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性欲のエネルギーは一定ではありません。多くの要因によって同時に影響を受けます。性欲を「殺す」主な要因は、疲労と睡眠不足、パートナーとの関係の悪化、そして避妊薬です。しかし、それらに加えて、セックスの調和を妨げる5つの要因があります。
白パンへの愛
この小麦粉製品は、体型に悪影響を与えるだけでなく、性欲も減退させます。実際、人体はパンから黒パンよりもはるかに速く糖分を吸収します。その結果、小麦粉を愛する人々は急激なエネルギーの高まりを感じますが、すぐに疲労感に取って代わられます。このようなエネルギーの低下は情熱的なセックスには役立ちません。また、パンやサンドイッチの常食によって肥満になり、性欲を完全に失わせてしまうのです。
抗うつ薬や鎮痛剤の頻繁な使用
コデインやモルヒネを含む薬は性欲を減退させる可能性があります。そのため、性生活を改善するには、鎮静剤の代わりにハーブティーを飲み、鎮痛剤を選ぶ際にはパラセタモール（できれば子供用）を優先してください。これは薬局で販売されている薬の中で最も安全な薬です。
抗ウイルス薬の服用
多くの風邪薬やインフルエンザ薬に含まれるジフェンヒドラミンとプソイドエフェジンは、性欲に影響を及ぼします。もちろん、高熱、鼻炎、その他の感染症の症状がある患者は、性行為を望む可能性は低いでしょう。しかし、回復後もすぐに通常の生活に戻ることはできません。性欲が回復するには、少なくとも数日かかります。
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いびき
パートナーの片方が睡眠中に出すこの不快な音は、もう片方の睡眠を妨げるだけでなく、いびきをかく人の血中酸素濃度を低下させます。酸素不足は、性的興奮を阻害します。
酸素化粧品の使用
これらの化粧品の主成分であるパーフルオロカーボンは、更年期の到来を早める作用があります。こうした衛生用品への愛着により、更年期はもっと早く訪れる可能性があります。しかし、それだけではありません。パーフルオロカーボンの誘導体であるパーフルオロオクタンスルホン酸塩は、エストラジオールの産生を抑制します。また、性欲を「抑制」する作用もあります。