白パンは女性の心臓病を引き起こす
最後に見直したもの： 16.10.2021
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ミラノの研究所のイタリアの専門家は、新しい研究プロジェクトで、女性の食生活に多くの小麦粉とパスタ、白パンが存在することが、心臓血管系の深刻な問題につながると判断しました。
このトピックは長い間残されており、科学者によって徹底的に研究されています。実験のために、科学者は47,000人のボランティアを選んだ。その結果によると、科学者たちは白パン、小麦粉やパスタは二回の開発の可能性増加と結論心臓や血管疾患を、研究者はまた、その生物のため、男性は完全に無害同じ製品の消費とは、一般的な健康状態に影響を与えていないことがわかりました。
白パンとパスタは血糖指数が高く、そのために体はかなり早く吸収されます。血糖指数は、食物を摂取した後の血液中の砂糖のレベルを示す指標である。この指標は、食品によるグルコース応答（100％血糖指数）に対する体の応答を比較して、各製品ごとに設定されています。異なる食品は、それ自身の血糖指数値を有し、それらは血糖指数と比較される。血糖値が低い食品を使用すると、血糖値が十分にゆっくり上昇します。血糖指数のレベルが高いほど、血糖値が速くなる。マカロニと白パンの使用は砂糖の急激な増加をもたらし、その頻繁な使用は人の一般的な健康を害する。このような急激な砂糖の飛躍は、心筋に悪影響を及ぼし、血管や心臓の病気につながり、血中の砂糖の急激な変化は、人間の目や歯に悪影響を及ぼします。以前は、白パンの人体への影響を研究しており、パンを頻繁に使用すると視力や歯の器官に問題が生じるという事実を確認していました。さらに、数年前、米国の専門家は、2歳未満の子供は、免疫系の形成および正常な機能の崩壊につながるので、白パンを摂取することを許可されていないと結論付けた。
ウィリアム・デイビス（Williams Davis）による以前の研究では、白パンの過度の摂取とその結果生じる疲労感との関係を確認しました。現代のコムギの品種にはグリアジン（GMOタンパク質）が含まれており、食欲を増し、過食および肥満を引き起こす。
栄養学者は、できるだけ多くのライ麦パンを食べることをお勧めします。可能であればペストリーやパスタを食べ、できるだけ野菜や果物に置き換えてください。
しかし、いくつかの食品だけでなく、女性の健康を害することができます。専門家は以前に化粧品の組成を研究し、そのような製品には、体内に最終的に蓄積し、女性の健康に修復不可能な害を引き起こすほどの有害な化学物質が含まれていると結論付けました。