滴で処方されます。このような治療は妊婦にとって比較的無害です。他の薬は非常に毒性が強く、女性の生命が危険にさらされている極端な場合にのみ使用されます。中毒症の治療では、複数の薬剤を使用した包括的なアプローチが使用され、必ず入院する必要があります。しかし、このような治療は必ずしも効果的ではありません。通常、タイムリーな治療は女性の状態を改善しますが、改善がないこともあります。重度の中毒症は、脱水、重度の体重減少、尿中のアセトンの出現、頻脈、神経系障害（無関心、せん妄状態など）、皮膚の黄色化につながります。通常、このような状態では医師は妊娠を中止することを推奨しますが、妊婦におけるこのような状態は非常にまれです。

免疫細胞療法は、今日ますます人気が高まっています。この治療法では、母親に子どもの父親のリンパ球を注入します。通常、女性の健康状態は1日ほどで改善します。この治療法では、入院が必須で、父親の感染症（肝炎、HIV、ワッサーマン反応など）の徹底的な検査が必要ですが、それでも感染のリスクは残ります。

ホメオパシーは完全に安全な治療法であり、効果的な結果も示しています。この治療法は、個々の患者に合わせて治療法を選択し、女性の全身を治療します。ホメオパシーでは、過剰摂取、副作用、依存性の可能性は実質的に存在しません。

ペパーミントのエッセンシャルオイルはつわりの緩和に効果的です。枕にペパーミントオイルを1～2滴垂らしたり、頭にショールを巻いたりすると、つわりの緩和に役立ちます。ペパーミントの香りは、特に胃の調子を整え、体を落ち着かせる効果があります。

ショウガのエッセンシャルオイルは、突然の倦怠感に効果があります。吐き気が襲ってきたら、少量のオイルを手に取り、軽く擦り込み、数回深く吸い込んでください。嘔吐した場合は、数滴のオイルを蒸気吸入することもできます。これらの方法は、軽度または中等度の中毒症状に効果的です。鍼治療、電気睡眠療法、催眠療法なども用いられます。

自分で中毒症と闘うには、いくつかの推奨事項に従うことができます。

• 朝、ベッドから起きる前に、ナッツやクッキーを少し食べる必要があります。
• 日中は2〜3時間ごとに少量ずつ食べる必要があります。
• ナッツ、レモン、ミントキャンディー、ミカン、ドライフルーツなどを噛むと、吐き気を抑えるのに役立ちます。キャラウェイシードやチューインガムを定期的に噛むのも吐き気を抑えるのに役立ちます。
• 揚げ物、酸っぱいもの、塩辛いもの、チョコレート、消化の悪い食べ物をメニューから除外します。
• ビタミン B6 は吐き気を軽減できるので、このビタミンを多く含む食品（豆、卵、鶏肉、魚、アボカド）を食事に取り入れて多様化する必要があります。
• ショウガは優れた制吐作用があります。ショウガの根を少し噛んだり、お茶に入れて飲んだりするだけで、吐き気を和らげることができます。また、ショウガ入りのクッキーなど、ショウガを含む製品も、不快な吐き気を和らげるのに役立ちます。
• 軽くて栄養のある食べ物（パン、果物、お粥（できれば水と一緒に）など）を食べる必要がありますが、何かおいしいものを食べたいという強い欲求に悩まされている場合は、自分を抑える必要はありませんが、合理的な範囲内でのみ行ってください。
• 食後は横になることをお勧めします（胸焼けが起こらない場合は）。
• 中毒症の場合は、温かい食べ物または冷たい食べ物を摂取する必要があり、空腹時にコップ一杯の水を飲むと、吐き気や全身の倦怠感を和らげるのに役立ちます。
• ガスのないアルカリ水は嘔吐の衝動を抑えます。頻繁に嘔吐する場合は、少量ずつ大量の液体（飲み放題）を飲むと脱水症状の予防に役立ちます。
• 唾液の分泌が過剰な場合は、カモミールやセージの煎じ液で口をすすぐと効果的です。バレリアンとミントの煎じ液は痙攣を和らげ、消化器系と神経系に良い影響を与えます。
• 頻繁かつ長時間にわたって新鮮な空気に触れることは中毒を取り除くのに役立ちますが、特にキッチンでは、できるだけ頻繁に部屋を換気する必要があります。

妊娠初期の中毒症の予防

妊娠初期の中毒症は、いくつかの予防策を講じることで予防（あるいは少なくとも軽度軽減）できます。しかし、早期の中毒症（軽度であれば）は、有害な微生物や物質から母体と胎児を守るのに役立つため、母体と胎児にとって有益であると考える医師もいます。

いずれにせよ、妊娠を計画しているのであれば、全身の徹底的な検査を受け、慢性疾患を治療し、余分な体重を減らす必要があります。また、既存の悪い習慣（アルコール、喫煙、不健康な食生活）を断つ必要があります。妊娠する直前には、食生活を調整する必要があります。果物、野菜、魚、肉などを積極的に摂取し始めましょう。炭酸飲料、燻製食品、缶詰、調味料（特にグルタミン酸ナトリウムを多く含むもの）は避けてください。

筋肉と心血管系を強化するのに役立つ運動を行う価値があります。ピラティス、ヨガ、体操などが良い選択肢です。また、心理士に相談して、不快な内面状態（体型の変化やライフスタイルへの不安など）を解消することもできます。

すでに初期の中毒症を経験している場合は、つわりを防ぐために、おへその上の部分にオイル混合物（植物油小さじ 1 杯とショウガのエッセンシャル オイル 1 滴）をすり込むことができます。

妊娠初期の中毒症は、残念ながらほとんどの女性が経験する症状です。この症状の正確な原因と解消法は不明で、医師は中毒症の重篤な症状をわずかに緩和することしかできません。重篤な中毒症の発症を防ぐための予防策はいくつかありますが、通常は女性の全般的な健康状態や妊娠前のライフスタイルに大きく左右されます。