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プラスチックマッサージ

 
、医療編集者
最後に見直したもの: 20.11.2021
 
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プラスチックマッサージの適応症:

  1. 顔や首の萎む肌。
  2. 過剰量の皮下脂肪。
  3. 皮膚の肥大を軽減しました。
  4. 40〜45歳のお客様のための最初のマッサージ。
  5. 顔の筋肉の衰弱。
  6. 皮脂腺の機能の侵害 - 脂肪放出の減少。
  7. 顔の柔らかい組織の痛みや腫れ。
  8. 細かいしわタイプの老化。
  9. 老化の変形型。

プラスティックマッサージは、組織に非常に強い影響を与え、リンパ性、血液循環を改善し、筋肉組織を強化し、皮膚の肥大を増加させる。

プラスチックのマッサージは、4つの基本的なテクニックから構成されています:ストローク、混練、effleurage、振動 - マッサージラインによって生成される。ほとんどの動きは古典的なマッサージと同じです。主な違いは混練です - これは、プラスチックマッサージの主な方法です。表面的で深い混練があります。運動は円と円で連続的に行われ、皮膚と軟組織は骨に押し付けられますが、皮膚を動かすことはありません。混練の目的は筋繊維に影響を与えることです。混練の助けを借りて、血流が改善され、その結果、筋肉の栄養と代謝が向上します。Eの古典的な衛生マッサージの混練は、滑りやすいので、筋肉への影響はそれほど顕著ではありません。「スタッカート」とバイブレーションの実装には違いがあります。彼らは迅速かつ激しく行われます。激しい振動は、神経系に刺激効果を及ぼし、軽い振動を抑制します。したがって、プラスチックマッサージでは、振動は筋肉の収縮能力を刺激し、組織の栄養状態を改善する。化粧マッサージ中の振動は、軽く、表面的で、時間が短く、遅延効果を有する。

タルカムパウダーでプラスチックマッサージを行います。顕著な熱的、機械的および反射的効果を得るために、マッサージオイルまたはクリームは使用されないことが知られている。タルクは、美容師の手の患者の皮膚への密着性を提供する。これにより、マッサージの動きの受け取りおよび強度に応じて、組織を十分に深くすることが可能になる。

任命

首の後面のマッサージと一緒にプラスチックマッサージの持続時間 - 20分。治療の経過は、1日おきに、または週に2回、15〜20回の処置が規定されている。治療の最後に - 7-10日に1回。

プラスチックマッサージの方法:

  1. 調停:
    • メインのマッサージラインを撫でる。
    • 首の前面および側面を撫でる。
  2. 混乱:
    • 表面混練;
    • 首と顔の筋肉を深く混練する
  3. 捕獲(積み重ね)。
  4. 振動

マッサージを行う技法

I.ストロークはII-Vの掌面で指で行う

A.主なマッサージラインを撫でる(最後は固定で終わります):

  • 1行目 - 額の真ん中から寺院までの線。
  • 2番目の線 - 鼻の橋から目の円形筋の下端まで、寺院まで。
  • 3行目 - 口の円形筋の中央から耳介の耳珠まで。
  • 4行目 - 顎の中央から耳たぶにおける顔面神経の出口に、手の容易な摺動とダウン胸骨の首の側へと首の筋肉の前面をなでるに進みます。

B.頚部の前面および側面を撫でる - 胸骨から始まり、外頸動脈まで上がる。顔面神経における固定。首の側面を撫でる - 耳たぶから頸静脈を経て襟骨の中間まで、そしてさらに三角筋(肩まで)まで作られます。ストローク動作は各ラインで3回、固定で終了します。スコアは4です。

2.顎は、顎の中央からII-V指の第1および第2指骨の手のひら表面によって行われる。動きは厳密にリズミカルに作られ、十分に強く、メインのマッサージラインに沿って、互いに内接する円の形で螺旋状に進む。スコアは8です(円の上端が4になり、円の下端が4になります)。すべての移行運動は、固定の場所から新しい運動が始まる場所への第2および第3指の終末の指節によって小さな点線の圧力の形で行われる。

A.表面混練

  • 第1楽章 - 顎の真ん中から練り始め、耳たぶに行く。
  • 2番目の動き - 口の円形筋肉の中央から、圧力でそれを耳の耳珠に治療したこと。
  • 3回目の動き - 目の円形筋肉の底に沿って、2〜3回の円が描かれている鼻の領域を押す圧力で、スコアは4です。
  • 4回目の動き - 鼻の翼から始まり、鼻骨の下の眼の円形筋の下端に沿って側腔に行きます。
  • 5回目の動き - 目の円形筋の混練は、指で点線II、III、IVの形の圧力を押すことによって行われる。眉毛はII-III指の間を通過する。
  • 第六運動 - 額の混練筋。額の真ん中から寺院まで生まれた(6-8匹の円)。鼻の橋を通って額の中央に向かって眼の円形筋肉の下縁に圧力を加えること、
  • 第七運動 - 首の筋肉を揉む。;額(3回)の筋肉を混練し、横頬にテンプルに定着後の円形面は、下顎の隅に抑圧プッシュし、次いで、中間顎点線押しに接近し、次の移動に進む下降しなければなりません
  • 第8运动 - 顎(顎下領域)の下の筋肉を葉に3回混練する。
  • 9回目の練習 - 首の側面の混練は、下顎の角度から頸静脈を経て肋骨まで行われ、鎖骨下領域と胸骨の筋肉が練り込まれます。
  • 第10運動 - 胸骨から頸部の前外側表面に沿って下顎の角まで混練する。動きは耳たぶの中で固定されます。点火された圧力はあごの真ん中に行き、次の動きが始まる。

B.首と顔の筋肉を深く混練する。

以前のものと同じ行で作成されます。この動きは、指の手のひらの表面のほぼ全面で、部分的に手のひらで行われます。深い混練は、表面混練と同様に、神経の出口で終わる - 耳たぶの中で、そこから点線のストロークを顎の中央への次の動きに渡す必要がある。

  1. 捕獲(積み重ね)。

A.ループ状のスタッカート。

再び実施お互いに内接円、ストローク混練同じライン上のすべての指の先端、及び首に顔の側面に沿って戻り、次いでアップ主マッサージライン上あごから延び、胸部及び - 中間ジョー。

B.「スタッカート」はまっすぐな指。

あごの軽擦(「スタッカート」)の途中からメインライン上のダウンあごの真ん中に、(美容マッサージではなく、円ならびに)月のすすの指をまっすぐに。「スタッカート」の首の部分のまっすぐな指はされていません。それは耳の耳で終わり、それを顎の領域につなぎます。

  1. 振動。

これは、以前の動きと同じ線に沿って指の手のひら全体の表面によって生成され、額領域で終わる。

注意!スタッカートと振動は迅速かつ激しく行われます。

  1. 顔や首の筋肉を撫でる
  2. 後ろから首をマッサージしてください。

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