赤ちゃんからダミーを離すには？

お気に入りのおしゃぶりを家に忘れたせいで、スーパーで初めて癇癪を起こしたお子さん。きっと、おしゃぶりをすっかりやめさせたい気持ちになるでしょう。でも、どうすればいいのでしょうか？赤ちゃんのおしゃぶりをどうやってやめさせるのでしょうか？

いつ子供におしゃぶりをやめさせる価値があるのでしょうか?

医師は特定の年齢でおしゃぶりをやめさせるべきとしていませんが、多くの推奨では1歳半頃から始めるのが良いとされています。また、1歳半から始めることを推奨する意見もあります。「始める」とは、おしゃぶりを徐々にやめていくことを意味します。中には極端な断ち方をする親もいますが、私たちはより段階的なアプローチを推奨しています。そうすれば、お子様のストレスも大幅に軽減されます。

なぜ子供におしゃぶりをやめさせる必要があるのでしょうか?

長期間おしゃぶりを使用すると、次のような副作用が起こる可能性があります。

歯の変位

赤ちゃんがおしゃぶりを吸う時間によっては、上顎が変形し、上の歯がずれる場合があります。

言語発達の遅れ

おしゃぶりを口にくわえていると、子どもは「話す」機会や音の実験の機会が大幅に減ります。話す練習が不足すると、言語発達が遅れる可能性があります。

耳の感染症の発症

小児科医によれば、おしゃぶりを使用すると耳の感染症の発生率が 50% 増加するそうです。

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子どもにおしゃぶりをやめさせるにはどうすればいいでしょうか?

徐々に始める

寝る前に赤ちゃんを落ち着かせるために、毎回おしゃぶりを与え始めましょう。おしゃぶりは安らかな眠りのためだけに使うものだと伝えましょう。徐々に、赤ちゃんはおしゃぶりが必要なのは夜だけであることに慣れていきます。最終的には、おしゃぶりも嫌がるようになります。数日後には、おしゃぶりをつけて眠ることに慣れ、日中はおしゃぶりを必要としなくなるかもしれません。

おしゃぶりを他のものに取り替える

赤ちゃんがおしゃぶりを手放したくない場合は、別の物（例えば、赤ちゃんが噛めるおもちゃやゴム輪など）に置き換えてみましょう。夜は、おしゃぶりの代わりにおもちゃを与えると、赤ちゃんはより安心します。

おしゃぶりを拒否した子どもにご褒美を与えましょう

おしゃぶりを捨てたご褒美として、何か他のものをあげましょう。お子さんが好きなもので構いません。例えば、おいしいキャンディーやジュース、面白い人形などです。これは、お子さんの毅然とした性格に対するご褒美になります。お子さんを感情的に励ましてあげましょう。抱きしめ、キスをして、「なんて素晴らしい子なの、大好きよ」と声をかけましょう。

一貫性を保つ

寝る前の癇癪や泣き声に負けてはいけません。ついつい諦めておしゃぶりを与えてしまうと、赤ちゃんは混乱してしまい、「おしゃぶりを吸っていいの？」と理解できなくなります。ですから、毅然とした態度で臨みましょう。一度おしゃぶりを禁止したら、決して要求を変えてはいけません。

これらのヒントを適用する

赤ちゃんがお気に入りのおしゃぶりをあと数か月間必要とすると判断した場合は、次の予防措置を講じてください。

まず第一に、他の方法で常に子供を慰めるようにしてください。

• おしゃぶりを、歯を傷める可能性のある蜂蜜や甘い物質に浸さないでください。
• 赤ちゃんにおしゃぶりを使うのは、特に必要だと感じたときだけ、短時間だけにしましょう。
• おしゃぶりの使用頻度と使用時間を徐々に減らしてください。
• 安心してください。今も後も、赤ちゃんはおしゃぶりを必要としなくなるまで成長します。

お子さんのおしゃぶりをやめさせる方法――親御さんならもうご存知でしょう。すべてのアドバイスを一度に実践する必要はありません。必ずあなたに合った方法が見つかるはずです。