赤ちゃんのための水泳

赤ちゃんの身体発達に寄与する壮大な手順は、赤ちゃんのために水泳と見なされます。水は子宮内発育の全期間を通して羊水に囲まれているため、幼児の自然な要素であり、快適で落ち着いていました。この理由から、水泳プロセスは、赤ちゃん全体の健康状態と神経系の両方にプラスの影響を与えます。

水泳に子供を関与させるかどうかを決めるとき、両親は多くの疑問に直面するかもしれません。私たちはこの記事で答えようとします。

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新生児のための水泳の利点は何ですか？

子供が泳ぐ方法を知らない場合、時間がたつと両親のために多くの問題が生じる可能性があります。一定の経験、海や川岸での夏休みには、お母さんやお父さんが恐怖を追求することができます。早い水泳レッスンだけが、赤ちゃんの生命と健康を守り、両親の神経を守るのに役立ちます。

さらに、水は乳幼児にしっかりと作用し、未熟な神経系を安定させる。水の手順は、血液の循環を増加させる、心臓や呼吸器の作業を改善する。

水は背骨の負荷を容易にし、筋骨格系を正常に機能させる。

水のリラックス効果のおかげで、子供はよりよく眠り、スタミナは上昇し、彼の食欲は安定します。

早い親は子供の水泳に従事し始めます、赤ん坊が水を恐れないことをより保証し、物理的に活発で開発されるでしょう。

いつ私は赤ちゃんのレッスンを始めることができますか？

個々の禁忌がなければ、泳ぐ手技には2-3週間の赤ちゃんから始めることができます。このような早い年齢を恐れないでください：子供のために、水は彼が快適であると感じる自然環境です。親の仕事は赤ちゃんを怖がらせることではないので、彼の入浴の考えは変わらない。

水泳のレッスンでは、子供が陽気で、餌を与えられ、変態でなく、眠らない瞬間を選ぶ方が良いです。何も彼を苛立たせません。父親や母親の状態が常に赤ちゃんに伝わるので、親は楽観的でなければなりません。

運動や運動をすぐに開始しないでください。水泳は、まず子供と両親のための喜びであることを理解する必要があります。したがって、ゲームで活動を開始し、水に浮かんだり、徐々に動きを習得したりする方がよいでしょう。

あなたが子供のレッスンの推奨年齢を「逃した」場合、それは重要ではありません：主なことは、子供自身がそのような活動に反対しておらず、水を恐れていないことです。

赤ちゃんに必要なサークルで泳いでいますか？

プールで過ごすのが合理的です。なぜなら、通常は十分なスペースがないからです。赤ちゃんのための円は義務的なアクセサリーではありませんが、水と深さへの子供の適応を非常に容易にすることがあります。

サークルのレッスンは、生後2ヶ月から行うことをお勧めします。丸は赤ちゃんのサイズに応じて選択され、結局、赤ちゃんのための水泳が快適であることが重要です。

まず、子供はプールの外のサークルに紹介されるべきです。直径に応じて、それは赤ちゃんの首や胴のいずれかに装着されています（頭がしっかりと保持されている場合）。

子供がプールで正しく行動する方法をまだ学習していない場合は、円でレッスンを始めることはできません。これは子供が混乱し、怖がってしまい、レッスンに彼を引き付けることが非常に困難になることがあります。

水泳インストラクターは赤ちゃんに義務付けられていますか？

もちろん、インストラクターの存在は、赤ちゃんの水泳を訓練するプロセスを非常に容易にします。母親が泳ぐ方法を知らない場合、プールのインストラクターは必須です。

プールに母親（または父親）と子供がいる場合は、インストラクターなしで勉強することもできます。両親と一緒にいる他の子供たちがレッスンに参加しているといいですね。

インストラクターなしでプールに行くときに知っておくべきこと：

• ママはいつも子供のそばにいて、見えなくしてはいけません。
• 子供が両親から承認の言葉を聞くことは重要です。子どもにすべてが幸いであることを示すようにしてください。
• 子供が飛び散って飛び散るのを許してください。楽しいゲームは赤ちゃんの水への適応を加速します。
• 水の中で泡を一緒に吹き飛ばすようにしてください：この方法では、吸入しないように子供に教えることができますが、口に入った水を吐き出すことができます。
• 子供の幸せを注意深く監視する：何かが間違っているならば、プールを離れて、躊躇しないでください。

インストラクターなしで練習することに決めたとしても、専門家との予備的な相談は依然として非常に望ましいです。

どのように赤ちゃんのために自宅で水泳を整理する？

一番若い人には、大浴場を使って家で泳ぐことができます。授業を始める前に、専門家に相談し、関連する文献を読んでください。これはあなたがこれを行うのが容易になり、プロセスからはるかに多くの喜びを得るでしょう。

子供の基本的な動き、サポート、グリップと一緒に作業することをお勧めします。そのため、水に抱かれている間に混乱したり、赤ちゃんを逃さないようにしてください。

赤ちゃんの水泳用のお風呂には、温かい水が詰まっています。まず、推奨温度は+ 37℃でなければなりません。徐々に温度を各職業の半分まで下げて+ 30℃または+ 28℃にすることができる。温度を下げる、赤ちゃんを見て：航海中、それは寒くて熱くない快適でなければなりません。

まず、足を水に浸して、子供が風呂の温度に慣れるようにします。その後徐々にゆっくりと体の残りの部分を浸してください。赤ちゃんをしっかりと持ってください：彼はあなたの支持を感じ、恐れてはいけません。

最初のレッスンは10-15分を超えてはなりません。子供が水に吸収されるので、後で時間を増やすことができます。

スイマーを買う方法は何ですか？

あなたがプールで授業を行うことに決めた場合、あなたと一緒に持ち歩くべき手段を知る必要があります。そのようなもののリストは小さいですが、それはすべての最も必要なものを考慮に入れます：

• 2つのタオル（拭くためのもの、ドレッシング中に赤ちゃんの下に置くためのもの）。
• 付随する親水泳用キャップ、水着または水泳用トランク、ゴムスリッパ、
• 赤ちゃん用 - スイミングキャップ（オプション、しかし望ましい）、入浴用の特別なおむつ（または特別なパンティー）、水泳トランクまたは水着。
• おしゃぶり、好きなおもちゃ、熱いミルクのボトル。
• 水泳後に濡れたものを入れる余分なパッケージ。

ほとんどの場合、子供用プールには託児用テーブル、子供用家具、プレイルームが用意されています。

場合によっては、スイミングゴーグル、アームレット、ウェットスーツなどの追加アクセサリーが必要な場合があります。それらの必要性はインストラクターによって個別に指定する必要があります。

赤ちゃんを泳ぐためのキャップは何ですか？

確かに、私たちの多くは、プール内の一部の赤ちゃんがその色の帽子で泳ぐという事実に注意を払っていました。これは、水泳の赤ちゃんのための泡インサートを備えた特別なキャップです。これは綿のキャップを基にして作られており、袋にはサテンと泡の立方体が貼られています。このアクセサリーの主な目的は、赤ちゃんが水面に頭を抱かせるのを助けることです。

フォームキャップを購入する必要はありません。しかし、それは水泳で子供を訓練するプロセスを大いに容易にし、また、子供が頭から浸る危険なしに水にとどまることを可能にする。

私たちは赤ちゃんのために泳ぐための腕輪が必要ですか？それは何のためですか？

3歳からの年長の子供には、使用する腕輪をおすすめします。彼らの主な目的は、子供を水の表面に保つことです。これは膨張可能な腰掛けの機能に非常に似ています。

Armletsの多くの変更があります。彼らは子供のサイズに応じて選択されるので、あなたは赤ちゃんにそれらを置いた後、それらを購入する必要があります。子供が快適に感じていて、アクセサリーが滑って滑り落ちることがなければ、それは正しくピックアップされます。

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私は赤ちゃんのための泳ぎにパンティーを使用できますか？

スイミング用の特別なパンティーやおむつが可能であるだけでなく、スイミングプールで使用する必要があります。多くの場合、そのようなパンティーは、子供用プールを訪れる際に不可欠な属性です。

これらのパンティーは湿気を吸い込ませない、彼らは安全です、彼らは使い捨てと再利用の両方で利用可能です。彼らのおかげで、両親は水泳中に恥ずかしいことを心配することはできません。主なもの - 正しいサイズのパンティーを選ぶことで、子供の体にしっかりとフィットし、繊細な肌を絞ることはありません。

おむつと水泳用のブリーフは、使い捨ておむつの製造に特化した有名企業のほとんどすべてが生産しています。

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赤ちゃんを水泳させるための眼鏡はありますか？

水泳用の眼鏡は、主に年長の子供のために使用されるアクセサリーです。乳幼児では、メガネの主な機能は水の下で見ることができ、幼児では視力のみが改善し始めるので、その使用はあまり推奨されません。4ヶ月後に赤ちゃんに視力の程度が多かれ少なかれ、この年齢でも眼鏡をかけるのは時期尚早です。原則として、子供がこのアクセサリーの主な目的を理解し始めると、それらは子供に託されます。

両親はどこで赤ちゃんのための水泳コースを取ることができますか？

乳児のためのスイミングコースは、通常、子供のポリクラニスやプールで行われます。インターネット上でさえ、子供たちに水泳を教えることについて有料の無料ビデオチュートリアルを購読することができます。

通常、コースは基本的で上級です。基礎知識 - これらは、水泳で子どもを共有することを決めたすべての保護者が学ぶべきスキルです。このコースは一般的な質問を含み、また、赤ちゃんとの親のいくつかの実践的な演習で構成されています。

インストラクターの参加なしに、子供の泳ぎを独学で教える予定の両親には、コースを聞くことが特に勧められます。

赤ちゃんのための治療的な水泳は何ですか？

水泳でのトレーニングは、しばしば、子供の身体的および生理学的発達だけでなく、治療目的のためにも練習を開始する。例えば、神経系の興奮性が増強され、筋緊張、脳性麻痺または関節形成異常を呈する乳児には、治療的泳ぎが推奨される。

治療の本質は、特定の筋肉群を発達させるのに役立つ特別な水の練習を行うことにあります。そのような手続きは、特別に訓練されたインストラクターのみと独立して行うことはできません。

あなたの街の子供に適したスイミングプールはどこにありますか？

新生児のためのキエフのプールのアドレス：

• スイミングプール "Syrets" st。Kotovsky、4;
• スイミングプール«スポーツ - ライフ»ул。Zverinetskaya、59;
• スポーツセンター "水族館" Obolon、Geroev Stalingrada Ave、45;
• スポーツクラブ "The Fifth Element" Podil、st。電気技術者、29a;
• プール "Kupava"、Brovary、st。シェフチェンコ、10;
• ヘルスセンター "Nemo" Goloseevo、st。Saksaganskogo、100;
• センター "Akvalend" Svyatoshino、b。Academician Vernadsky、32。

新生児のためのモスクワのプールの住所：

• プール "青少年" Academician Bakulev、5;
• プールSambo 70 st。Academician Vinogradov、4b;
• Basin CSKA - Leningradsky Prospekt、39、page 9;
• スイミングプールDynamo - Highway Leningradskoe、39、p.53;
• スイミングプールVeshnyaki - st。Kosinskaya、12b。

新生児のためのサンクトペテルブルクのスイミングプールの住所：

• スポーツクラブ "Neptune"堤防Obvodny Canal、93a;
• Obvodniy運河のPool "Dolphin"堤防、121/3;
• 医療センター "BioSvyaz"ул。Bryantseva、5/2;
• スポーツ宮殿「Volna」Moskovsky avenue 150/2;
• 複雑な "レオ"ул。バイコヌール、13、建物2。

プールは週に2〜3回訪問することをお勧めします。レッスンのこのようなスケジュールの赤ちゃんのための水泳は、取得したスキルを失うことができません。その結果、あなたの子供は多くを学ぶことができます：水泳、水泳、ダイビング。しかし、主なポイントは、赤ちゃんの水泳は大きな喜びと無限の喜びです。