5ヶ月の赤ちゃんは何ができるようになるべきか?
最後に見直したもの: 04.07.2025

生後5ヶ月の赤ちゃんは何ができるようになるべきでしょうか?これは親御さんがよく自問する質問ですが、答えは様々です。生後5ヶ月になると、赤ちゃんは生理的な欲求だけでなく、すでに他人と自分の区別がつくようになり、より活発な動きや大人からの関心を必要とします。睡眠時間や食事量にも変化が現れます。詳しくはこちら。
5ヶ月児の体重と身長
生後5ヶ月になると、体重は出生時の2倍になります。身長は出生時に比べて14~15cm伸びます。体重は最大700グラム、身長は約67cmまで伸びます。しかし、この年齢での成長と体重増加は急激です。21日間は身長と体重の増加がほとんどない場合もありますが、1週間で2cmほども増えることもあります。赤ちゃんの肌は、まだアレルギー反応や炎症を起こしやすい状態です。そのため、ベビーオイルやベビーパウダーを使用し、赤ちゃんを沐浴させることも忘れないようにしてください。
5ヶ月での言語発達
この年齢になると、赤ちゃんの音節表現の幅が広がります。例えば「ママ」や「パパ」など、最も簡単な音節を何度も続けて発音できるようになります。すると大人は赤ちゃんが「ママ」や「パパ」と言っていると思い込んでしまいます。大人が赤ちゃんの「会話」を褒め、積極的に参加してあげると良いでしょう。そうすることで、一貫性のある話し方と、話し方への興味が育まれます。
親がまだ子供を連れて耳鼻咽喉科医を受診していない場合は、聴覚や視覚、言語発達の現状を適時に把握するために必ず受診するべきです。
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5ヶ月児の運動能力
生後5ヶ月の赤ちゃんは、長時間、直立姿勢で座ることができます。枕などで支える必要があるかもしれませんが、数秒間は支えなしで直立姿勢で座ることができます。
生後5ヶ月の赤ちゃんの中には、仰向けからうつ伏せに自分で寝返りできる子もいます。寝返りができるようになると、赤ちゃんが足を蹴ったり、体をくねらせたりしているのに気づくかもしれません。赤ちゃんはハイハイの準備を始めており、あと数ヶ月でハイハイできるようになります。ただし、寝返りができるようになったら、ベッドなど高い場所に放置しないでください。誤って落ちて怪我をする恐れがあります。
生後5ヶ月になると、赤ちゃんは既に多くのことを理解するようになります。物を自分の方に引き寄せ、手のひらに乗せ、器用に片手からもう片方の手に移すことができます。哺乳瓶やコップも自分で持つことができるようになります。
生後5ヶ月の赤ちゃんは、すでに15分間、明るい色のおもちゃで遊ぶことができます。今では、好きなものと嫌いなものを理解し、選別するようになりました。赤ちゃんの手の協調性はどんどん発達し、おもちゃを上手に掴んだり持ったりできるようになります。
この年齢になると、赤ちゃんの筋緊張亢進はほぼ治まります。動きはより協調的になり、自立心も高まります。このプロセスを質的に改善するには、定期的に軽い健康マッサージを行う必要があります。
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生後5ヶ月の赤ちゃんの睡眠
生後5ヶ月になると、ほとんどの赤ちゃんは夜通し眠るようになりますが、必ずしもそうとは限りません。赤ちゃんが規則的な夜間睡眠リズムを身に付けられるよう、促しましょう。まずは温かいお風呂に入れ、歌やお話を聞かせながら数分間優しく揺らすと、赤ちゃんの目はゆっくりと閉じていきます。
赤ちゃんが完全に眠っている時ではなく、眠気を感じている時に寝かせる習慣をつけましょう。そうすることで、赤ちゃんはあなたに頼るのではなく、自分で眠りにつくための自己鎮静法を学ぶようになります。
生後5ヶ月の赤ちゃんは、日中は朝と午後にそれぞれ1回ずつ、2回のお昼寝が必要です。赤ちゃんが眠気を感じたらすぐにベビーベッドに入れ、寝かしつける時間を遅らせないようにしましょう。
5ヶ月での授乳
生後5ヶ月までに、ほとんどの赤ちゃんは母親の胎内にいる間にすでに必要な鉄分を摂取しています。すでに人工乳を飲んでいる場合は、必要なミネラルとビタミンが含まれている必要があります。
赤ちゃんがまだ授乳中であれば、十分な鉄分を含むシリアルが必要です。生後5ヶ月になると、胃の容積が大きくなるため、より多くのミルクを飲めるようになるでしょう。一般的に、この年齢の赤ちゃんは1日に4~5回授乳するのが最適で、夜中に授乳する必要はありません。ただし、まだ授乳中であれば、1日に最大8回授乳しても構いません。
生後5ヶ月の赤ちゃんの視力
この月齢になると、赤ちゃんの視力はますます鋭くなっていきます。生後5ヶ月までははっきりと見えていた斜視も消えていきます。この段階では、赤ちゃんは様々な距離をはっきりと見ることができ、目は物に焦点を合わせることができるようになります。生後5ヶ月になると、赤ちゃんの色覚は鋭くなり、同じ色でも2つの色合いを区別できるようになります。しかし、この月齢の赤ちゃんはまだ赤、青、黄色などの原色を好みます。
5ヶ月齢での音知覚
生後5ヶ月になると、赤ちゃんは犬の鳴き声や車のエンジン音など、耳に届く音の意味を理解し始めます。この年齢の赤ちゃんはまだ言葉を理解できませんが、名前を呼ばれると頭を向けたり、「ダメ」という簡単な指示に反応したりすることができます。
生後 5 か月の赤ちゃんは、細心の注意と配慮を必要とする特別な世界です。