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メンズ・コスメトロジー

 
、医療編集者
最後に見直したもの: 04.07.2025
 
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伝統的に、男性は外見への要求が低く、シンプルで手頃な顔のスキンケア方法を好むと考えられてきました。しかし現在、男性の外見への関心は確実に高まっており、皮膚美容医は男性患者へのカウンセリングと治療支援をますます必要としています。医師の戦略は、基礎疾患の正確な診断と、適切なタイミングでの外用療法および全身療法を行うことにかかっています。

男性の皮膚の解剖学的および生理学的特徴

男性は女性よりも表皮と真皮が厚いため、皮膚の密度は一般的に高くなります。皮下脂肪は目立たず、コラーゲン繊維の数は女性よりも多いです。そのため、乾燥、敏感肌、皮膚の薄化、浅いシワの形成といった皮膚老化の臨床症状は、女性よりも遅く現れ、目立ちにくい傾向があります。男性の深いシワやしわは、女性よりもずっと遅く現れますが、より顕著で、改善も困難です。男性の皮膚は、毛包と皮脂腺の数が多いこと、そして毛包炎、埋没毛、面皰(めん)ができやすいことが特徴的です。男性の皮膚は、特に紫外線などの過酷な環境要因にさらされることが多く、適切なケアをしないと、女性の皮膚と同様に「敏感」になり、乾燥してしまいます。

自宅でできる男性のスキンケアのおすすめ

毎日の洗顔、保湿、適切な光保護など、定期的かつ丁寧で優しいスキンケアが不可欠です。化粧品を選ぶ際には、薬用化粧品を優先してください。基礎スキンケア製品として、クレンジングジェル、ムース、フォーム、ミルク、トニック、温泉水、そして保湿クリームなど、患者さんの肌タイプに合ったものを使用してください。男性用スキンケア化粧品は、抗炎症作用と角質溶解作用、血管反応を起こさないこと、肌の酸塩基状態を変化させないこと、そしてノンコメドジェニックであることなど、一定の要件を満たす必要があります。

美容院における男性スキンケアの原則

業務用化粧品の選択は個人によって異なり、肌タイプに合わせて選択する必要があります。美容院でのすべての施術は、顔と首の皮膚の洗浄から始まります。スポンジやコットンの使用、擦り込みは最小限に抑えることが望ましいです。禁忌がない場合は、グリコール酸濃度の異なるグリコピリング、できれば「敏感肌用」と表示されている機械式ピーリング(スクラブクリーム)、酵素ピーリング、超音波ピーリングが推奨されます。男性には、業務用スキンケアの一環として、タルクを用いた美容液マッサージ、ジャケ式セラピューティックマッサージ、または擦り込みを伴わない短時間の衛生マッサージが推奨されます。保湿、洗浄、抗炎症作用のあるマスクは、赤みを和らげ、鎮静効果とリラックス効果があり、肌表面から簡単に剥がすことができます。コラーゲンシートや「水に浮く布」タイプの新世代マスクの使用は、男性の肌に良い効果をもたらします。洗顔が必要な場合は、シアノアクリレート配合の洗顔マスクを塗布してください。洗顔前に熱い蒸気で肌を蒸すことはお勧めできません。「クールハイドレーション」法が推奨されます。理学療法としては、マイクロカレント療法、イオントフォレシス、様々な抗炎症剤および血管収縮剤を用いた超音波療法、クライオマッサージ、デシンクラスタゼーション、ダーソンバル化、ミオスティミュレーション、コスメメカニクス、フォトリジュビネーション、アロマセラピー、その他のリラクゼーション法が処方されます。最近では、男性美容において様々な注入法が用いられるようになってきています。

蒸発、ピーリングブラッシング、掃除機での掃除、真空フェイシャルマッサージ、紫外線照射などは注意して行うことをお勧めします。

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