カモミールでニキビを消す方法：レシピ

カモミールには、肌に良い効果をもたらし、肌荒れを抑えるエッセンシャルオイルやその他の成分が含まれています。ニキビに効果的なカモミールを使った人気のレシピをご紹介します。

• ジェル：カモミールの花、オオバコ、ミントをベースにした煎じ液を作ります。濾した液に片栗粉を加え、弱火で煮詰めます。ゼリーのような硬さの液状になります。冷ましたジェルを患部、または綿棒で顔に30分間塗ります。冷水で洗い流します。
• 強壮剤 - 小麦粒1杯に1～2リットルの水を加え、一晩置いておきます。小麦粒を柔らかくなるまで煮て、ハーブティーを加えます。沸騰するまで煮ます。冷まして濾し、洗顔に使用します。
• マスク – オートミール1/2カップにカモミールの煎じ液300mlを加え、一晩置いておきます。膨らんだフレークを顔に厚く塗り、10～15分置いておきます。残ったマスクはナプキンで拭き取り、ぬるま湯で洗い流します。このマスクは、肌の調子を整え、炎症や刺激を和らげ、清潔に保ち、栄養を与えます。
• 氷 - カモミールの煎じ液または煎じ液を氷の型に注ぎます。出来上がった氷で朝起きて肌を拭きます。氷は肌の調子を整え、腫れを和らげ、発疹の数を減らします。
• クリーム：濃縮カモミール煎じ液（水200mlにつき乾燥カモミール大さじ3杯）を作ります。バター200gを湯せんで溶かし、煎じ液に加えます。中火で15分間煮沸します。よく混ぜ、レモン汁を加えます。クリームはガラス容器に移し替え、冷蔵庫で保存してください。肌に輝きと清潔感を与え、発疹の回数を減らします。

上記のレシピはすべて、毎日のスキンケアやニキビ治療に適しています。

ニキビに効くカレンデュラとカモミール

カレンデュラとカモミールの花は、幅広い用途を持つ万能植物です。ニキビなどの美容上の悩みの治療にも効果的です。内服用のハーブ煎じ薬や煎じ液、ローションや湿布薬の溶液、洗顔用の水、顔を拭くための氷など、様々な用途で用いられます。

カレンデュラ（マリーゴールド）は、カロテノイド、エッセンシャルオイル、クマリン、フラボノイド、ミネラルなどを豊富に含む草本植物です。カレンデュラは、以下の症状に効果があります。

• 皮膚の吹き出物、ニキビ、炎症反応。
• 色素斑。
• そばかす。
• 毛穴が詰まり、広がった。
• 皮脂の分泌が増加。
• 皮膚の早期老化。

この植物には顕著な抗炎症作用と殺菌作用があり、皮膚の炎症や化膿性ニキビに効果的に対処します。

カモミールとカレンデュラのハーブの組み合わせは、ニキビの数を減らし、ニキビとその痕跡を取り除くのに役立ちます。以下の製剤は植物材料から作られています。

1. チンキ剤：カレンデュラとマトリカリアの花を大さじ1杯混ぜ、ウォッカまたはアルコール100gを加えます。14日間、暗い場所に置き、毎日よく振ってください。濾して、化粧水として顔に塗ってください。チンキ剤は、発疹の回数を減らし、ニキビを乾燥させ、肌の色調を改善します。
2. 氷 – カモミールとカレンデュラの煎じ液／浸出液を同量混ぜます。氷の型に注ぎ、冷凍庫で固めます。出来上がった氷は朝のスキンケアにお使いください。肌のトーンを整え、毛穴を引き締め、目の下の腫れを鎮め、ニキビなどの炎症を起こした部分を鎮静します。
3. マスク：両方のハーブの煎じ液25mlにアロエジュース小さじ1杯を加えます。よく混ぜて、顔全体に均一に塗ります。蜂蜜製品にアレルギー反応がない場合は、マスクに蜂蜜をスプーン1杯加えてもよいでしょう。この製品は肌を完璧に洗浄し、抗炎症作用と鎮静効果があります。

上記のレシピを使用する前に、それらのレシピに対して個人的な不耐性がないことを確認する必要があります。

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ニキビに効くカモミールアイス

カモミールをニキビに使う最も簡単で効果的な方法は、氷で肌を拭くことです。凍らせた煎じ液や煎じ液は、真皮に良い効果をもたらします。

• 組織を有用な物質で飽和させます。
• 皮膚の血流を促進します。
• 炎症、腫れ、赤みを和らげます。
• 皮脂の分泌を抑えます。
• 毛穴を引き締めます。
• 再生プロセスを加速します。
• 組織の緊張と膨満感を高めます。
• 小じわを滑らかにします。
• 局所的な免疫力を高め、皮膚の感染に対する感受性を低下させます。
• 細胞の代謝を改善します。

氷を作るには、新鮮な植物の煎じ汁または浸出液を室温まで冷まし、濾します。液体を氷の型に流し込み、冷凍庫で固まるまで冷やします。出来上がった氷は、午前中に使用するのが最適です。冷やしこすり洗いは肌の調子を整えるのに最適です。

ニキビに効くカモミールアイスキューブ

カモミールには幅広い効能があり、医療だけでなく化粧品にも応用されています。殺菌作用、再生作用、抗炎症作用、保湿作用があります。このハーブの活用方法の一つに、トニックアイスがあります。

氷を作るには、冷ました煎じ液または煎じ液を使います。液体を専用の型に流し込み、固まるまで冷凍庫に入れます。出来上がった氷は型から取り出し、ジップロックに入れて冷凍庫で保存します。

アイストーンで肌をなじませると、カモミールに含まれるあらゆる有効成分が真皮層を潤します。キューブはどんな肌タイプにも適しており、肌を完璧にリフレッシュし、清潔にし、柔らかくします。

ニキビに冷凍カモミール煎じ液/注入液を定期的に使用すると、次のような効果があります。

• 抗炎症。
• 落ち着く。
• トニック。
• 防腐剤。
• 再生可能。

顔面に血管が密集している場合やクモ状静脈瘤がある場合は、氷の使用は禁忌です。また、真皮を長時間冷気にさらしても効果が得られないことにも留意してください。そのため、皮膚の同じ部分に長時間当て続けないようにしてください。

ニキビに効くセージとカモミール

セージはカモミールと同様に、ニキビやその他の美容上の問題の治療に役立つ植物性殺菌剤です。セージには以下の効能があります。

• 抗炎症作用 - セージをベースにした煎じ薬は、化膿性の吹き出物、ニキビ、炎症反応に効果があります。
• 抗菌性 - セージ入りアルコールチンキは皮膚から微生物や細菌を除去し、真皮の再生プロセスを促進します。
• 発汗を軽減します - 植物をベースにした製剤は、汗腺、皮脂腺、皮膚細胞の機能を正常化するのに役立ちます。
• 収れん作用 - 炎症を起こした部分を乾燥させ、皮脂の生成を抑えます。

セージとカモミールは煎じ薬や煎じ液を作るのに使えます。材料を等量ずつ混ぜ、水を加えて煮詰めたり、煎じたりして出来上がりです。これらの薬液は、洗浄、湿布、皮膚の拭き取りに適しています。

植物はマスクとして使えます。作り方は、ハーブティーを片栗粉と混ぜて、サワークリームのような濃度の液を作ります。この液を顔に20～30分塗ります。ナプキンで拭き取り、ぬるま湯でよく洗い流します。

外用に加えて、ハーブティーもニキビ対策に使えます。新鮮なカモミールとセージの花をベースにした薄めのお茶に、ミントの葉を数枚とレモンのスライスを加えましょう。

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ニキビに効くクサノオウとカモミール

クサノオウは強力な薬効を持つ植物です。炎症を起こした肌やトラブルのある肌に最適な化学組成を持っています。

• アルカロイド – 高い殺菌作用があり、炎症を起こしたニキビやニキビの発生に寄与する細菌や微生物を破壊します。
• ビタミン類（アスコルビン酸とレチノール）は、損傷した組織の修復プロセスを促進します。皮膚に保護バリアを形成し、病原微生物が真皮に侵入するのを防ぎます。
• 有機酸（コハク酸、リンゴ酸、クエン酸） - 消毒し、再生プロセスを刺激します。

クサノオウとマトリカリアは、顔と体のニキビに効果があります。ローション、煎じ薬、煎じ薬、マスク、そして肌を拭くための氷などは、ハーブをベースに作られることが多いです。最も人気のあるレシピを見てみましょう。

1. ローション - 各ハーブを大さじ1杯ずつ取り、熱湯をグラス1杯注ぎます。3～5時間浸し、濾します。出来上がった液は、ニキビやその他の発疹にお使いください。
2. マスク：カモミールの煎じ液50mlにオリーブオイル小さじ1杯とクサノオウの果汁10滴を混ぜ合わせます。よく混ぜ合わせ、洗顔後の顔に10～20分間塗布します。マスクを外した後、ぬるま湯で洗い流してください。
3. 氷 – ハーブ煎じ液を等量取り、製氷皿に入れて凍らせます。出来上がった氷は、毎朝の洗顔に最適です。

上記のレシピを使用する前に、クサノオウは有毒植物であることをご承知おきください。高濃度で使用すると、内服・外用ともに危険です。

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ニキビ治療にカモミールを内服する

ニキビやその他の皮膚の欠陥を治療するには、患部組織への外用療法だけでなく、ハーブティー、煎じ薬、煎じ薬を飲むこともできます。代謝障害や栄養不足によって発疹が出ることがあるため、ニキビにカモミールを内服すると非常に効果的です。

マトリカリアの花を小さじ1杯取り、250mlの熱湯を注ぎます。冷まして濾し、毎朝空腹時にお飲みください。このハーブは免疫力を高め、消化器系を正常化し、肌の状態を改善し、全体的な健康状態を改善します。植物成分に過敏症がある場合は、このハーブ飲料は禁忌です。

ニキビにカモミールで洗顔

皮膚の発疹やニキビに効果的でシンプルな治療法として、カモミールを使った洗顔が挙げられます。ハーブの煎じ薬を作りましょう。大さじ1杯の乾燥ハーブに300mlの水を加え、湯せんで沸騰させます。煎じ薬が冷めたら、ガーゼを何枚か重ねて濾します。

ハーブ液を小さな洗面器に入れ、丁寧に洗顔します。残った水分はタオルで優しく拭き取ります。1日に2～3回の洗顔をお勧めします。この洗顔は、肌を清潔にし、皮脂の分泌を正常化し、肌の調子を整え、刺激や炎症を軽減するのに役立ちます。

ニキビ用のカモミール湿布

マトリカリアには優れた殺菌作用と抗炎症作用があります。煎じ薬や煎じ液は外用と内服の両方に適しています。カモミールはニキビ治療で特に人気があります。抗菌成分、ビタミン、エッセンシャルオイルは肌に有益な効果をもたらします。

• 腫れ、炎症、刺激を和らげます。
• 病原微生物を破壊します。
• それらは皮脂腺の機能と皮脂の生成を正常化します。
• 再生プロセスを加速します。

肌荒れの対策には、湿布やローションが効果的です。炎症を起こした肌を落ち着かせ、見た目を良くします。冷たいローションは毛穴を引き締め、肌を引き締めます。温かいローションは血行を促進し、毛穴を広げて清潔にし、腫れを和らげます。

湿布を作るには、まずハーブの煎じ液を用意します。綿棒、またはガーゼや包帯を数回折って小さくしたものを用意します。綿棒をハーブ液に浸し、顔に当てます。必要に応じて、湿布を固定することもできます。ひどい発疹の場合は、1日に2～3回行います。

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ニキビ用カモミールローション

マトリカリアのハーブから作られた天然ローションは、肌を落ち着かせ、炎症や刺激を和らげる効果があります。最もシンプルなローションの作り方は、乾燥した花20gにコップ1杯の水を加えます。中火で沸騰するまで煮詰め、冷めたら濾します。綿棒にこの液を浸し、患部を優しくマッサージしてください。

ニキビ治療には、複数の成分を配合したローションを作ることができます。作り方は、カモミールの花大さじ2杯、レモン1個分の皮と果汁、ウォッカまたは樟脳アルコール50mlを用意します。砕いたレモンの皮に熱湯200mlを注ぎ、40～60分蒸らし、濾します。カモミールの花と熱湯200mlを加え、1～1時間半蒸らします。

冷めた溶液に、樟脳アルコール、レモン汁、水100mlを加えます。全てをよく混ぜ、ガラス容器に移し、暗くて涼しい場所に10日間置いて浸出させます。浸出後は濾過し、肌トラブルのケアに使用できます。

ニキビにカモミールで顔をこする

ニキビの治療と予防のためのもう一つの方法は、カモミールの煎じ液で肌を拭くことです。ハーブ煎じ液は真皮の治療に適した液体です。作り方は、乾燥したカモミールの花を小さじ1杯取り、水200mlを加えます。湯せんで沸騰させ、20～30分後に濾します。

完成した製品は、毎日のお肌の拭き取りに最適です。この手順は1日に2～3回行うことができます。完成した溶液は、調製後36時間以内に保管してください。

ニキビに効くカモミール入りスチームバス

通常の洗顔とローションに加えて、ニキビ治療にはスチームバスが効果的です。この方法には多くの利点があります。

• 毛穴を広げて洗浄を助けます。
• 癒しの蒸気は刺激や炎症を和らげます。
• 真皮を鎮静します。
• 皮脂の詰まりや毒素を浄化します。
• 血液循環を促進します。
• 細胞呼吸を改善します。
• 肌の色合いを改善します。

スチームバスを作るには、カモミールの煎じ液を用意します。大さじ3杯のカモミールに熱湯600mlを注ぎ、沸騰するまで3～5分間煮ます。まだ熱いうちに洗面器に注ぎます。煎じ液の入った容器の上に頭をかがめ、タオルで体を覆います。この姿勢で7～10分間座ります。蒸気で顔や呼吸器官が火傷しないように注意し、必ず目を閉じてください。この手順を週に1～2回、1ヶ月間続けることをお勧めします。

スチームバスは、ニキビやシミ、さらにはニキビのケアにも効果的です。施術を受ける前に、禁忌事項についてご確認ください。心血管疾患、喘息、呼吸器疾患のある方、また体温が高い方はスチームバスをご利用いただけません。

ニキビに効くカモミールマスク

カモミールをニキビに使うもう一つの方法は、天然由来のフェイスマスクです。最も人気があり効果的なカモミールフェイスマスクをいくつかご紹介します。

• トニック

ハーブ煎じ液大さじ2杯、アロエジュース小さじ2杯、化粧用クレイパウダー、ビタミンEを混ぜ合わせます。ゼラニウムまたはラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴、天然ハチミツ小さじ1杯を加えます。すべての材料をよく混ぜ、涼しい場所に48時間置いて浸出します。

マスクを顔と首に15～20分間塗布し、冷水で洗い流してください。この製品は、肌を美しく整え、有益な成分で栄養を与え、肌を落ち着かせ、炎症を和らげます。週に1回のご使用をお勧めします。

• ニキビに

乾燥したカモミールの花大さじ1杯、コップ1杯の水、レモン1個、樟脳アルコール100mlを用意します。レモンの皮をむき、果汁を絞ります。熱湯を注ぎ、30～45分蒸らします。

レモン汁、樟脳アルコール、冷ました煎じ液、細かく刻んだレモンの皮を混ぜ合わせます。弱火で3～5分煮詰めます。出来上がった液で、トラブルのある肌を拭き取ります。このマスクは、肌を乾燥させ、炎症を和らげ、栄養を与え、整え、殺菌します。

• クレンジング

カモミールティー大さじ2杯を熱湯1杯に加え、30～40分蒸らします。濾してオートミール1/2カップを蒸らしたスープに加えます。10～20分後、オートミールが膨らみ、マスクとして使用できます。肌に均等に塗布し、15分間置いてからぬるま湯で洗い流します。施術後は、栄養クリームを塗ることをお勧めします。

このマスクは、トラブル肌、脂性肌、混合肌に最適です。ニキビ、面皰、皮むけ、炎症などの肌トラブルに効果があります。3～4日おきに1～2ヶ月間ご使用ください。

• 黒ずみやトラブル肌に。

毛穴の洗浄と黒ずみの除去には、新鮮なカモミールの煎じ液100mlと白い化粧用クレイを混ぜ合わせます。カオリンを植物性溶液で薄め、口と目の周りを避けて顔全体に厚く塗ります。10～15分後、流水で洗い流します。このマスクは、古い角質を洗浄し、皮下脂肪を除去し、炎症を和らげ、損傷した組織の治癒を促進します。

ブラッククレイをベースにしたマスクは、ニキビケアやトラブル肌のケアに最適です。クレイ小さじ2杯をマトリカリアハーブの煎じ液に薄めてください。サワークリーム程度の濃度になります。洗顔後の顔に10～15分ほど塗布してください。このマスクは、肌をしっかりと洗浄し、表皮層の代謝を正常化し、ニキビや黒ずみを除去します。

上記のレシピを使用する前に、その材料にアレルギー反応がないことを確認する必要があります。