科学者はより多くのオリーブオイルを消費することをお勧めします

オリーブオイルは、外的要因の悪影響を軽減し、圧力を正常化するのに役立ちます。科学者の最新の研究では、野菜と組み合わせたオリーブ油が高血圧を低下させるのに役立つことが示されている。

これらの製品は、低血圧を助ける脂肪nitrokislotの形成に寄与組み合わされてレタス、ほうれん草、大根、ニンジン、など - アボカド、オリーブオイル、ナッツ、野菜や - 。健康的な食事は、不飽和脂肪酸を含むべきであると考えられています。このようなデータ科学者は、げっ歯類の研究中に受けたが、専門家によれば、同じ効果が人と同じであるべきである。

米国環境保護庁は、オリーブオイルが、炎症を引き起こし、血圧を上昇させ、血栓の危険性を高め、血管を硬化させる微視的な汚れ粒子から体を保護するのに役立つと結論づけた。

汚染された空気が心臓病、喘息、脳卒中発症のリスクを高めることは長い間知られています。

専門家は、研究の時点で健康だった42名のボランティアを対象に実験を行った。科学者たちは参加者を2つのグループに分けた。第1グループは毎日3グラムの魚油を、第2グループは3グラムのオリーブオイルを採取した。また、科学者たちは、サプリメントを一切使用しない対照群を形成した。

実験の参加者は、常に清浄であり、次いで空気で汚染された試験を常に受けた。科学者らは、空気に曝露した後のある時間、前後、および後の3段階で血管の状態を評価した。

その人が汚染された空気にさらされた直後に、コントロール群と魚油を採取していたグループからの人々が大幅に減少しました。ボランティアはオリーブオイルを飲んだグループでは、有意な血管収縮は、血栓の開裂を促進するタンパク質を増やす体ボランティアに見出される科学者のグループに、汚染された空気への暴露後に観察されました。

その結果、科学者は将来、オリーブ油が安全で、安価で効果的な方法で、体が負の環境要因に抵抗するのを助けることができると仮定することができる。

第3の研究では、妊娠中に女性が第2妊娠で汚染された空気の悪影響にさらされていると専門家は判断した。この期間中の汚染された空気の影響は、喘息の子供を抱えるリスクを増加させました。汚染された空気中の粒子は、発生中の子供の肺に害を与える。あなたが知っているように、妊娠中の女性は、将来の赤ちゃんの両方に害を及ぼすことができるいくつかの薬物に禁忌であるので、妊娠の正常な経過を混乱させます。オリーブオイル大さじ2杯とサラダが安全に負の環境影響を低減し、消化、肌、髪、爪を改善し、ビタミンAとCの吸収に不可欠なビタミンEと体を飽和させるために女性を助けます

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