光保護剤
最後に見直したもの： 08.07.2025
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光防御とは、紫外線の影響を軽減するための一連の対策を含む広範な概念です。まず、外因性および内因性光防御剤の使用が推奨されます。
外因性光保護剤、すなわち日焼け止めは、乳液（クリーム）、スプレー、オイルの形で入手可能です。現代の「理想的な」光保護剤に求められる要件には、良好な忍容性、無毒性、UVAとUVBの同時遮断効果、高いSPF（紫外線防御指数）（少なくとも40）、光安定性、耐水性、そして使いやすさなどがあります。多くの研究者は、スクリーンよりも化学フィルターの使用の重要性を強調しています。
現代の日焼け止めは、主にUVBから保護するもの、UVAから保護するもの、そして複合（UVA+UVB）から保護するものに分けられます。
VVBに対する優先的な保護効果を持つ製品は、皮膚科医が利用できる最初の製品でした。これらは、20世紀30年代末から世界中で工業生産され始めました。現在、このグループには、PABA（PABA、またはPABA）とその誘導体、サリチル酸エステル（サリチレート）、ケイ皮酸エステル（ケイ皮酸エステル）、その他の化合物が含まれます。サリチル酸塩には、古くから知られている化合物であるフェニルサリチル酸塩（サロール）のほか、トリメチルシクロヘキシルサリチル酸塩（ホモサレート、ネオヘリオパンHMSなど）、オクチルサリチル酸塩（ネオヘリオパンOS）、メチルアントラニル酸塩（ネオヘリオパンMA）、4-メチルベンジリデンカンフル（エモレックス6300、ユビヌルMBC95など）、ベンザリデンカンフルスルホン酸（メクソリルSL）、オクチルトリアゾン（ユビムトルE-150）などがあります。ケイ皮酸エステルは、エチルヘキシルメトキシケイ皮酸 - EMC (Parsol MCX、Neo Heliopan AV、Escalol 557 など)、オクトクリレン (Neo Heliopan 303、Parsol 5000 など)、イソアミル-n-メトキシケイ皮酸 (Neo Heliopan E-1000) で代表されます。
UVAに対する優れた保護効果を持つ製品の代表例としては、ブチルメトキシジベンゾイルメタン（アボベンゾン、またはパーソル1789、ユーソレックス9020、ユビヌルBMBM）が挙げられます。中でも、テレフタリデンジカンファースルホン酸（TDSA）（メクソリルSXなど）といった最近合成された薬剤は特に注目に値します。
配合剤には、主に様々なベンゾフェノン（ヒドロキシベンゾン、ジオキシベンゾン、ベンゾフェノンなど）が含まれています。最近では、ドロメトリゾールトリシロキサン（DTS）-Mexoryl XL、ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン（BF.MT）-Tinosorb S、メチレンビスベンゾトリアゾリルテトラメチルブチルフェノール（MBBT）-Tinosorb Mなど、複合的な保護効果を持つ非常に効果的な新しい化合物が市場に登場しています。
UVBからの保護効果を評価するために、日焼け防止指数（SPF）などの指標が用いられます。SPFの評価方法は標準化されており、国際機関COLIPA（欧州化粧品・香水協会）の厳格な規則に基づいて実施されます。SPFは単純な数値で表され、それぞれの紫外線からの保護レベルを示します。SPFは、光保護剤を塗布した皮膚に照射した際に生じる最小紅斑量（ED、J/cm²）と、光保護剤を塗布していない皮膚に照射した際に生じる最小紅斑量（ED、J/cm²）の比です。
SPF = 光保護剤使用時の最小ED / 光保護剤なし時の最小ED
COLIPA が承認した光保護製品の新しい分類によれば、超保護 (SPF> 50、50+ と指定)、強化保護 (SPF = 30-50)、および高保護 (SPF = 20-30) の製品があります。
近年の研究では、SPF値の高い日焼け止めは、UVAからの保護効果と同等ではないことが示されています。UVAに対する高いSPF値を持つ製品を使用することの重要性は既に証明されています。UVAは紅斑を生じないため、UVAからの保護効果はSPF値だけで判断することはできません。現在、これらの紫外線が皮膚に作用することで、光保護剤で保護されている皮膚と保護されていない皮膚に生じる即時性色素沈着および遅延性色素沈着の重症度に基づいて、複数の指標が用いられています（1PD：即時性色素沈着、PPD：持続性色素沈着）。
現代の光防護剤は、作用機序により、化学フィルター型と無機スクリーン型に分けられます。化学フィルターは特定の種類のエネルギーを吸収することで光化学的防護効果を発揮し、スクリーン型はそれを反射し、部分的に吸収します（特にB線）。この点において、現在最も好まれているのは化学フィルター型です。このグループには、パラアミノ安息香酸、サリチル酸塩、ケイ皮酸塩、ベンゾフェノン、アボベンゾン（パーソル1789）、DTS（メキソリルXL）などの化合物が含まれます。スクリーン型には、二酸化チタン、酸化亜鉛、ベンガラなどの化合物が含まれます。
日焼け止めは、顔や体用のデイクリームに配合されています。唇や目元用の日焼け止めもあります。近年では、ヘアケア用の化粧品にも広く配合されるようになりました。一般的に、これらは海辺での休暇中のヘアケアを目的としており、紫外線や海水との接触から髪を守るように設計されています。ジェル、エアゾール、フォーム、ヘアクリームなどの形で配合されています。
また、晴れた日に帽子やパナマ帽をかぶると、髪と頭皮に日焼け防止指数 (SPF) 5～7 と同等の保護効果が得られることも覚えておく価値があります。
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