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自宅やサロンでの真空フェイシャルマッサージ:利点、正しいやり方、禁忌事項

アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの: 06.07.2025
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若さは常に、健康的で美しい肌、滑らかで弾力があり、ベルベットのように滑らかで繊細な肌で人々を魅了します。老化は、くすんだ表情、くすんだ肌、しわによって証明されます。年齢とともに、毛細血管の脆弱性により、肌は酸素や必須物質で適切に栄養を与えられなくなり、強度と弾力性を提供する結合組織の基礎であるコラーゲンが弱まります。魂がまだ若い女性にとって、このような症状はなんと不快なことでしょう。どの世紀にもわたり、女性はさまざまな方法で若さを延ばすよう努力してきました。現代の技術開発により、しわを取り除くための多くの方法を提供しています。マッサージ、マスク、さまざまな肌タイプと一日中いつでもケアできるクリーム、若返り注射などです。その1つが真空マッサージです。美容では新しいものですが、その実施には長い間知られていた忘れられた缶が使用されています。

手順の表示

真空フェイシャルマッサージのメリットは何でしょうか?コラーゲン繊維、毛細血管網、そしてそれらの血流不足を回復させます。これにより、以下のような効果が得られます。

  • 深い傷跡や痕跡を除去する;
  • 筋肉の緊張を和らげてしわを取り除きます。
  • 肌の状態を改善し、たるみやたるみを軽減します。
  • 目の下の腫れ、むくみ、くまを解消します。
  • 二重あごをなくす。

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準備

もちろん、このようなマッサージを行うには、特別な器具と技術の知識が必要です。バキュームフェイシャルマッサージ用の機器を備えたサロンで施術を受けるのが最適です。バキュームマッサージャーは、体や顔の様々な部位に対応するアタッチメントを備えた電動機器です。缶タイプのものに比べて、圧力を調整したり、特定のモードを設定したりできるのが利点です。

フェイシャルマッサージ用の真空缶にはいくつかの種類があります。現代のガラス缶は、気管支炎などの呼吸器疾患の治療によく使われていたものとは異なる外観をしています。様々な部位に使いやすいよう、様々な直径のガラス製の丸いベースに、空気を抜くためのゴム製のポンプが付いたタイプのマッサージ缶です。取り付けは、ポンプを押し、缶にセットした後、手を緩めると、皮膚が缶の中に吸い込まれます。欠点は、ガラスが壊れやすく、怪我をする可能性があることです。

ゴム製やシリコン製のマッサージカップもあります。ゴム製のものが一番安価ですが、使い心地が悪く、マッサージに使うオイルやジェルを吸収しやすく、匂いが長く残り、バクテリアの繁殖に好都合な環境となります。

より現代的なものとしては、真空フェイシャルマッサージ用のシリコンカップがあります。密閉性が高く、耐久性があり、直径が一定で、肌の上でスムーズに動かすことができます。そのため、エステサロンでも自宅での施術でも人気があります。

真空マッサージの準備は、潤滑剤の購入なしには完了しません。多くの場合、未精製の植物油が潤滑剤として使用されますが、オリーブオイルやクリームが最適です。しかし、真空フェイシャルマッサージ用のジェルは、水ベースでより深く浸透するため、最も適しています。また、ジェルは体の上でのスムーズな滑りにも役立ちます。

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技術 バキュームフェイシャルマッサージ

真空カップを使ったフェイシャルマッサージには、一定のテクニックが必要です。このテクニックを使わないと、見た目が悪くなり、血管が損傷し、顔にあざができたり、炎症を起こしたりする可能性があります。顔のどの部分をマッサージするかに関わらず、顔から化粧品を洗い流し、冷水で洗い流す必要があります。まず、顔の表面にジェルを塗布して筋肉を軽く温めます。施術は、知っておくべき特別なラインに沿って行われます。額をマッサージする際は、33mmと22mmの2種類のカップを使用し、中央からこめかみ、眉毛から髪の根元までマッサージを行います。大きいカップから始めて、小さいカップですべての動きを繰り返します。まぶたの部分は施術の対象外です。眉間のしわは、カップを鼻先から眉間まで動かすことで滑らかにします。下まぶたは、鼻から頬の上部、こめかみまでのラインに沿ってマッサージします(カップの直径は11mmです)。その他の典型的なマッサージラインは、鼻と上唇の間のこめかみからこめかみまで、下唇の中央から耳たぶまでさまざまな方向、あごの下側の中央から下顎に沿って耳たぶまでです。

各ラインに沿って、少なくとも4回ずつ動きます。最初のセッションはあまり負担をかけずに行い、その後徐々に強度を上げていき、施術時間は15分になります。バキュームフェイシャルマッサージはどのくらいの頻度で行うことができますか?実施頻度は週1回で、合計10~15回です。顔の輪郭が「浮いてきた」場合や表情ジワが深い場合は、施術回数を週3~4回に増やすことも可能です。若い肌の場合は、これは必要ありません。

真空フェイシャルマッサージ

真空マッサージ用の特別な美容機器は、脈波を発生させる原理に基づいており、これによりマッサージが行われます。この施術は心地よい感覚をもたらし、むくみや脂肪の蓄積を除去します。

真空ローラーフェイシャルマッサージ

吸引器とローラーを用いた施術です。この施術では、特殊なアタッチメント(マニプル)を用いて空気を抜き、真空状態を作り出します。マニプル内にはローラーが内蔵されており、吸引された皮膚をマッサージします。施術はほぼ痛みがなく、非常に効果的です。リンパの流れが促進され、肌の弾力性が高まり、顔の筋肉が引き締まり、引き締まります。

レーザー真空フェイシャルマッサージ

老化との戦いにおける新たな方向性。真空マッサージとコールドレーザーという2つの手法を組み合わせました。真空装置のノズルから照射することで、施術効果を高めます。毒素の除去、代謝プロセスの促進、体液の微小循環の改善、細胞栄養の改善、コラーゲン生成の促進などが期待できます。シワやたるみが軽減し、顔の肌はより弾力と輝きを増します。

自宅でできる真空フェイシャルマッサージ

自宅での真空フェイシャルマッサージは、一定のルールを守れば、全く問題ありません。まず、使用する容器はよく洗い、できれば低温殺菌してください。施術前、洗浄後、サウナ、お風呂、浴槽、またはお湯を入れた容器で顔を蒸すのが最適です。これは、あざのリスクを減らすためです。次に、滑りを良くするために、オイル、クリーム、またはジェルで肌を滑らかにします。容器を取り付けたら、肌が引き込まれすぎないように注意し、インターネットや専門文献で入手できる図表を使って事前に決めておくマッサージラインに沿って、滑らかな動きを始めます。ぎくしゃくした動きは顔に血腫を作ります。各ラインに沿って数回動かすだけで、目に見える効果が得られます。最初は肌への負担が少ない直径の大きい容器から始め、経験を積んでから小さい容器に移行してください。

真空フェイシャルマッサージ後の結果

顔の真空マッサージは、すぐに効果が現れます。鏡に映る顔は、引き締まった楕円形になり、肌はみずみずしく、ほうれい線は目立たなくなり、シワも浅くなります。顔に傷跡や傷跡があった場合も、目立たなくなります。

手順の禁忌

真空マッサージはすべての症例に適応するわけではありません。実施の禁忌は以下のとおりです。

  • 顔面神経の炎症;
  • ニキビ;
  • 開いた傷;
  • 高血圧または低血圧;
  • 血栓症の傾向;
  • 血液凝固不良;
  • 顔にある大きなほくろやイボ。
  • 風邪、中毒、高体温;
  • ただ気分が悪いだけです。
  • 皮膚の過敏症。

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処置後の結果

専門家やビデオトレーニングによるトレーニングを受けた後、自分でマッサージを行う必要があります。そうしないと、施術後に不快で痛みを伴う結果が生じる可能性があります。最も無害なのは、あざです。

処置後の合併症

薄く敏感な肌は、不慣れな施術を行うと、施術後に炎症や血管の破裂といった合併症を引き起こす可能性があります。また、禁忌を無視すると、既存の症状を悪化させる可能性があります。最も安全な選択肢は、経験豊富な専門機関で施術を受けることです。経験豊富な専門家が、お客様の肌の状態を視覚的に評価し、施術の適切性と安全性を確認するための誘導尋問を行います。

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処置後のケア

施術後のケアには、栄養を与えるフェイスマスクと、完全に落ち着いた状態で数十分休むことが含まれます。

レビュー

真空マッサージ施術に関するレビューのほとんどは肯定的で、穏やかなものから熱狂的なものまで様々です。レビューを書いた人のほとんどは40歳以上の女性で、顔の状態が明らかに改善し、輪郭が引き締まり、目の下の腫れやクマが軽減されたと報告しています。不満を述べた人の中には、特別な技術を持たずに自分で施術を行った人もいました。

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