自宅で髪をラミネート:サロンに行かずに変身
最後に見直したもの: 30.06.2025

ヘアラミネーションは、髪をより滑らかでツヤのある、より手入れの行き届いた状態に見せることができる、美容院で人気のトリートメントです。しかし、誰もが定期的にサロンに通えるわけではありません。ご心配なく。自宅で手軽に、しかも手頃な価格でラミネートできる方法があります。
ラミネーションとは何ですか?
ラミネーティングとは、特殊な成分で髪をトリートメントするプロセスです。髪の一本一本を薄い膜で包み込み、外部からの影響から髪を守り、ボリュームとツヤを与えます。このトリートメントの本質は、髪の内部に水分を保持し、より健康的で弾力のある髪へと導く保護バリアを形成することです。
家庭用ラミネートの利点
- コストと時間の節約。
- 天然素材を選択可能。
- 適用手順と頻度を制御します。
- あなたの髪質に合わせてカスタマイズします。
必要な材料
自宅でのラミネーションには、髪に良いコラーゲンを含むゼラチンなどの天然素材がよく使われます。また、化粧品店で販売されているラミネーション効果のある既製のマスクを使用するのも良いでしょう。
ゼラチンベースのラミネートの手順:
ミックスの準備:
- ゼラチン1袋を大さじ3杯のお湯に入れて、ダマがなくなるまで溶かします。
- お気に入りのコンディショナーを数滴混ぜ合わせたものに加えます。
応用:
- 混合物を、清潔で軽く乾いた髪に根元から離しながら塗布します。
- 目の細かい櫛を使って、髪全体に均等に塗り広げます。
曝露時間:
- 頭をラップとタオルで包み、温熱効果を生み出します。
- 混合物を髪に約30〜40分間置いておきます。
フラッシング:
- シャンプーせずに、温水で混合物をよく洗い流します。
結果:
- トリートメント後は、髪にさらなる輝きが生まれ、より滑らかになり、扱いやすくなります。
重要なヒント
- 混合物を使用する前に必ずアレルギーテストを行ってください。
- ゼラチンの構造を損なわないように、熱すぎるお湯は使用しないでください。
髪の毛の過飽和を避けるため、ゼラチン ラミネーションは週に 1 回以下にすることをお勧めします。
家庭用ラミネートの代替品
ごぼう油:
- 髪を洗う1時間前にオイルを髪に塗っておきます。
- ゴボウ油は髪を強くし、成長を促し、輝きを与えます。
ココナッツオイル:
- 温めたオイルを髪に塗り込み、シャワーキャップをかぶって一晩放置します。
- ココナッツ オイルは髪に栄養を与え、活力を与え、より健康で輝く髪にします。
卵と蜂蜜のラミネートマスク
- 卵1個、蜂蜜大さじ2杯、少量の水を混ぜて滑らかなペーストを作ります。
- 混合物を髪に塗り、40分間放置した後、よくすすいでください。
この方法は髪質を改善し、頭皮に栄養を与え、自然な輝きを与えます。
ケフィアのラミネーション
- 温めたケフィアを髪の根元から毛先まで塗ります。
- 頭をビニールとタオルで覆い、1時間置いてから洗い流してください。
ケフィアはラミネート効果をもたらすだけでなく、髪に潤いを与え、健康な髪の成長を促進します。
シリコンマスクの使用
薬局や化粧品店で購入できるシリコン製のヘアマスクは、髪の表面に保護層を作り、ラミネーション効果を再現します。
ビタミン配合の栄養マスク
- 髪の成長と修復を促進するために、ビタミン A と E が添加されたマスクを使用してください。
- これらのビタミンをゼラチンまたはオイルベースのマスクに加えて、栄養をさらに補給することができます。
ハーブ成分をベースにしたラミネート
アロエベラとオイル:
- アロエベラジェルにアルガンオイルまたはココナッツオイルを数滴混ぜます。
- 髪に30分間塗布してから洗い流してください。
この方法は栄養素とビタミンが豊富で、髪に潤いを与え、切れ毛を減らすのに役立ちます。
アボカドとバナナ:
- 熟したアボカド半分とバナナ1本をクリーミーになるまで潰します。
- スプーン一杯の蜂蜜を加え、その混合物を髪に1時間塗りつけます。
このマスクは髪と頭皮に深く栄養を与え、髪の成長を刺激し、輝きを与えます。
既製のラミネートキットを使用する
現代の市場では、必要な成分がすべて含まれた既製のヘアラミネーションキットが販売されています。これらのキットには、ケラチン、タンパク質、アミノ酸、その他の栄養素が含まれていることがよくあります。
ヘアラミネーションキットを使えば、自宅でサロントリートメントのような仕上がりを再現できます。市販されているキットの例をいくつかご紹介します。
- エステル オティウム ダイヤモンドは、華やかな髪の輝きを与えるセットです。
- ルベル化粧品 マテリアGは、ベースラミネーション製品と定着剤を含んだシリーズ製品です。
- Hair Company Professional - Hair Light はバイオラミネートヘアキットで、シャンプー、バイオラミネート化合物、マスクが含まれることが多い。
- Constant Delight - Kit Laminazione は、天然成分をベースにした製品を提供するイタリアのヘアラミネートキットです。
- ポール ミッチェル アワプヒ ワイルドジンジャー ケラチン インテンシブ トリートメント - 完全なラミネーション キットではありませんが、トリートメントの一部として使用できる深層ケラチン修復を提供します。
- ロレアル プロフェッショナル セリエ エクスパート プロケラチン リフィルは、髪を強化し、活性化させるケラチン配合のヘアケア セットです。
- COCOCHOCO プロフェッショナルは、ラミネーショントリートメントとしても機能し、髪に滑らかさと輝きを与えるケラチンストレートニングキットです。
- ラミナは、複数のステップから構成され、髪のディープケア向けに設計されたヘアラミネートキットです。
特定のブランドやキットの入手性や人気度は、国や地域によって異なる場合がありますのでご注意ください。キットをご使用になる前に、説明書をよくお読みになり、必要に応じてヘアケアの専門家にご相談ください。
ラミネート後のお手入れの推奨事項
- 髪から栄養分が流出するのを防ぐために、硫酸塩とパラベンを含まないシャンプーを使用してください。
- ドライヤーやヘアアイロンなど、熱をあまり使わないスタイリングツールを使用するようにしてください。
- コンディショナーやマスクを使って定期的に髪に潤いを与えましょう。
- ラミネーション効果をより長く保つために、髪を洗う頻度を制限してください。
毎日のケア
- 紫外線や低温から髪を守ることも忘れずに。
- 髪の健康は内側から始まるので、十分な水を飲み、バランスの取れた食事を摂るようにしましょう。
- 定期的に美容院に通うことで、髪の形を保ち、傷んだ毛先を整えることができます。
天然成分のメリット
天然オイルとゼラチンを使ったホームラミネーションは、髪の見た目を良くするだけでなく、髪に栄養を与え、内側から活性化させます。化学物質との接触がないため、環境に優しく、健康にも安全です。
天然オイルとゼラチンを使用する以外にも、プロのトリートメントの代わりとして素晴らしい結果をもたらす、自宅でのヘア ラミネーションの方法が他にもあります。
覚えておくことが重要です
- 製品を使用する前に、耳の後ろの皮膚に少量を塗ってアレルギー反応がないかテストする必要があります。
- 定期的に毛先をカットすることを忘れないでください。こうすることで毛先が裂けるのを防ぎ、髪全体の状態を改善します。
- 健康的なライフスタイルと適切な食事も、髪の美しさと健康にとって重要です。
自宅でのラミネートは、サロントリートメントの素晴らしい代替手段になり得ます。資源を節約できるだけでなく、髪質や頭皮に最適な材料を選ぶことができます。様々な方法や材料を試すことで、外出することなく、健康的で滑らかで輝く髪を手に入れることができます。これは、外出することなく髪の見た目と状態を改善できる素晴らしい方法です。これらのトリートメントを定期的に行うことで、髪はより輝き、滑らかになり、強くなります。様々な方法を試して、自宅で快適に美しさを作り出すプロセスを楽しんでください。