不眠症は心血管疾患の徴候となりうる
最後に見直したもの： 23.04.2024
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今日では、多くの人々が不眠症に苦しんで、間違って体のそのような行動をかなり安全だと考えています。実際、睡眠障害は身体の瞬間的な疲労だけでなく、慢性疾患や心理的な問題に関連している可能性があります。
ノルウェーの科学技術大学の科学者たちが最近実施した調査によれば、不眠症や睡眠不足を経験する人は心臓病を発症する可能性が最も高い。11年間、スカンジナビアの科学者は研究に従事しており、その結果は貧しい睡眠と心臓病の関係を示していました。この間、科学者は25歳から90歳までの5万人のボランティアを観察しました。
研究者らは、実験の開始時に、参加者のいずれも心不全に訴えておらず、心血管系に明らかな問題がないと主張している。この研究に参加したすべてのボランティアは正常な血液循環と安定した心機能を有していた。11年間、専門家は調査の各参加者の詳細な調査とデータの比較分析を実施しました。彼らは、眠りの問題、長い睡眠の後の状態、睡眠の質および完全に力を回復する能力について質問されました。得られたデータを分析した結果、規則的な睡眠障害を有する人々は、心血管疾患に罹患する可能性が数倍高く、神経系の慢性疾患に罹患する可能性がより高いことが示された。
肥満、喫煙、アルコール、脂肪食などの追加要因を考慮したにもかかわらず、調査の結果を受けた後の専門家の結論は変わらなかった。研究に取り掛かった科学者は、睡眠の質が心臓病にどのように影響するかを説明することはできないが、現時点では、専門家は関係の原因を見つけるために働いている。
研究の長は、睡眠障害と心臓病の発生を結び付ける原因を特定した後、重篤な疾患の予防システムを開発することができると考えている。不眠症が心不全を引き起こす可能性がある場合は、睡眠の質とその障害の可能な治療に特に注意を払う必要があります。
ノルウェーの研究者は、人体の不安定な睡眠中に、心臓病の発症を誘発し得るストレスホルモンが産生されることを示唆している。以前、スカンジナビアの科学者グループは、不眠症に苦しむ人々が心筋梗塞を経験する可能性が高いことを発見しました。
この研究は、ノルウェーで行われ、確かに睡眠障害と心不全の関係を証明しています。現時点では、科学者は不眠症や落ち着きのない睡眠、心臓病の嗜好など、主要なものを見つけようと努力しています。
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