顔用美容マスク

フェイスマスクの主な特徴は、肌に素早く、かつ的確に作用することです。フェイスマスクの特徴は、保湿、クレンジング、角質除去など、特定の肌トラブルへの解決策を提供することです。マスクは、クリームや美容液などの他のスキンケア製品と併用する必要があります。万能クリームは肌のバランスを整え、栄養を与え、肌を柔らかくしますが、マスクは肌に治療効果と治癒効果をもたらし、つまり、特定の肌トラブルを解消することを目的としています。

フェイスマスクはスキンケアに全く必要ないと考える女性もいます。普通のクリームで、若返り、栄養補給、保湿など、多くの素晴らしい効果が得られ、肌を魅力的に整え、時間もかかりません。しかし、これは誤解です。フェイスマスクは、フェイシャルケアにおいて、より深く、より幅広い効果をもたらします。

クリームはマスクとは異なり、一日中（一晩中）肌に留まる必要があります。クリームには、肌を乾燥させない、肌を引き締めない、保湿する、テカリを抑える、メイクに馴染ませる、心地よい香りにするなど、様々な役割があります。そのため、クリームに含まれる成分の中には、肌に全く不要なものもあります。一方、マスクの場合は全く異なります。色、香り、粘度は重要ではなく、効果と効能が重要です。フェイスマスクには多くの有効成分が含まれており、週に1～2回使用する必要があります。フェイスマスクはそれぞれ肌への効果が異なりますので、オイリー肌、乾燥肌、エイジングケア、トラブル肌など、肌の悩みに合わせて選ぶ必要があります。

栄養と潤いを与えるマスク

その名の通り、マスクは必要な肌に栄養と潤いを与えます。これは特に寒い季節に必要で、気温の変化、冷たい風、乾燥した室内空気の影響で肌がダメージを受けます。肌が突っ張ったり、皮が剥けたりする場合は、まさにこのマスクがぴったりです。マスクの粘度は、通常、濃厚でクリーミー、そして油っぽいです。このようなマスクは肌に吸収されず、肌の表面に層として残ります。洗い流す必要がないマスクもあります（余分な水分はナプキンで拭き取るだけで十分です）。

剥がせるマスク

ピールオフマスクには角質除去効果があります。通常、このようなマスクは粘着性のあるジェル状のテクスチャーです。顔に塗布すると乾燥し始め、肌にぴったりと密着する膜を形成します。このようなマスクを下から（顎から）剥がすと、膜とともに角質化した皮膚粒子も除去されます。このようなマスクには、フルーツ酸など、角質除去効果を高める成分が含まれている場合があります。

ローリングマスク

このマスクは、前のマスクと同様に、角質除去効果があります。マスクを顔に均一に塗布すると、少し乾いて密度が高く柔らかい層が形成されます。この層を指で転がしてください。角質除去は、肌への機械的な作用（ローリング）によって起こり、マスクに含まれる化学成分が不要な細胞を剥離するのを助けます。通常、これらの成分の量は十分であるため、乾燥肌や敏感肌の場合は転がす必要はなく、ぬるま湯で洗い流すだけで済みます。肌に過度の負担をかけずに済みます。

酸ピーリングマスク

角質除去マスクの一種です。高価なサロントリートメントの代替として、このマスクは有効成分に含まれる酸によって角質層を溶解することで効果を発揮します。ただし、刺激が強すぎる成分が含まれているため、乾燥肌や敏感肌には使用をお勧めしません。

クレンジングマスク

ほとんどすべてのクレンジングマスクにはクレイが含まれています（または、クレイそのもの）。このようなマスクを塗布すると、数分後には硬化が始まり、肌を引き締めます。その場合は、目元、口元、鼻の部分に切り込みを入れ、ラップで覆ってください。マスク自体が肌を引き締めるわけではなく、ラップの温室効果によってマスクの効果が高まるだけです。

温感マスク

これは別のタイプのクレンジングマスクです。肌に触れるとマスクが急激に加熱され、毛穴が開き、有害物質、ほこり、汚れが排出されます。開いた毛穴に残った汚れを取り除くスクラブやピーリングは、このマスクの使用後に効果的です。中には、温熱スクラブという二重の効果を持つ製品も製造しています。このような製品は、湿った肌の上で加熱され、角質除去成分が汚れを取り除き、毛穴を清潔にします。

トーニングマスク

このようなマスクは、パーティーの前など、すぐに効果が欲しい時によく使われます。このマスクは、肌をリフレッシュし、引き締め、赤みを復活させる効果を完璧に提供します。マスクの成分や粘度は実に多様で、多くのトーニングマスクにはビタミン、カカオエキス、高麗人参などが含まれています。大都市に住む女性にとって、マスクはまさに必需品です。このようなマスクは、即効性がありながらも短期間で効果を発揮するため、「シンデレラ効果」に例えられることもあります。

アイマスク（リップマスク）

目の周りの皮膚は非常にデリケートで薄いため、ケアには、この部分専用に開発された、最も軽いマスクを使用する必要があります。保湿マスクや栄養マスクなど、通常のマスクと同じように塗布し、一定時間後にナプキンで拭き取るか、ぬるま湯で洗い流してください。

特殊マスク

顔の肌トラブルを解決するマスク。例えば、鎮静効果、敏感肌用、美白効果など。マスクは目的によって硬さや成分が異なりますが、必ず顔に良い効果をもたらします。

スクラブはフェイスマスクとも呼ばれ、短時間で効果を発揮するという点で同じ効果があります。スクラブは顔にマッサージするように塗布し、冷水または温水で洗い流します。マッサージ中、肌はスクラブベースに含まれる有益な成分（オイル、ビタミンなど）をすべて吸収します。スクラブを選ぶ際には、角質除去成分（柔らかいマイクロビーズ、アプリコットクラムなど）の研磨力と、本体の成分を考慮する必要があります。オイルを含むスクラブは脂性肌には適しておらず、抗炎症成分を含むスクラブは乾燥肌には使用できません。

顔の肌のための美容マスクのメリット

フェイスマスクは、基本的なスキンケアだけでなく、特定の肌トラブルの解消にも役立ちます。例えば、保湿マスクを使用することで、非常に乾燥した肌でも水分バランスが整い、脂性肌、ニキビ、様々な炎症などの肌トラブルを解消できます。

マスクを使ったフェイシャルケアは、自宅で行うだけでなく、サロンでも様々なマスクを使った施術が人気です。マスクを塗布する前に、美容師はまず肌をクレンジングし、古い角質を落とし、マッサージを行います。マスクは平均10～15分間顔に塗布されます。マスクには、クレイ、アロエ、エッセンシャルオイル、海藻、ハーブティーなどが配合されています。マスクの効果が切れたら、美容師はナプキンで残ったマスクを拭き取り、保湿クリームや美容液などを塗布します。信頼できるサロンでは、自分に合ったマスクの選び方についてもアドバイスをもらえるでしょう。

顔用美容マスクの利点は次のとおりです。

• 栄養;
• 調色;
• 保湿;
• ニキビ、吹き出物、炎症を取り除く;
• 鎮静効果;
• 若返り;
• クレンジング。

フェイスマスクは自分で作ることができます。主婦なら誰でもキッチンにマスクに効果的な材料をたくさん持っているはずです。以下の商品は自家製マスクに最適です。

• キュウリ（細胞の再生を促し、肌をリフレッシュし、落ち着かせ、軽度の傷を治します）。キュウリはアイマスクとしてよく使われますが、すりおろして他のマスクに加えることもできます。
• アボカド（ビタミンA、B1、B2、D、E、そして肌に良い脂肪の供給源）。アボカドマスクは敏感肌や乾燥肌に最適です。
• ハチミツ（保湿、調子を整え、弾力性を高める）。
• パパイヤ（古い角質を効果的に除去する成分が含まれています）。肌が荒れている場合、炎症を起こしている場合、または日焼けしている場合は、パパイヤマスクは禁忌です。
• 卵（タンパク質には優れた洗浄力と引き締め力があり、弾力性を高めます）。
• ヨーグルト（優れた角質除去効果を持つ乳酸を含みます）。ヨーグルトは、単独のパックとして顔に塗布することも、他の成分と組み合わせて使用することもできます。
• ジャガイモ（目の下のむくみを取るのに効果的、脂性肌に適しています）。
• ハーブ（カモミール、ミントの煎じ薬は多くの自家製マスクに含まれています）。

クレイマスクは、脂性肌や混合肌に最適です。優れた洗浄効果で、毛穴の奥深くまで浸透し、肌を乾燥させることなく、汚れやメイク汚れを取り除きます。クレイマスクを定期的に使用することで、ニキビや吹き出物を防ぐことができます。敏感肌用にクレイを配合したマスクも数多くあります。

アロエやキュウリを配合したマスクも、脂性肌や混合肌に良い効果があります。

乾燥肌は保湿が急務で、オイリー肌よりも老化しやすい傾向があります。専用の保湿マスクは、水分バランスを整えるだけでなく、老化を遅らせ、弾力性を高め、つっぱり感を解消します。

乾燥肌には様々なオイルが効果的ですが、特にオリーブオイルは効果的です。自宅では、ハチミツ、サワークリーム、カッテージチーズを使って保湿マスクを作ることもできます。

くすんだ肌は、通常、肌のクレンジングが不十分であることを示しています。その場合は、フルーツ酸配合などの角質除去マスクがおすすめです。フィルムマスクの使用をお勧めします。

普通肌は幸運なことに特別な問題を引き起こすことはありませんが、それでも週に数回、クレンジングと保湿マスクの使用をお勧めします。水分バランスを整え、時間の経過とともに肌をくすませ、生き生きとさせない古い角質を取り除くのに役立ちます。

年齢を重ねた肌には、強力な保湿ケアをしても効果が薄れてしまいます。コラーゲンの生成を助ける成分を配合した特別な製品を使う必要があります。このようなマスクは、肌の弾力性を高め、小じわを目立たなくします。より効果的に使用するには、自家製マスクを週に2～3回使用するとよいでしょう。

美容フェイスマスクレシピ

天然成分から自宅で作れるフェイスマスクは、お肌を若々しく美しく保つのに役立ちます。普通肌の方でもフェイスマスクは欠かせません。普通肌の方は、保湿と栄養補給が欠かせません。

普通肌の方には、以下のマスクがおすすめです：クルミ2～3粒をよくすりつぶし、蜂蜜小さじ1杯とクリーム大さじ1杯（できれば自家製）を加えます。このマスクを15分間置いてから、ぬるま湯で洗い流します。

• ブラックカラントまたはレッドカラントの果汁（大さじ約1杯分）を絞り、とろみをつけるために少量の片栗粉（大さじ1杯分）を加えます。出来上がった混合物を10分間塗布し、ぬるま湯で洗い流します。
• 白パンのパン粉に牛乳を注ぎ、よく浸してから潰して厚い塊を作り、顔に塗り、15分後に洗い流します。

乾燥肌には水分補給が本当に必要であり、このようなマスクの主な効果は肌の水分バランスを回復することを目的としています。

• 卵黄とオートミール粉（コーヒーグラインダーで挽いてもOK）を混ぜ、濃厚なサワークリームのような濃度になるまで混ぜます。顔に均等に塗り、15分置いてからぬるま湯で洗い流し、その後冷水で洗い流します。
• カモミールティー（水1杯とドライフラワー大さじ2杯を2時間置いて濾す）を作ります。大さじ2杯のカモミールティーを大さじ1杯のバターですりつぶし、顔に優しく塗り、15分間置いてから、湿らせた布でマスクの残りを拭き取ります。このマスクは、赤みや軽い炎症に効果があります。
• マッシュポテトと豆にレモン汁小さじ1杯とオリーブオイル大さじ1杯を加え、よく混ぜて顔に塗り、20分置いてから少しぬるま湯で洗い流します。マスク使用後は、顔色や肌の状態が全体的に改善されます。

若返りマスクは、小じわを目立たなくし、肌に栄養を与え、弾力性を高めます。アロエジュースには優れた若返り効果がありますが、そのためには、アロエの葉を冷暗所（冷蔵庫が最適）で2週間保存し、絞り出したジュースをマスクに使用してください。

• 大さじ1杯のアロエジュースを卵黄とよく混ぜ、顔に塗って15分間放置し、温水で洗い流してから冷水で洗い流すと、引き締め効果が得られます。
• リンゴをオーブンで焼き、少し冷ましてから潰し、同量のオリーブオイルと小さじ1杯の蜂蜜を加えます。出来上がった混合物を顔に塗り、15分間置いてから水で洗い流します。このマスクは老化を遅らせ、弾力性を高めます。
• 卵黄1個と黒キャビアまたは赤キャビア大さじ1杯を混ぜ合わせます。とろみを少しつける場合は、白パンのパン粉を少し加えてもよいでしょう。マスクを顔に塗り、15分置いてから水でよく洗い流します。

マスクは、しっかりと洗顔し、肌を整えた肌にのみご使用ください。化粧品やクリームが残っている肌にはマスクを塗らないでください。栄養成分が肌の深層まで浸透せず、効果が出ません。普段お使いの製品（牛乳、石鹸、泡など）で洗い流してください。洗顔後は、スクラブやピーリングで角質を除去するのがおすすめです。

フェイスマスクは、肌に深く潤いを与え、清潔に保ち、栄養を与える素晴らしい方法です。若々しく美しくありたい女性は、週に数回、自分に合ったマスクをする必要があります。私たちの顔の肌は、何にも守られておらず、風、埃、太陽、雨、そして有害物質にさらされています。だからこそ、朝晩のクリーム（たとえ最高級で高価なものであっても）による通常の保湿だけでなく、肌の深層に浸透し、老化を防ぎ、保湿し、肌を柔らかくし、トーンアップさせ、顔色を改善するなど、様々なマスクによる追加ケアが必要なのです。