アルカリ性の食事は最も効果的であると認識されている
最後に見直したもの： 23.04.2024
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あらゆる選択と味のために、非常に多様なダイエットがあります。誰に選択するのか - 純粋に個人的な決定。現在、クレムリン食の多くのサポーター、Ducantダイエット。今では、アルカリ性の食事は、平らな胃の所有者になりたいと望む人に適していることが分かっています。多くの有名人でさえそれに固執し始めました。例えば、朝のジェニファー・アニストンはアルカリ・カクテルを飲み、スーパーモデルのミランダ・カーは飲料水の代わりに水を使い、特別なフィルターで溶出します。
人体の一部であるアルカリは酸を生成する。これは何らかの形で消化器系に損傷を与え、過剰体重の出現と衰弱感の出現に寄与する。一般的に、健康的なライフスタイルの主張者は、アルカリ性の食事は、平らな胃と輝く肌への最速の方法だと主張しています。
ダイエットの意味は、アルカリと酸っぱい食品のバランスを見つけることです。そして食品では、これらの製品の両方のタイプを使用することができますが、アルカリ性が強くなければなりません。アルカリ性飼料の基礎は、野菜および果物であり、これは加熱処理なしで新鮮に食べなければならない。これは熱処理後に「アルカリ性」カテゴリーの製品が別のカテゴリーに移されるからである。また、食べた後には、ハーブティーだけを飲むことができ、徐々に摂食システムそのものに適応し、体が適応するよう考慮する必要があります。
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