子供のためのスポーツセクション

5歳から、お子様がどのような傾向にあるのかを判断することはすでに可能です。あなたが好きだからスポーツ部門を選んではいけません。子供は彼が興味を持っていることをするのが最善で、彼の生理的特徴には何が対応するのが最善でしょう。

子供の健康

まず、あなたの子供と一緒に医師に相談してください。あなたの赤ちゃんは心血管系に問題を起こすべきではありません。これが最も重要なことです。それにもかかわらず、心不全が存在する場合、あなたは身体活動が少なくても、それ自体を排除するより健康なスポーツを選ぶべきです。

彼は絶対的な身体障害者でないならば、誰もがスポーツに行くことができます。子供が血管や血圧の仕事にあまり良くないのであれば、様々な武道を練習することから彼を救う方が良いでしょう。この場合、これらのスポーツはスキーまたはバレーボールで完璧に置き換えることができます。

子供が喘息に苦しんでいる場合、陸上競技、特に埃の多い場所での走りの兆候のいずれかに関与することは望ましくない。しかし、子供が水泳に従事しているなら、それは素晴らしいでしょう、それは呼吸器系を発達させる子供のための最高のスポーツのリストにあります。

ほとんどの世界クラスの選手は、幼児期に絶対的な健康を持っていませんでした。これらの人々は、スポーツや活発な生活を通じて、子供の病気に対処することができました。また、自分たちよりも優れていて、達成されたことをやめることがないという大きな欲求のために。

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役に立つヒント

スポーツを選ぶときには、セクションの地理的な場所が重要で、あなたの小さな人が練習できる場所です。最も重要なことは、子供が訓練の場所に行くのが快適であるということです。例えば、1時間半の時間に学校で勉強しなければならない場合は、一日中勉強してからもう一時間トレーニングをし、家に訓練した後は、健康を得ることはできません。

あなたの子供のための最も便利な場所を、地理的な観点から選んでみてください。あなたの子供がスポーツに参加するセクションの場所に到達する最大距離は短くする必要があります。スポーツ部門の30〜40分前まで。

あなたは地図を取ることができ、慎重に赤ん坊の訓練のために想定される場所を探す円を描く。この方法は特に気にする必要がないため、結果が明らかになるので非常に便利です（少なくとも地形を選択すると時間を節約できます）。

個々の機能

成長。あなたの赤ちゃんが非常に速く成長する場合 - バレーボールやバスケットボールを試してみてください。そのようなスポーツでは、スコアはセンチメートル単位で変化します。子供が背が高い場合、どんなコーチも遅れや監督の調整をして子供を許します。両親が高ければ、それを計算するのは簡単です。ほとんどの場合、子供のサイズは小さくありません。それは体操のレッスンに来るなら、高いの子供たちに与えない方が良い、開発することがなければならないので、スポーツのように、彼らは、非常に有望視されていないので、それは非常に長い子供の外ではありません。

あなたがサッカーやホッケーをする場合、子供は非常に速く、迅速な意思決定の素質が必要です。科学者たちは、スピード開発の最大パーセンテージが初期パラメータの10％であることを証明しました。だからあなたの子供は本質的に素早くすべきなので、トレーニングではあなた自身の本性を磨くだけです。

心理的な快適さ

子供のためのスポーツのセクションは、1日の選択ではありませんが、あなたが正しく選択した場合、それはすべての人生の喜びになることができます。あなたが選んだスポーツですべてを得ることができなければ、あなたの子供を支え、彼に叱責しないでください。まだ先。すべてが出てくると信じさせてください。