小児肥満：小児科医の意見

数々の研究を経て、小児科医たちは次のような結論に達しました。子供がテレビの前で多くの時間を過ごすと、「獲得」肥満になる可能性が高まるということです。この結論は、1980年以降に実施された複数の研究に基づいています。

現代の子供たちは、インタラクティブなものも含め、あらゆる情報源からあらゆる方面から攻撃を受けています。これは主にテレビとコンピューターに関係しています。同時に、こうしたガジェットが子供の健康と幸福に与える影響を分析したところ、コンピューターで番組を視聴したりゲームをしたりする時間の長さが、不健康な食生活への欲求と直接関係していることが示されました。

長時間を費やし、現実から切り離されることはコインの片面であり、もう片面は、私たちに押し付けられる食品広告の絶え間ない視聴です。幼い子供はまだ明確な意見を持たず、広告を批判的に捉える能力もありません。そのため、テレビ画面やモニターで見るものは、行動を促す合図として受け止められてしまうのです。

科学者たちは、テレビを見たりパソコンの前に座ったりする代わりに、読書や音楽を聴く子供は、肥満の問題を抱える可能性がはるかに低いことを発見しました。さらに、長時間テレビの前に座ったり、インターネットで動画を視聴したりすることが多い子供の中には、ファストフードは「クール」で健康的だと考えている子供がいることも判明しました。これはまさに、6歳から8歳までの子供の70%が考えていることです。

もう一つの問題があります。SNSに多くの時間を費やし、夜もモバイル端末の電源を切らない子どもたちは、睡眠の質が低下します。睡眠不足は神経系の衰弱につながるだけでなく、肥満の要因の一つにもなります。

社会学調査を信じるなら、子供の栄養問題を実際にコントロールしている親は約30%に過ぎません。しかし、多くの家庭では、肥満は子供の健康の兆候であるという考えが依然として残っています。この考えは誤解であり、非常に危険なものです。

小児科医は、子供の体重が正常値より15%高い場合、肥満とみなすことができると考えています。この基準は次のように設定されています。例えば、医師は、赤ちゃんの体重は生後6ヶ月までに2倍、1歳までに3倍になると考えています。その後、思春期までは年間約2kg、12歳以降は年間5～8kgずつ増加していく必要があります。もちろん、これらの基準には条件があり、肥満の診断は個々のケースごとに医師によって行われます。しかし、小児科医は、子供の体が最も過剰な体重の蓄積を受けやすい時期を強調しています。それは、0歳から3歳、5歳から7歳、そして12歳から17歳です。

小児科医は皆、一致してこう考えています。「子供の太りすぎは、多くの人が考えているような冗談ではありません。太った子供は、その後、イライラや不眠症から心臓病、血管疾患、糖尿病まで、様々な問題を抱える可能性があります。 」

そのため、医師は親に対して、特に家族に肥満の傾向がある場合には、子どもに過剰な体重が現れないように努めることを強調します。

詳細は科学誌『Acta Paediatrica』をご覧ください。

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