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1歳で何ができるようになるべきか?

アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 06.07.2025
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多くの親は、1歳児は一体何をできるようになるべきなのか、自問自答します。これらの重要な問いは、急速に成長する子どもの体重、身長、そして感情に関するものです。1歳になると、赤ちゃんはますます自立心が芽生え、自分の意見を主張するようになります。では、1歳児ができるようになるべきことをご紹介します。

1歳児の社会習慣とスキル

  • 子供は人見知りをしており(行動は頻繁に変化する)、両親が一人になると泣く。
  • 赤ちゃんは誰よりもママとパパを好みます
  • 彼は大人の音を真似て繰り返します。
  • 彼は遊びの中で年上の人たちの真似をし始めます。

1歳児の認知活動

  • 子どもは、おもちゃなどの物体を、振ったり、叩いたり、眺めたりして、積極的に探索します。
  • 赤ちゃんは、コップで飲んだり、スプーンで食べたりなど、物を正しく使い始めます。
  • 子供は物の名前を歪めても、正しく名前を言い始める

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1歳児のスピーチ

  • 赤ちゃんは「いいえ」や「はい」という言葉を理解するなど、簡単なフレーズや指示に反応します。
  • 「パパ」と「ママ」と言う - 開音節の簡単な単語
  • 大人の言葉や身振りを真似しようとする
  • 目的のオブジェクトを指す

1歳児の運動能力

  • 赤ちゃんは四つん這いで前に這います(中には、這う動作を飛ばしてすぐに歩き始める子もいます)。また、後ろ向きに這うこともできます。
  • 子供は腕に支えられずに座っている
  • 倒れそうになったとき、母親のドレスの裾を引っ張って体を支える
  • 家具につかまって歩く
  • 支えなしで数歩歩くことができる

1歳児の微細運動能力

  • 箱を別の大きな箱の中に入れます(より正確な運動能力は、15か月までには現れます)
  • 赤ちゃんは2つの物体を組み合わせることができます(例えば、立方体)
  • 子どもは人差し指と親指の2本の指で何かを粘り強く掴みます
  • 赤ちゃんはペンや鉛筆で紙に何かを描こうとします

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1歳時の赤ちゃんの体重

1歳になると、赤ちゃんの体重は平均3倍に増加します。12ヶ月齢になると、体重は約10~10.5kgになります。この年齢になると、月に一度体重を測定し、記録することができます。1歳になると、赤ちゃんの成長と体重増加は以前ほど速くはなくなります。生後6ヶ月、さらには8ヶ月齢まで、赤ちゃんの体重増加は月に最大500グラムに達しますが、1歳になると、250~300グラム程度にとどまります。

1歳になると、赤ちゃんの身長は75cmまで成長します。身長がこれより高くても低くても、親は心配する必要はありません。これらの指標は子供それぞれに異なります。

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1歳児のスキル

この年齢の赤ちゃんは、歩くことに一生懸命になります。男の子は女の子よりも歩き始めるのが遅い場合が多く、女の子の方が発達が早いです。女の子の中には1歳で走ろうとする子もいます。よく転ぶので、家具の鋭い角に柔らかいパッドを敷いて、赤ちゃんを守りましょう。

お子さんが転んだ時、怖がって叫ばないでください。歩くのも怖がって怖がってしまうからです。そうすると、最初の一歩を踏み出すまでの過程が長引いてしまう可能性があります。また、無理やり歩かせようと、無理やり歩かせようとしすぎるのもやめましょう。そうすると、お子さんは疲れすぎて、全く歩きたがらなくなってしまうので、良い結果にはなりません。さらに、この年齢の赤ちゃんの靭帯、関節、骨は非常に脆いので、無理強いは禁物です。

未熟児、出生時の外傷、骨盤の骨に問題のある子ども(特に女の子に多く見られます)は、同年代の子どもよりも歩くのが遅くなる場合があることを、親御さんに知っておいていただくと良いでしょう。心配する必要はありません。いずれにせよ、子どもは歩けるようになるので、心配する必要はありません。

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1歳児の習慣

1歳になると、すでにトイレトレーニングが済んでいる子もいれば、まだ親にトイレトレーニングをさせられている子もいます。もしお子さんがまだ一人でトイレに行けないなら、子育ての中で何かが足りていない可能性があります。それを補う必要があります。1歳児に良い習慣を身につけさせるには、親は最大限の忍耐力が必要です。トイレに行くスケジュールを立てるには、そのスケジュールを守ることが大切です。

1歳児のおむつやおむつ代は最小限に抑えましょう。おむつなしでも動き回れるので、赤ちゃんにとってずっと楽になります。さらに、新しい可愛いパンツやドレスを濡らしたくないと思うようになり、注意しなくてもトイレに座れるようになります。

それでもおもらしをしてしまったとしても、怒鳴ってはいけません。怒鳴ると、さらに怖がってしまい、繊細な神経系を傷つけてしまうからです。逆に、トイレに行きたいと言いながら、うまくできた時は褒めて、キスをして、小さなプレゼントでご褒美を与えましょう。赤ちゃんはきっと自信に満ち溢れ、あなたの信頼に応えようとしてくれるでしょう。

1歳児の歯

1歳になると、お子さんの歯はすでにかなり多く、12本にもなります。そのうち4本は咀嚼歯、8本は切歯です。この年齢で歯の数が多少増えても減っても、心配する必要はありません。1~2ヶ月もすれば、抜けた歯は必ず生えてきます。小児科医や小児歯科の診察が必要な場合は、時間を取って受診してください。

赤ちゃんの歯がより早く、より痛みなく生え、丈夫に育つよう、医師は赤ちゃんの食事にどのような食品を取り入れるのが最適かをアドバイスしてくれます。この時期の赤ちゃんの食事には、十分なビタミンD、カルシウム、リンが含まれている必要があります。

1歳の赤ちゃんは、すでにかなり成長しています。特に、この小さな赤ちゃんが産院から家に連れ帰られた時のことをよく覚えている親御さんから見ればなおさらです。赤ちゃんにとって、あなたの感受性と理解力は今や最も大切なものなのです。

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