科学者たちは古くからトマトとトマトジュースの効能を知っていました。トマトには体に必要な多くの栄養素と有用物質が含まれています。ギリシャの医師による最近の研究では、トマトジュースがアスリートにもたらす紛れもない効能が証明されています。ギリシャの人々は、新鮮なトマトジュースは、最近人気のエナジードリンクよりもはるかに効果的かつ迅速にトレーニング後の筋力を回復させると確信しています。ジムで数時間運動した後、200グラムのトマトジュースをグラス1杯飲めば、筋肉を完全に回復させるのに十分です。