母乳育児中の便秘

大人の生理機能に焦点を当てて、母親が便秘と考えるのは、必ずしもそうとは限りません。最初の授乳は、胎便から新生児の体を浄化することにつながります-元の糞便、そして便は色が濃く、無臭です。次の日には、糞便の性質と排便の頻度が変化します。子供は1日に1〜3回、黄色がかった液体の塊で空になります。生後2か月まで、赤ちゃんは各給餌後と1日2回または3回の両方でおむつを汚すことができます。さらに、その頻度は1〜2に減少し、体が母乳をよく吸収する場合、これは数日ごとに発生します。それでは、授乳中の便秘は何ですか？

原因 授乳中の便秘

2〜3日間排便がないことは、便秘の存在をまだ示していません。問題の存在は、この動作によって示唆されます。

• ひどく食べる;
• 給餌中、脚をおなかに引き寄せます。
• 空にする際の緊張;
• 体重増加の基準に遅れをとっています。
• 糞便やガスは腐敗臭がします。

乳児の便秘の原因は何ですか？それらのいくつかがあります：

• 蠕動が乱される腸の未熟さ。生後2か月までに、これは通常消えます。
• 肛門の狭窄;
• 大腸の発育不全;
• くる病;
• 蠕動に影響を与える神経系への損傷;
• 甲状腺の不十分な働き;
• 母体の栄養失調。

母乳育児中に便秘を引き起こす食品

授乳中は、母親が食べた食べ物が間接的に子供の体に入るということを常に覚えておく必要があります。赤ちゃんだけでなく、女性自身にも便秘を引き起こします。

• 脂肪質の肉;
• 熟していないバナナ;
• 白米のお粥;
• 固ゆで卵;
• 全乳;
• 硬い脂肪のチーズ;
• ペストリーを含むベーカリー製品;
• 菓子（チョコレート）;
• 濃厚なスープ;
• 濃いお茶、コーヒー、ココア。

母親の母乳育児中の便秘

母乳育児中に母親が便秘に苦しんでいるという事実のせいになるのは、必ずしも製品ではありません。これは、帝王切開、麻酔に対する体の反応、経験したストレス、投薬、および腹筋の緊張の低下が原因である可能性があります。時々、出産中にギャップがある場合、女性は空になるプロセスを恐れて、常に彼女の衝動を保ちます。

乳児の人工授乳中の便秘

便秘は乳児や人工栄養で可能です。離乳食市場では子供たちに食事を与えるための処方はたくさんありますが、誰にでも合う普遍的な処方はありません。あなたは試して、変える必要がありますが、それは徐々にやっていくからです。空にするのは難しいかもしれません。

混合物を与えるときは、赤ちゃんにもっと飲む水を与える必要があります。その不足は糞便の肥厚につながります。

処理 授乳中の便秘

母乳で育てられた赤ちゃんの便秘は、通常、治療を必要としません。ママは食事を調整するだけです。したがって、彼女は自分自身で便秘を取り除きます。

特別な食事は必要ありませんが、新鮮な野菜や果物がより多く食事に取り入れられます。肉や魚は低脂肪の品種で使用されます。適切な鶏肉、ウサギ、七面鳥、メルルーサ、スケトウダラ、コマイ、スケトウダラ、川魚：パイク、鯛、パイクパーチ。

おかずとしては、カリフラワー、ブロッコリー、ズッキーニなどの焼き野菜や蒸し野菜を使用するのが最適です。リンゴを焼くのも良いです;新鮮なものは子供に膨満感を引き起こす可能性があります。

乳製品のお粥は、水で希釈した全乳、購入した低脂肪乳、および米を除くさまざまなシリアルから調理されます。乳製品、低脂肪カッテージチーズは食事に含まれている必要があります。母親の十分な飲酒レジーム（1.5〜2リットル）が重要です。食べ物自体は分数で頻繁でなければなりません（少なくとも1日5回）。 [1]

母乳育児中の便秘のための製品

腸壁に刺激的な効果をもたらす多くの製品があります：蠕動運動が改善し、糞便の促進とそれらの液状化が増加します。それらは多くの不溶性繊維を含んでいます：リグニン、セルロース、ヘミセルロース。食物繊維の良い供給源は野菜です：ニンジン、ビート、カボチャ、タマネギ。

大量の有機酸を含んでいるので、それらは効果的な下剤でもあります：発酵乳製品（ケフィア、コウミス、フィラーなしのヨーグルト）、クワス、果物（プラム、リンゴ、ナシ）。

穀物から-これは全粒小麦の小麦、大麦、オート麦、そばです。

便秘のための授乳中のプルーン

このドライフルーツは便秘の問題に対処するのに非常に役立ちますが、出産後数ヶ月以内になります。それは胃腸管の機能を改善するだけでなく、免疫システムを強化し、利尿作用と胆汁分泌作用による毒素と毒素の体を浄化し、効率を高めることができます。それは多くの異なるビタミンを含んでいます：C、E、K、PP、グループB、ミネラル：カリウム、マグネシウム、リン、亜鉛。有機酸、砂糖、繊維。

最初は、1日に数個のベリーに制限する必要があります。徐々に5個に増やしていきます。プルーンは水で蒸した後、使用する必要があります。おいしいコンポートはそれから作られるか、ヨーグルトに刻まれます。

母乳育児中の便秘用坐剤

医師は、「祖母の方法」（体温計の先端、石鹸）を使用して、小さな子供に排便を引き起こしてはならないことを警告しています。緊急の必要がある場合は、処方箋なしで薬局で販売されているグリセリン坐剤を使用する必要があります。

坐剤は、直腸の内面を刺激し、反射的に運動活動を増加させ、硬い糞便を柔らかくし、それらの前進および離脱に寄与する。

幼児向けに、3ヶ月齢から配置されるグリセラックス坐剤が製造されています。1日1回、1つの坐剤が特別な投与量（0.75gのグリセロール）で投与されます。下剤効果は投与後15-30分で観察されます。

薬は緊急事態として位置付けられており、1週間以上使用されていません。

母乳育児中の便秘のためのデュファラック

この薬は便秘の下剤に属し、授乳中の女性を大いに助けることができます。その有効成分であるラクツロースは、母親と赤ちゃんの両方にとって完全に安全です。場合によっては、シロップの形のデュファラックが子供にも処方されます。

内部のラクツロースは、水分を吸収するさまざまな酸に分解されます。これにより、便の粘稠度が柔らかくなり、液体が増え、クレンジングが行われます。

液体は朝に3歳未満の子供、大人-15-45mlのために5mlの用量で食事と一緒に摂取されます。原則として、臨床効果は2日後に発生します。

副作用は非常にまれですが、それでも腹痛や下痢の形で発生することがあります。 [2]

防止

母乳で育てられた赤ちゃんの便秘の問題については、必ず小児科医に相談してください。しかし、適用しなければならない予防策がいくつかあります。

• 彼女の食事療法の正確さの世話をする母親;
• 赤ちゃんは水分が不足してはいけません。
• ミルクの不足または過剰を特定するために、給餌の前後に計量することにより、飲んだミルクの1回の量を確立します。
• 定期的にマッサージを行います-おなかを時計回りに円を描くように動かします。
• 体操-脚（自転車）の屈曲と伸展を交互に行い、両方を胃に押し付けます。
• 授乳する前に、赤ちゃんをお腹に寝かせます。

深刻な病気がない場合、すべてが時間の経過とともに改善され、母親は母親からの喜びと前向きな感情だけを受け取ります。