今日まで、怠惰な人だけが健康的なライフスタイル、特に健康な食事をしていませんでした。医師は、食事、ライフスタイル、そしてもちろん食べ物にすべての患者が注意を払うよう助言する。新鮮な果物、野菜および野菜は、健康的な食事の鍵となる製品であり、身体に必要なビタミンおよび栄養素を提供することができます。新鮮なハーブが最も有用な製品の1つと考えられているにもかかわらず、それは人間の健康に危険なグリーンサラダの葉であることが判明しました。一部の医師は、新鮮なサラダをファーストフードと同じにさえしています。
疫学者による最近の研究によると、大型スーパーの棚に一年中見つかる緑色のサラダは人間の健康にとって非常に危険なことがあることがわかっています。医師は、パッケージの刻印に注意を払うことを勧めます。サラダや新鮮な野菜の入ったパッケージに「使用の準備ができました」という銘がある場合は、食べ物を買うことを控える価値があります。
グリーンサラダの葉には多くの栄養素が含まれています。例えば、カロチノイドは視力に役立ち、健康な肌の色を提供し、一部の専門家によれば、アルツハイマー病の予防薬とみなすことができる。グリーンサラダには、ヨウ素、鉄、カリウム、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは春のビタミン欠乏時に必要です。葉酸は成人男性の生殖機能に有益な効果をもたらし、幼児の発語の正常な発達に必要と考えられている。サラダの有用な特性は挑戦するのが難しいですが、これにもかかわらず、医師は健康に有害な製品であると考えています。
最近の研究では、近代的なお店のウィンドウにある緑色の新鮮なサラダの葉は、クリプトスポリジウムは、消化管の複雑な疾患を引き起こし、引き起こす可能性細菌であり得ることを示しているクリプトスポリジウムを。クリプトスポリジウムは、消化器官だけでなく呼吸器官の粘膜にも感染する細胞内寄生虫である。正常な免疫を有する人々では、この疾患は急性下痢で始まり、2日から2週間続く。さもなければ、患者は合併症を経験し、その病気は長時間遅延する。例えば、エイズ病患者で避けられない脱水し、多くの場合、取り返しのつかない結果を招く、数ヶ月のために停止しない重度の下痢です。
英国保健省の代表は、消費の準備が整ったサラダ葉にクリプトスピラ属細菌が発見されたと報告した。地元のスーパーマーケットの製品を調べた結果、短期間に300人以上のクリプトスポリジウム症がイングランドとスコットランドの病院に入院したという事実が引き起こされました。
製品を分析した専門家は、その理由は、厳格な衛生基準を満たしていない国々から多くの製品が欧州に持ち込まれていることにその理由があると考えています。このため、エキゾチックな製品やオフシーズンの製品は、人間にとって潜在的に危険です。医師は「使用の準備ができました」という銘文を信頼しないように強く推奨し、製品を熱で確実に加熱してください。熱処理が不可能な場合は、新鮮なハーブや野菜を流水ですすいでください。