記事の医療専門家
新しい出版物
A
A
A
健康的な食事は不健康な妊娠のリスクを減らす
アレクセイ・クリヴェンコ、医療評論家
最後に見直したもの： 01.07.2025
最後に見直したもの： 01.07.2025
х
すべてのiLiveコンテンツは、可能な限り事実上の正確さを保証するために医学的にレビューまたは事実確認されています。
厳格な調達ガイドラインがあり、評判の良いメディアサイト、学術研究機関、そして可能であれば医学的に査読された研究のみにリンクしています。 かっこ内の数字（[1]、[2]など）は、これらの研究へのクリック可能なリンクです。
当社のコンテンツのいずれかが不正確、期限切れ、またはその他の疑問があると思われる場合は、それを選択してCtrl + Enterキーを押してください。
22 May 2012, 09:34
科学者たちは、健康的な食生活をしていれば、太りすぎや肥満の女性でも妊娠中毒症、糖尿病、早産などの深刻な妊娠症状のリスクを軽減できることを発見した。
アメリカとヨーロッパでは、約40%の女性が妊娠中に体重過多になることが知られています。妊娠中は、胎児のために食生活を変えようとする意欲が高まるため、医師は妊娠を体重調整に最適な時期としています。
ロンドン大学クイーン・メアリー校のシャキル・タンガラティーナ博士は、44件のランダム化比較試験に参加した7,000人の女性のデータに基づき、食事、運動、母体と胎児への害が妊娠中の体重増加に与える影響を評価した。
妊娠中の体重増加を抑制する対策は効果的であることが判明し、食事療法では平均約4kgの減量に成功したのに対し、運動療法ではわずか0.7kgの減量にとどまりました。食事療法と運動療法を組み合わせた場合の減量効果はわずか1kgでした。食事療法は、妊娠中毒症、糖尿病、高血圧、早産などの妊娠合併症の予防に最も効果的な方法でした。ただし、研究者らは、このような効果の可能性は依然として低く、確認する必要があることを強調しています。
[