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カラーセラピー：色による癒し
最後に見直したもの： 01.07.2025
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カラーセラピー…その名前自体が心地よい連想を呼び起こし、すぐに頭の中に色とりどりのイメージが浮かびます。この治療法の助けを借りれば、心と体の不調を改善できます。
色を使った治療法は太古の昔から用いられてきました。例えば、古代インドの賢人たちは、色の振動が多くの病気の治癒に役立つことを発見しました。
この治療法は、色が体の各生理活性ゾーンに反応を引き起こすという事実に基づいています。光子は、私たちの体に浸透し、組織における生物学的反応の発現を促し、ホルモンの産生を活性化し、腺を刺激し、代謝を調節する色の素粒子です。色の波が虹彩ゾーンの活性受容体に当たると、信号は脳に伝わり、体のすべての生理学的構造に浸透します。臓器の1つに不均衡が生じた場合、対応する色のエネルギーを体に「浸透させる」ことで、正常なプロセスを回復させることができます。
様々な病気を治すために、望ましい色で塗られた布地や部屋が使われることがよくあります。健康な体は、赤、オレンジ、黄、緑、青、青、紫の7つの基本色とバランスが取れています。
では、どの色がどの領域を担当するのでしょうか。
赤
正常な代謝を活性化し、血圧を上げ、脈拍を速めます。頭痛がある場合は、赤いタオルを水で濡らして頭に当ててください。赤い色がアドレナリンの分泌を促進し、血行を改善するため、しばらくすると痙攣は治まるはずです。
オレンジ
体内の毒素を排出し、膀胱、腎臓、副腎の機能に有益な影響を与えます。オレンジ色はホルモンバランスを安定させる効果があるため、更年期にはこの色の使用が推奨されます。
黄色
消化管の疾患の治療と解消を目的としています。胆嚢、肝臓、胃、脾臓の疾患に用いられます。
緑
精神のバランスを整えるのに役立ちます。不調や神経疾患の治療に使用されます。
青
胃潰瘍の痛みを和らげ、イライラを鎮め、不眠症の予防にも役立ちます。睡眠障害のある方は、青いランプシェードのついたランプの下で夜読書をすると、すぐに眠りにつくでしょう。
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青
青色は、スペクトルの中で最も強力な鎮痛効果を持つ色の一つです。片頭痛、炎症、火傷、打撲などの治療に用いられます。突然風邪をひいて鼻水が出たら、青いハンカチを使ってください。副鼻腔の炎症に非常に効果的です。
紫
リンパ系の状態を正常化するため、あらゆる内部炎症に効果があります。紫色の光の刺激で神経を落ち着かせ、目の疲れを和らげることができます。
カラーセラピーを実践し、日常生活に取り入れるには、必要な色の服を着ること、家にある白いタオルを色付きのものに替えること、寝具も同様に行うことが必要です。カラーセラピーは栄養面からも効果を発揮します。特定の色の食べ物を摂取するなどです。