乳腺のケア

体の衛生 - それは多くの病気の予防の最後の場所を取ることはありません。胸にも同じことが言えます。乳腺のケアは関連しており、通常の生活ではありますが、妊娠中は新生児に母乳を与えるだけでなく、胸部が特別な治療とケアを必要とする術後の時間間隔で特に重要になります。結局のところ、その品質性能は、女性と子供の健康だけでなく、時には彼らの生活にも依存します。そして、これらは大声ではありません - これは現実です。

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妊娠中の乳房ケア

発達が起こった後、加速された状態の生物は、新しい状態で再構成され始める。同時に、ホルモンの不均衡が起こり、身体の防御が低下する。この期間に、ウイルスおよび病原性微生物叢の侵入確率が増加する。そしてこの炎症は、膿瘍や膿瘍を形成する可能性があります。したがって、妊娠中の乳房や全身のケアは、女性の衛生の主要な場所の1つを占めています。

この時期の乳腺の衛生学には独自の特徴があります。

この重要な時期に、未来の母親の生物は特に脆弱になり、発達およびアレルギー反応のリスクが高まる。したがって、今まで女性を使用していた化粧品を再考する必要があります。香水の香りを持つものを取り除きます。彼らの組成を分析するのは余計なことではなく、アレルギー誘発の少ない選択肢を止めるでしょう。最良の選択は、子供の石鹸と子供の衛生用品です。しかし同時に、信頼できる企業だけを信頼する価値があります。

妊娠の確認を受けて、多くの女性が過度に自分自身を世話し始めるので、「神を買わないでください」は感染を拾わない。乳首やアルコール溶液での乳首の治療まで。消毒対策 - これはもちろん良いことですが、皮膚を深刻に過度に乾燥させることがあります。適切な処置を講じなければ、小さな亀裂が形成されます。そして、これは様々な病原性のlorasの体に入るためのちょうどゲートです。同様の状況は、質の悪い石鹸を頻繁に使用することによって発展する可能性がある。

このような事象の発生を防止するために、洗剤化粧品（この場合は石けん）は中性のアルカリ度（pH =約5.5）を有するべきである。

妊娠中、血流の強さが活性化され、代謝過程が促進される。これはすべて妊婦の胸に適用され、温度が上昇します。温度の上昇は、汗腺の仕事の増加を刺激する。これを考慮して、シャワーを浴びるべきです。また、少なくとも1日を通して少なくとも2回行うのが好ましい。会話が暑い夏の話であれば、そのような手順をより頻繁に行うことが望ましい。

シャワーを除いて、石鹸で乳房を洗うには、身体が皮膚を潤す特別な「脂肪」を放出するので、それらの間の間隔で、より多くは追随しません。それ以外の場合は、真皮を乾燥させ、その後の結果を得ることができます。

同時に、妊娠中の衣服は天然素材で作られていなければなりません。これは、物質に対するアレルギー反応を回避する。

女性が通常使用するデオドラントに注意する価値があります。この期間は、長時間作用型の制汗剤を除去する必要があります。そのprolangirovannostiのおかげで、それらは順番に汗腺の一口、アポクリン腺の化膿性炎症の発生をトリガすることができるpotovyvodnyeチャネルを、オーバーラップタルクを含みます。

ミルクダクト（これは初乳かもしれません）から排出される場合は、乾いた地殻を引き裂いてはいけません。だから、乳首を傷つけ、それによって感染経路を開くことができます。この場合、水処理を受けている間は、乾燥した物質を柔らかくするために柔らかい布で洗い流す必要があります。

脈理（痕跡の痕跡）の出現を防ぐために、将来の母親は、薬局で妊娠中および授乳中の女性のために特別なクリームを購入するように勧められます。それは水の手順の完了後に胸に適用され、やさしく動き、軽くマッサージすることでやさしく擦った。

最後の場所はブラで占められていません。それは、変更された乳房のサイズに合わせる必要があります、それをサポートすることが良いです。材料は自然なだけです。約30〜32週間から、特別な下着を着用することに切り替えることをお勧めします。

このとき、乳房の腺組織の体積が大きくなり、そのサイズが大きくなり、その結果、乳房自体の大きさが大きくなり、その形状が変化する。妊娠前に女性が着用したブラジャーは小さくなり、着用すると不快感を引き起こすだけでなく、危険でもあります。したがって、自分の薬局で、自分のサイズで、そして看護のための「ランジェリー」という表記で、特別なブラジャーを購入する方がよいでしょう。

配達時までに、女性と乳腺の乳房は授乳の準備ができているはずです。これを行うには、それを準備する必要があります。新生児にはミルクを吸う方が簡単で、乳首は凸形状でなければならず、赤ちゃんがつかむのがより簡単になります。

準備の方法の1つは、腺の特別なマッサージパイルにすることができます。これを行うには、きれいな（石鹸で洗った）手が乳首をつかんで、自分自身からわずかに引き離してください。このエクササイズは1日2〜3回、数分間行う必要があります。水処置の間、乳首および乳房の全表面は、好ましくは、中程度の硬度を有するウォッシュスクロールで軽くマッサージされる。これは、乳頭を傷つけることなく、真皮および皮下層に必要な効果を提供する。

胸の色調に良い影響を与え、数分の間、1日に1回だけで十分です。

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産褥乳腺のケア

子供は生まれましたし、新しい、困難で楽しい、楽しい、エキサイティングでエキサイティングな時代の人生が両親のために始まります。赤ちゃんは初めて母親の乳房に適用されます。この期間中、若い母親は乳房に対して特別な態度と衛生措置を講じる必要があります。初乳は、出産直前（通常の状態）と出産直後に現れるようになります。母親が帝王切開に晒されている場合、このプロセスは遅くなり、最初の初乳滴は手術後24時間後に初めて出現します。

分娩後の乳腺のケアは必須であり、いくつかの特別な特徴があります。

授乳の最初の数分から、初乳の量は重要ではないので、変化はほとんど目に見えませんが、新生児にとっては栄養と保護の両方に欠かせないものです。2〜3日間の初乳の生産が終わって初めて、母乳を作り始めます。乳腺では、それが積極的に来て、授乳中の母親に不快な感覚を与えます：ラスピラニアの感覚、灼熱、痛み。この事実は、赤ちゃんが乳から乳を完全に吸うことができないという事実と関連しており、これは停滞現象を引き起こす。硬化すると、容易に指で触診される痛みを伴うシールを形成する。それは乳酸抱合です。それらの形成は身体の温度を上昇させ、医学的には矯正されない。

したがって、この楽しく楽しい時代に否定的なことを許さないためには、専門家の助言を聞いて、胸をきちんと世話してください。

毎日、妊娠と日常生活の時と同じように、女性は1日2回温かいシャワーを浴びるべきです。胸は、きれいなナプキンで各食べる前に暖かい水で洗っておきます。

食事が完了したら、乳首もきれいなナプキンまたは綿棒で乾燥させるべきです。すでに述べたように、この時期に天然素材のリネンを着用することが望ましい。コットンは低刺激性で体に喜ばれ、モデルとサイズを適切に選択することで、サポートと保護機能を完全に果たします。ブラジャーは毎日交換する必要があるので、労働の女性のワードローブでは、少なくとも2つの "授乳中のお母さんのためのブラ"が必要です。

女性が過剰なミルクを生産し、ミルクダクトの出口から単に滲出した場合、母乳育児の母親は体液摂取量を減らすべきであり、ブラジャーは頻繁に交換する必要があります。この場合、各授乳後、乳腺を完全に空にしようとするとデカントする必要があります - これは乳汁停止と乳腺炎の予防の一種です。

表現はきれいな手だけで行われます。この目的のために、一方の手が胸をわずかに持ち上げ、第2の腕の親指と人差し指が、パラクラル領域を覆う。2本の指をニップルに軽く押し付けてください。この手順は、1/4時間以上かかることはありません。特別な医療用具 - 乳房ポンプを使用して発現させる場合 - ニップルに接触する部分は、使用する前に沸騰水で処理する必要があります。

このような簡単な予防措置は、母親と子供を感染症や更なる健康上の問題から守ります。

最近、人工授乳よりも母乳育児がどれほど有用か、また新生児だけでなく、母親が「健康上の利益」と母親を増やすかという疑問が生じています。ある小規模な仕様では、彼女は出産前の期間に乳腺のケアを忘れないように、正しく行うか、すべてを行うべきです。

女性の乳房の次の検査で、緻密な造形が感じられる場合、緊急の処置が緊急に行われるべきである。乳脂肪抑制ゾーンの形成との闘いは、特別なマッサージを行うことです。その本質は、胸の基部を始点とし、徐々に乳首に移動する、柔らかいが弾性的な円運動を行うことである。圧縮された領域はより完全に混練される。この状況では、搾乳ポンプが救助に来ることができます。各授乳後に乳房から残りの乳を取り除きます。

今日まで、薬局は労働の女性にさまざまなモデルの全範囲を提供しています。機械式（手動）と自動（電気式）です。したがって、すべての女性が自分に最も適したものを選ぶことができます。今日まで、最も人気があり、評価されているのはChicco、Canpol、Avent、Medelaなどのブランドの乳房ポンプです。

乳房静止との闘いは、乳房を無視するか不適切なケアが乳房炎のようなさらに不愉快な病気の発症につながる可能性があるため、行わなければなりません。これは、乳腺の領域で起こる感染性炎症プロセスの急性形態である。それが内部に侵入することができるよどみ触媒炎症、及び（それも球菌であることができる）が感染を介して乳首にもマイクロクラックを引き起こすことができます。

亀裂を防ぐために、彼女の治療医の同意を得た女性は、特別な低刺激性のクリームを利用することができます。特にSanosan、Mama Comfort、Mustela、Aventのような会社の推奨品。しかし、乳首は普通の海アカマツ油で治療することができます。それは、乳頭と鼻周囲ゾーンの皮膚を軟化させて豊かにし、乾燥を防ぐ。

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泌乳のための乳房ケア

多くの女性妊娠中に出産した後、あなたの胸は母乳（hypogalactia）の不十分な量を生産することが懸念されます。将来の母親を安心させることができます。この疾患はむしろルールよりも例外であり、まれです。もっと多くの場合、女性を産んだ人だけが急速な初乳を始め、次に乳自体を始める。乳首が自発的に始まり、ミルクをにじみ出るからさらに特定の状況下で、液体の選択が不十分である場合には、（新生児を胸に適用されていないか、または給紙が開発腺など、すべての液体を「奪わ」されていない）、新しい母親は、灼熱感、胸の膨満に不快感を感じるように開始されます。

このような状況での主なことは、授乳を減らす薬を自分自身に帰して、自己投薬に関与しないことです。問題が発生した場合は、自分自身を表現することは正しいでしょう。技術的進歩の助けを借りて、この問題を解決するために乳房ポンプを適用することもできます。しかし、あなたの胸の中に蓄積しているすべての牛乳を排水しようとするべきです。このステップは、多くの健康問題から未来の女性を救うでしょう：停滞現象の出現、lactostasisの形成とその後の乳腺炎の発達。

不快感を軽減し、問題を解決するには、赤ちゃんが息を吸うまで、1日2〜3回のポンピングを行うだけで十分です。しかしその後も、選択したミルクの品質をチェックすることは余計なことではありません。つまり、それぞれの摂食後、それはデカント価値があります。これは女性が25分以内に出なければなりません。

問題のピーク時には、一定期間、女性は消費される液体の量を減らす必要があります。時には1日当たり半リットルにもなります。胸の不快感を和らげるために、医師は約10分間、この区域の女性に涼しい濡れたタオルまたはナプキンを着用するようアドバイスします。

授乳中の乳腺の適切なケアは、女性を多くのトラブルから救うでしょう。

授乳期間中、女性の乳房は形状が変化してサイズが大きくなるため、適切なサイズのブラジャーを購入することをお勧めします。もちろん、理想的には、それは授乳中の母親のために作られた特別な下着です。それは、着用時にも、取り外し可能なバルブを特別に持っていても、乳児に給餌するときに便利です。しかし、あなたがこのモデルを購入した場合、何らかの理由であなたがすることはできません、あなたは普通のブラジャーで行うことができます。しかし、それは不快感を引き起こさないような方法でそれを拾う、どこにでも怒ったり、火をつけたりするのではなく、牛乳で満たされた乳房を完全に支えた。

ガスケットの代わりに特殊なブラジャーを購入するときは、天然素材の両面に清潔なアイロンをかけた布を使用することができます：綿、リネン。変更は必要に応じて必要ですが、1日に1回以上は必要ありません。

ニップルと常に接触している荒い組織は、ニップルの感受性の増加によって引き起こされる多くの症状を排除する感度をいくらか低下させる。

1日に1〜2回、あなたの胸に大気浴を与えることが望ましいです。室温で15分から20分の開放胸部で十分であり、皮膚がより強く、乳房が完全に硬化する。

女性は、好ましくは受胎前に知り合うために、彼女のニュアンスを用いて衛生規則を知っているべきです。出産中の女性は乳房の皮膚、特に乳首に顕微鏡的な亀裂が発生するのを防ぐために自分自身を世話するべきです。彼らの出現は、栄養不足の母親に多くの不快で苦しい分を与える。この場合、若い母親の体にこのような損傷を与えることによって、微生物や感染症が浸透し、女性自身と新生児の両方にとって危険です。赤ちゃんの口にも潰瘍や亀裂がある場合、子供の感染を早めることができます。

女性が第一子を出産した場合、出産時に動作するだけでなく、新生児を送るの複雑さを知っているだけでなく、学ぶために、専門家（または出生前のコース若い母親を受ける）に相談して余計ではありません。結局のところ、誤って選択された摂食位置は、摂食プロセス自体を困難にし、不快な痛みを摂取している女性に与えることもあります。

給専門家は、いくつかの赤ちゃんの位置を変更助言するとき、それは乳首の様々な分野への影響力を変更する機会を与えるだろう、それは良く、その後乳房炎lactostasisの優れた予防であり、異なる株式の胸からミルクを吸引するでしょう。

女性はまた、時間内に摂食を伸ばす必要がないことも知っておくべきです。子供は摂食が摂食であると感じ、母親の胸と、例えば1時間遊ぶのは容認できません。

この時期のケアの基本的な前提は、既に早期に表明されているが、これを再度思い出すことは余計なことではない。

• 乳房と乳首の浄化のために、石けんで過度に持ち帰らないでください。同じことがアルコールチンキにも当てはまります。
• 授乳の前に、温かい水で胸をすすぎ、柔らかいタオルで軽く乾かします。
• 給餌が終わったら、余分な牛乳、乳首をナプキンで排水します。その後、乳首は母乳で潤滑されることができます。これは優れた自然保護であり、多くのタンニンとビタミンが含まれています。
• マッサージ、シャワー、エアーバス。
• 天然素材の快適な服。
• 乳首全体と乳房全体の肌を乾燥させないでください。
• 授乳中の母親の乳房に接触する物質の無菌性。
• 亀裂がまだ現れている場合は、絶望しないでください、あなたはすぐに癒しのための措置を取る必要があります。彼を治療している医者または小児科医に相談するために、彼は問題をより効率的かつ短時間で解決するのに役立つ適切な手段を指名する。

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表現後の乳房ケア

泌乳期間が失望や合併症をもたらさないように、遵守する必要がある多くの規則があります。女性は自分を守るために、定期的にポンプを作り、乳腺の体液の停滞を許さないでください。しかし、それは正しく行われなければなりません。この場合、ポンピングした後の最後の場所で乳腺を守ることはできません。

手順自体は、浄化された手でのみ実行されます。表現の技法は非常に単純であり、それをマスターすることは問題ではない。親指と人差し指の指節は、乳頭円で押されるべきである：上の親指の指節、下からの人差し指。強くて柔らかく押し下げると同時に、指をニップルからの退出ストロークに移動させます。指のタンデムが肌に滑って強く押し込まれるのではなく、わずかに押されて、ミルクダクトのミルクを「追い出す」必要があることを覚えておいてください。正しく行われた場合、ミルクはジェットを実行する必要があります。

圧迫用マグカップの領域で押す必要がありますが、上記の圧搾を絞ることは許されません。これはその損傷を引き起こす可能性があります。手順自体は1/4時間以上かかることはなく、各摂食後および腺が完全に空になるまで繰り返されるべきである。

多くの場合、乳首からのミルクは自発的に凝固することがあります。考えられる原因は2つあります。大量のミルクが産生され、乳頭根元の神経線維の病変があります。

女性に2番目の選択肢がある場合は、静かで落ち着いた環境で授乳を行うべきであることを知っておくべきです。どんな興奮やストレスも女性の神経系に影響を及ぼし、泌乳時に泌乳過程に影響する神経終末にシグナルを送ります。

この問題を抱えている女性のために、医師は、乳頭部のブラジャーに無菌パッドまたはナプキンを入れることを推奨しています。必要に応じて変更する必要がありますが、1日に1回以上は変更しないでください。

デカントした後、乳首は柔らかく滅菌したタオルで浸してください。いくつかの医師は、授乳中の母親が、手順を完了した後、母乳中の乳頭を湿らせることを勧めている。それはビタミンやミネラルが豊富で、乾燥すると一種のフィルムを形成するので、乳房に保護材としての役割を果たすだけでなく、組織に供給して亀裂の形成を防ぐ医薬品も提供します。

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乳腺手術後のケア

乳房の外科的処置は3つのグループに分けることができる：

• 炎症過程に関連する手術的介入。これは、主に乳腺炎の急性期または慢性期に適用される。処置の手順は、基本的に、膿瘍を開き、炎症を起こした領域から膿性形成を除去するために創傷を排液することからなる。例外的な症例では、切片を切除するか、または乳腺を完全に除去する（この領域の壊疽 - 組織の死）。
• 良性および悪性の両方の新生物に対して行われた操作。
  • 腫瘍の除核。これは腫瘍の近くの組織の切除を伴わないため、良性新生物のみで実施されます。
  • 部門別切除は、1つまたは複数のセグメントの切除である。
  • 根治的切除は、進行中の癌性腫瘍の初期段階で行われるリンパ節郭清を伴う腫瘍切除術である。
  • 乳房切除術は乳腺の完全な除去である。
  • リンパ節郭清 - 1つ以上の近くの腋窩リンパ節が除去される。
• 乳房整形手術：
  • Endoprosthetics - シリコンインプラントを使用した乳房の拡大
  • 乳房の再建。
  • 減少乳房形成 - 逆に、乳房のサイズを縮小します。
  • Mastopexy - 乳房リフト手術。

データ操作のいずれかを行った後、乳房は、特に術後期間に特に注意を要することは明らかである。

乳腺における外科手術後のそのような撤回は、生理学的および心理学的側面の両方を含む。心理学者の助けが "前"と "後"として手術は非常に貴重です。この場合、それは専門家でも、運営されている女性の親戚や親戚によって提供されることもできます。

外科的介入後、怪我をした乳房のケアは、合併症を予防し、最速の治癒を得る上で一番上に出てくる。

乳腺の外科的処置の結果は、乳房自体だけでなく、患側に位置する手の上半分の肩も腫脹する。手術傷には特に注意を払う必要があります。

モビリティの問題を克服するために、特別に設計された体操が処方されており、問題の軽減後の最初の日から徐々に実施されるべきである。まず、医学教育を受けているインストラクタの監督の下、患者は自宅ですべてのエクササイズを行います。

浮腫を止めるために、医師は特別な抗浮腫軟膏の特質とマッサージを開発しました。治癒プロセスをスピードアップするためには、血流を活性化させ、リンパの流出を正常化する必要があります。

女性は、手術傷口の感染を防ぐためのすべての対策にも耐えなければなりません。この期間中、患者は医療監督下にあり、傷を覆うタンポンを交換してドレッシングを作らなければなりません。しかし、病院からの退院後（女性は定期的に医者に診察を受けなければならないが）、乳腺の治療は徐々に彼女にのみ割り当てられる。

必要であれば、それはまだです - 時間は包帯（この点で医学的なアドバイスを与えられます）が、中央の信条を変更する必要があります - それは、無菌創傷だと皮膚の乾燥を防ぐために、両方の傷跡の形成のため、そしてすべての肌の周り。

必要に応じて弾性包帯が可能です。ある瞬間まで、手術の場所は濡れることができません - この期間は主治医によって決定されます。したがって、シャワーの使用中（バスルームはしばらくの間犠牲にされなければならない）、手術場所は包帯 - ガーゼ包帯で覆われ、トップセロハンまたは他の防水材で覆われるべきである。

この期間中の女性の予防措置はすべて、炎症過程の発症を予防し、感染を得て創傷を保護することを目的とすべきである。

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乳房プロテーゼの治療の手段

女性が胸から取り除かれた後、彼女は選択されたプロテーゼでした。彼女は適切にケアする方法、現在までに乳房プロテーゼを看護する手段は何か、薬理学業界が提供できる方法を知っていなければなりません。

このようなプロテーゼを気にするのはとても簡単です。処理には主に2つの方法があります。最初の方法：

• それは、インプラントの治療のために特別に設計された洗剤を綿棒またはスプレーを塗布するために女性の体と直接接触するプロテーゼの側にあるべきである。例えば、クレンザーソフトクレンザーまたはアモエナソフトクレンザーを使用することができます。
• 次に、このプロセスのために特別に採取されたブラシを温水で濡らします。
• 3〜5分の間、義足をブラシで擦る必要があります。これを注意深く行います。
• その後、人工乳房を大量の水で、好ましくは流れるように洗う。
• プロテーゼを滅菌した表面に置き、乾燥させます。このプロセスをスピードアップするには、ヘアドライヤーの助けを借りてください。この場合、温度体制は小さくなければなりません（出て行く空気は暖かいか少し暑い）。

2番目の方法。インプラント治療や一日を通して数回使用することができます。例えば、窓の外に高温があると、熱が発汗を増加させ、臓器の除去操作後に女性に不快感を与える。

1. 深い容器の中で、特別な洗剤である温水で希釈してください。容器は、少なくともプロテーゼの直径と同じ大きさでなければならないが、それ以上の摂取は避けなければならない。これは、経済的に利益が出ない洗剤と水をより多く消費するからである。水層は小さくすべきである。それは1.5cmで十分です。
2. インプラントを平らな面を下にして容器に入れます。この容器は一晩放置する。
3. 目を覚ました後、プロテーゼは特別なブラシで拭き取り、きれいな水の中ですすいでください。

この記事を読んだ後は、決まった結論しか描くことができません。通常の日常生活、妊娠中または授乳中、さらには術後に乳腺のケアが必要です。あなたの身体に対するそのような気配りの態度は、人が美的快適さを得るだけでなく、多くの健康問題から自分自身を救うことを可能にします。