妊娠と海での休息
最後に見直したもの： 20.11.2021
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[妊娠中の海の祝日
妊娠と海を組み合わせることは、特定の女性の健康状態に依存します。将来の母親が慢性疾患に罹患しておらず、全体的に優れた状態にある場合、彼女は海岸に安全に休暇を送ることができます。
しかし、妊娠を観察している婦人科医は、そのような旅行を女性に禁じることができます。この問題の原因は次のとおりです。
- 妊娠中絶の脅威。
- 離脱または胎盤前庭。
- 妊娠中期（子癇前症）の後半に重度の毒性があり、血圧が上昇する。
- 慢性疾患の悪化。
- アレルギー反応。
上記の理由のすべてが、幸いなことに、将来の母親を通過した場合は、それが提供されている海に残ります。しかし、健康や妊娠への脅威がないことは、海への旅行の赤い光を与えないということを忘れないでください。妊娠の特徴を考慮に入れることは非常に重要です。
妊娠初期の海
初期段階の妊娠と海は危険な組み合わせです。最も重要な変化が女性の体に起こるのは、最初の妊娠期（最初の週から13週目まで）です。特に、未来の子供の内臓が形成され、肢の輪郭および頭部がはっきりと現れる。
初期段階では、流産が最も頻繁に起こるか、または胎児病変が生じる。
したがって、新鮮な空気の中で泳ぐことができるだけ頻繁に医者の推奨にもかかわらず、それは海への旅行を控えるか、少なくとも家から遠くに運転しないことをお勧めします。
海上での休息からの早期の毒毒では、拒否する必要があります。
妊娠末期の海
妊娠中の海での休息に最も適した期間は、第2妊娠（14〜25週）です。
このとき、未来の赤ちゃんのすべての内臓が形成され、その女性は新しい状態に慣れて、落ち着いて快適に感じます。
しかし、第三期（25〜40週） - 海での休暇には不適切な妊娠期間です。この期間の2つの最大の問題は、遅発中毒症と早産のリスクを発症する可能性があることです。あなたが気分が良く、何らかの理由で海で休むことを拒否した場合は、早産が始まることができるので、38週目まで帰宅しなければならないことを忘れないでください。
妊娠中に海で泳ぐことはできますか？
妊娠中の女性が絶対に健康で、彼女に海に寝かされている場合には、もう1つ質問があります - それは入浴が可能かどうかですか？
海水（ヨウ素、カリウム、マグネシウム、海藻）に含まれている有用な元素は、将来の母親の体に有益な影響を与え、強化し、それをトーンします。海で波が飛び散って軽いハイドロマッサージとしての役割を果たす。
これらの楽しい瞬間にもかかわらず、胎児の健康を覚えて、一定の規則に従うことが必要です。
- 底部の純度と安全性を評価するために水に入る前に。
- 冷たい水で泳がないでください。
- あなた自身を大切にしないで、泳げないでください。
- 海での入浴も日光浴です。これは妊婦に限られます。だから、あまりにも長く水の中にいないでください。
妊娠中に日光浴できますか？
妊娠と海がまだ一致していれば、日差しが働かないようにしてください。女性の肌の上のタンのホルモンの背景の変化がより速く、より速く、出産前にチョコレート色を獲得する誘惑が数回発生するという事実を考慮して、
医師は警告する - 妊娠中のいつでも日の出をすることは非常に危険です。これは、意識の喪失、静脈瘤、子宮出血および望ましくない色素沈着を伴う。したがって、自分自身や将来の子供に害を及ぼさないためには、以下の点を考慮する必要があります。
- 日除けは日陰で：傘や天幕の下で。
- ビーチに11〜16時間滞在しないでください。
- 温かい砂や小石に乗ってはいけません（デッキチェアにのみ）。
- 30度以下の温度でビーチにいてください。
- 空腹または過度に満腹で日光浴しないでください。
妊娠と死海
リゾート都市で出産休暇を過ごす女性の多くは、妊娠と死海が両立しているかどうか疑問に思っていますか？
まず、すべては将来の母親の健康状態に依存します。観察される婦人科医が長距離を克服することを可能にすれば、彼女は死海よりもより良い浜辺を見つけることができません。
彼の周りの空気は塩分で飽和しているため、たとえば太陽がトルコやクリミアよりも危険性が低いです。ビーチで音が聞こえたら、ほとんど燃えていません。しかし、この時期に太陽が非常に積極的であるため、6月/ 7月に死海に休息をとることは危険であることを覚えておく必要があります。
将来の母親が泳ぐのが大好きならば、死海の残りの部分は完全に潜って治癒する水の表面に横たわるのが禁忌であるため、彼女のためには働きません。ここでは、海水で皮膚を浸し、足でそれにはじけるだけでよい。
海が妊娠に及ぼす影響
妊娠と海は、恐ろしい結果や禁忌のリストにもかかわらず、非常に有用な組み合わせです。
海で休暇を過ごす未来の母親は、ストレスを取り除き、神経系を回復させ、身体を強化し、有用な微量元素で飽和させます。
海岸に安らぎを残すために、快適であり、悪影響がないことを忘れないでください。
- 妊娠中の女性は休暇だけで行くことはできません。
- あなたが海に行く前に、あなたが必要な書類に達する輸送から、細部まで考えてください。
- 休日の最初の日に、体に順応させてください：すぐにビーチに走らないでください。
- 水と太陽の下でのモニタリング。
- 最初の発症時に疑わしい兆候は医師または婦人科医に届けられます。
あなたの病気は病気ではないことを覚えておいてください。妊娠と海は相容性があり、あなたの健康と将来の赤ちゃんの健康にも役立ちます。