外科手術以外で二重あごを解消する方法

二重あごの最適な施術を選ぶには、美容師や形成外科医など、医師を選ぶ必要があります。それぞれの施術のメリットとデメリットをしっかりと説明し、十分なカウンセリングを受けることが重要です。多くの場合、施術はどのような仕上がりを目指すかによって決まります。

テーピング

顎テーピングは、様々な外科手術によるリフトアップの代替手段です。この施術の本質は、特殊な引き締めテープ（テープ）を顔に貼ることです。引き締めパッチに似ていますが、その貼付には特別な計画と技術が必要です。

テーピングのプロセスは次のように実行できます。

1. 医療用テープの接着性を高めるために、あごの皮膚を清潔にし、油分や汚れを取り除きます。
2. 通常は伸縮性があり、皮膚によく密着する特殊な医療用テープを使用してください。
3. 顎テープは、顎の周りの皮膚にしっかりとしたサポートと重みを与えるように貼ってください。テープが皮膚にしっかりと密着しつつ、不快感や動きの制限が生じないようにすることが重要です。
4. テープが皮膚にしっかりと固定され、動いている間にずれたり折れ曲がったりしないことを確認してください。
5. 個人の好みやニーズに応じて、テーピングは一時的なものにすることも、一定期間にわたって定期的に行うこともできます。

リフトアップ効果は、テープがリンパドレナージ、筋膜作用、リフトアップという3つの主な効果を持つことにより実現されます。リンパドレナージ効果により、血液とリンパ液の循環が著しく改善され、止血指標が改善され、リンパ液の停滞が解消され、結果として組織の浮腫が解消されます。筋膜作用は、顔と顎の弱った筋肉を強化し、引き締めることを目的としています。リフトアップ効果は、皮膚と皮下構造を引き締めることを意味します。より重度の症例、つまり顕著な二重あごの場合は、キネシオテープ療法を使用する必要があります。

テーピングは一時的な解決策であり、二重あごの治療ではないことを覚えておくことが重要です。テーピングやその他の方法を使用する前に、適切なアプローチについて専門家に相談し、指導とアドバイスを受けることをお勧めします。

第二あごの包帯と包帯

二重あごには、包帯とドレッシングを使用できます。これは外科手術に代わる優れた方法であり、運動、マッサージ、マスク、湿布といった従来のあご除去法を補完する優れた方法です。

包帯やドレッシングには様々な種類があります。その作用機序は、皮膚を引き締め、筋肉を強化し、血液循環を活性化し、栄養プロセスを改善し、血液に酸素を供給することです。弾性包帯、圧迫包帯、弾性マスクが使用されます。これらは（説明書に従って）装着方法が異なりますが、ほぼ同じ機能を果たします。筋肉に適度な圧力をかけることで、血液循環と栄養を改善し、代謝プロセスを正常化し、脂肪分解の速度を高めます。これらすべてが、皮膚と筋肉を均一で滑らかにし、引き締めることに貢献します。包帯とマスクには、目、口、鼻、耳のための特別な切り込みがあります。これらは一定時間着用されます。

顔に包帯を使用します。包帯には、ゴム製、通気性、冷却性の3つの主な種類があります。原則として、ゴム製の包帯は最も強力な効果がありますが、副作用があります。皮膚が十分な酸素を得られず、過度の圧力を感じる可能性があります。通気性のある包帯は、酸素を容易に通過させる生地で作られています。これにより、皮膚は酸素に容易にアクセスできるようになり、代謝や脂肪分解のプロセスが強化されます。圧縮と適度な圧力による冷却包帯は、顔と顎を冷却する効果があります。皮膚を集中的に引き締め、筋肉の弾力性を高めます。顔、顎、頬の皮膚を引き締めることができる引き締めベルトも使用されます。一般的に、包帯や包帯の使用に禁忌はほとんどありません。ただし、体重過多の場合、顔が丸い、腫れている、頬が大きい場合は、包帯を装着できません。顎の部分に損傷や炎症がある場合、またこの部分に機械的に損傷する可能性のある腫瘍やほくろがある場合は、包帯を着用しないでください。

あごタオル。

第二あごにタオルを当てているとは思わない人も多いでしょう。普通のタオルでも、特定の施術は可能です。使い方はいくつかあります。

オプション1：タオルをお湯に浸します。お湯は十分に熱くする必要がありますが、沸騰したお湯ではありません。このタオルは、集中的な顔のこすり洗いに使用します。標準的なマッサージテクニックを使用することをお勧めします。最初は軽く撫でます。タオルで顔を拭き、問題のある部分を軽く押します。次に、より強く絞り、次にこね、円を描くように動かします。その後、再び軽く撫でるテクニックを適用する必要があります。すべての動きは、インターネット、解剖学アトラス、またはマッサージ師、美容師によって説明されているマッサージラインに沿って適用する必要があります。手順の後、指先でタップするなど、手の振動運動を行うことをお勧めします。熱の影響下で、毛穴が拡張し、プロセスが強化され、脂肪沈着物がより速く分解され、毒素と代謝物が除去されます。集中的な治療後、振動は細胞と筋肉を活性化します。

オプション2：コントラスト効果を利用することもできます。そのためには、洗面器を2つ用意します。1つにはお湯、もう1つには冷水を入れます。タオルは2枚用意し、水に濡らします。顔には冷たいタオル、温かいタオルの順に当てます。コントラストが生まれ、筋肉が引き締まり、神経終末と皮膚に良い影響を与えます。冷温効果を交互に与えるコントラストマッサージを行うこともできます。方法は上記に記載されています。

オプション3：タオルを塩水に浸します。海塩を使用することをお勧めします。水1.5～2リットルにつき大さじ1～2杯の割合で使用します。冷水を使用することをお勧めします。タオルを水に浸し、顔に5分間当てます。その後、再び塩水で濡らし、タオルで集中的にマッサージします。マッサージが終わったら、タオルを再び塩水で濡らし、顔に5分間当てて、肌を落ち着かせ、調子を整えます。

オプション4：タオルを薬草の煎じ液に浸します。様々なハーブが使えますが、滋養強壮効果のあるハーブを使うのがおすすめです。例えば、プラウナス、カモミール、セージ、ラベンダー、ミント、メリッサ、リンデン、ラズベリーなどです。ハーブは1種類でも複数でも構いません。タオルは冷たいスープや温かいスープに浸したり、対照的な効果を求める場合はタオルを顔に当てて湿布したり、マッサージに使ったりすることもできます。

オプション5：水または食塩水にエッセンシャルオイルを混ぜる：ライラック、ラベンダー、ローズマリー、サイプレス、ジュニパー、ツジャ、モミ、セージ、ネロリ、ジャスミン、ダマスクローズのいずれかのオイルを1～3滴加えます。その後、この溶液（温水または冷水）にタオルを浸し、湿布またはマッサージとして使います。

2番目のあごパッチ

多くの女性は2枚目から顎パッチを使用しています。経皮吸収型セルライト除去パッチが必要です。顎の皮膚に貼付します。引き締め効果があり、皮膚の代謝を促進し、脂肪分解を促進します。パッチを顎に貼るだけで十分です。数週間、定期的に使用してください。多くの専門家は、28日間パッチを使用することを推奨しています。これにより、目に見える効果が得られ、改善が期待できます。

2番目のあごロール

第二あごには特別なローラーを使用できます。この方法は福通法と呼ばれ、日本の痩身法と肌を引き締める方法です。既製のローラーは店（化粧品店、マッサージ店、またはサロン）で購入できます。タオルからロールを作ることができます。したがって、ローラーはあごの下に配置され、胸郭とあごの間の角度が約90度になります。ロールは乾燥した状態、または冷水または温水で事前に湿らせておくことができます。ロールは、首を曲げて胸郭に押し付けることができないような方法で配置する必要があります。これは、機械的な圧力、あごのマッサージに寄与するだけでなく、背中、姿勢を整えます。

リャプコアプリケーター

二重あごを解消するには、特殊なリャプコアプリケーター（ローラーのようなもの、または様々なサイズと形状の針が通されたマット）を使用できます。銀、金、銅、鉄の針が使用されます。これらが体に作用します。つまり、針が人体に与える機械的な衝撃により、受容体や神経終末が活性化されます。これにより、代謝プロセスが改善され、血液循環が正常化されます。アプリケーターは、皮膚の感度を高めたり、筋肉の緊張を高めたり、痛みがある場合はそれを緩和したりするために広く使用されています。針の助けを借りて、組織の活動と細胞代謝の強度が向上します。

第二あご用湿布

二重あごには、湿布が非常に効果的です。温湿布、冷湿布、またはコントラスト湿布を使用できます。最も顕著な引き締め効果は、温湿布と冷湿布を交互に行うコントラスト湿布で得られます。湿布のやり方は非常に簡単です。タオルまたは綿布を用意し、タオルを浸す有効溶液（基剤）を用意します。タオルを調製した溶液（温湿布または冷湿布）に浸します。次に、タオルを顔に5～10分間当てます。その後、タオルを再び溶液ですすぎ、再び顔に当てます。コントラスト湿布を行う際は、まず温かいスープで湿布を作り、2～3分間置いてから、冷湿布に戻します。また2～3分間置いてから、再び温湿布に戻します。湿布は5～6回交互に行います。二重あごの湿布は、冷湿布で終わらせるのが良いでしょう。

ベースとして、様々な植物の煎じ薬を使うことができます。主なレシピを見てみましょう。

レシピ＃1。

私たちは、エレカンパンハイ、ルアーハイ、ショウブ、アルテアの根を1:2:1:1:1の比率で煎じ薬を作ります。

レシピその2。

蜂蜜をベースとして弱火で溶かし、シベリアブッシュ、シベリアモミ、セージ、薬用セージ、マウンテンエフェドラなどのハーブを小さじ1杯加えます。

レシピその3。

小麦胚芽油を約70度に温め、ブルーベリー、豆類、エゾウコギ、ローズヒップ、スギナ、セントジョーンズワート、カモミールを同量ずつ加えます。弱火で1～2分煮沸し、湿布として使用します。

レシピ＃4。

私たちは、マッシュルーム、アロエの木、アニス、シラカバのキノコを1:1:2:1の比率で煎じ薬を作ります。

レシピ＃5。

湿布の下に、次のハーブ煎じ薬を使用します：ハイノウゼンカズラ、イラクサ、セイヨウネズを同量ずつ。

レシピ＃6。

ハーブの煎じ薬を準備します：ゴールデンシールスモール、オーク樹皮、樹皮、バーククルシナバーク、グラスルアー、レブゼアサフラワー、チャイニーズレモングラスを1：1：2：3：1：1：1の比率で。

処方箋その7。

私たちは、アニス、新鮮なシーバックソーン、ブラックソーン、バードチェリーのハーブを 1:3:1:2 の比率で煎じたものを使用します。

レシピ＃8。

私たちは、チョークベリー、脱穀した干し草、ラズベリー、赤唐辛子のハーブ煎じ液を 2:2:1:1:1 の比率で使用します。

処方箋9。

推奨されるハーブの煎じ薬：サンザシとコケモモを同量ずつ。

処方箋10。

ハーブの煎じ薬：オレガノ、カリーナ、コーカサスイラクサを1:1:2の比率で混ぜます。

顎ダイエット

二重あごには食事療法が重要です。より正確には、正常な代謝プロセスに必要な栄養素を十分に含むバランスの取れた食事を摂る必要があります。余分な栄養素が皮下脂肪組織に過剰に蓄積されるのを防ぐため、食事には脂肪の量を制限する必要があります。脂肪の蓄積は、皮下脂肪組織が多い部位に最も多く発生します。特に、あご、腰、太ももがそうです。二重あごに効果的に対処するには、食事療法の遵守が不可欠です。食事療法なしには、どんな治療も効果がありません。

複雑で特別な食事療法は必要ありません。しかし、二重あごを解消したい人は、辛いもの、脂っこいもの、揚げ物、燻製肉、マリネ液などの料理を完全に食事から除外する必要があります。スパイス、香辛料、ソース、調味料は除外されます。大量のお菓子や小麦粉も摂取しないでください。菓子類は少量に抑えてください。温かい前菜、スープ、ブイヨンなどを食べることをお勧めします。蒸し料理や煮込み料理、焼き料理、煮込み料理、湯通し料理の代わりに、揚げ物料理を取り入れることをお勧めします。料理には、代謝プロセスを正常化し、消化を促進する効果のある新鮮なほうれん草、マジョラム、スイバ、バジル、セロリを加えることをお勧めします。お茶やコーヒーの代わりに、野菜の煎じ薬をお勧めします。お茶を飲む場合は、緑茶が良いでしょう。きれいな水をもっと飲む必要があります（1日に少なくとも2リットル）。炭酸水や飲み物は、体内に水分をため込む原因となるため、お勧めできません。

二の顎のヘアカット

二重あごの女性は、その欠点を隠すのに役立つヘアカットを選ぶ必要があります。そのためには、楕円形の顔を強調し、際立たせるヘアカットを選ぶ必要があります。二重あごの女性におすすめのヘアカットをいくつか見ていきましょう。

グラデーションレイヤーカット。ショートヘアに施します。髪にボリュームを与えます。これにより、ボリュームが目立たなくなり、欠点、脂肪の蓄積、首のたるみなどが目立たなくなります。ビジネスウーマンに最適です。

ボブカット（シンメトリー）。ショートヘアに似合う、定番の万能ヘアスタイルです。どんなシーンにも、どんなスタイルにも、どんな気質の方にも似合います。髪にボリュームを与え、まばらな髪でも、豊かで豊かな印象を与えます。ボリュームや二重あごを隠すのにも役立ちます。

ボブヘアカット（非対称）。顔を視覚的に長く見せ、顔の形をより正しく、均一にすることができます。主な重点は目にあるため、2番目のあごは2番目の計画になります。このようなヘアカットは、クリエイティブな女性、クリエイティブな個人に好まれています。

左右対称のピクシーカット。頭頂部にボリュームを出すことで、体の他のパーツが目立たなくなります。首と顎のラインが目立たなくなります。体型がふっくらとした女性におすすめです。

ピクシーカットのアシンメトリーバージョン。顔全体の欠点を効果的にカバー。大人の女性にぴったり。若々しさを格段にアップ。目的意識が高く、楽観的な性格の方にぴったり。

クラシックなボブ。ふっくらとした体型の女性に似合い、丸い頬や二重あごを隠します。あらゆる年齢層に最適です。

丸い前髪のボブ。楕円形または丸顔の女性におすすめです。活動的で自信に満ち、目標を持つ女性にぴったりです。年齢を問わずどなたにも似合います。

ミディアムレングスの髪には前髪のあるスタイルが適しており、首、あご、ネックラインの欠点をすべて隠すことができます。

ロングヘアには、カール、カール、パーマ、ケモヘア、ハイポニーテール、サイドまたはバックコームのポニーテールなどのヘアスタイルが適しています。カスケーディングスタイル、バックコーム、ロングブレイド、ブレイド、グリークブレイドは、あらゆる年齢層に最適です。ロングヘアの下では、顔や首の欠点を簡単に隠すことができます。ロングヘアでも、ヘアスタイルのバリエーションはほぼ無限です。

二重あごをメイクで隠すには？

すべての女性は、メイクで二重あごを隠す方法を知っておくべきです。もちろん、これで問題が解決するわけではありませんが、より魅力的で自信に満ちた印象を与えることができます。デコレーションコスメを使えば、気になる部分を美しく強調し、欠点を隠すことができます。コントゥアリングテクニックを使えば、顔の形、輪郭、正しい楕円形を整えることができます。二重あごも美しく隠すことができます。

下顎の場合は、顔の下半分に輪郭が描かれます。下顎のラインをはっきりさせることが重要です。この場合、下顎は影に隠れているように見えるため、目立ちにくくなります。輪郭を描くには、数トーン暗い化粧品を使用する必要があります。これにより、視覚的な効果が生まれます。暗く塗られた側は、ボリューム感が少なく見えます。明るいトーンを塗った部分には、より多くのボリュームが現れます。化粧品から必要なもの：ファンデーションクリーム、ルージュまたはブロンザー、ハイライター、パウダー。トーンクリームは肌の色と変わらない色にする必要があります。ハイライターがない場合は、非常に明るいファンデーションで代用できます。すべての製品を塗布した後、最終的なカバーのためにパウダーが必要になります。

手順を段階的に説明すると次のようになります。

• 最初の段階は準備です。肌を清潔にし、保湿します。その後、保湿剤が肌に吸収されるまで10分ほど待つことをお勧めします。
• 2番目の段階は色付けです。この段階では、顔、首、デコルテの色合いを均一にする必要があります。
• 3番目の段階は輪郭を整える段階です。この段階では、顎の周りと顔の下部を暗くし、残りの部分を明るくします。
• 4番目のステップはレベリングです。塗布したコントゥアリング剤は均一に広がります。はっきりとした境界線があってはなりません。
• 第5段階は光補正段階です。ボリュームアップが必要な部分に、ブライトニング化粧品を塗布します。
• 6番目のステップは最終段階です。自然な色のパウダーでメイクを仕上げます。

フェイスコントゥアリングは、二重あごだけでなく、その他の肌の問題や欠陥も隠すことができる便利な方法です。