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肉食忌避は皮膚の早期老化と寿命短縮を招く
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの： 30.06.2025
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28 June 2011, 21:30
生野菜や植物性食品を食べることは、一般に信じられていることとは反対に、実は全体的な健康に有害です。
英国の科学者たちは、動物性食品を全般的に拒否すると、皮膚の老化が早まり、平均寿命が短くなる恐れがあることを発見した。
さまざまな研究を通じて、菜食主義のライフスタイルへの完全な移行は、体に不可逆的な悪影響をもたらす恐れがあることが判明しました。
これは主に人口の半分の女性に関係しており、肉製品に含まれるタンパク質やその他の微量元素の不足により、女性の生殖機能が抑制されています。
しかし、同じ栄養士たちは、食事に肉製品を過剰に摂取すると健康を脅かすとも主張しています。平均的な女性の食事において、肉料理の摂取量は週3回以下に抑えるのが理想的です。健康的な食生活において最も重要なのはバランスです。
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