科学者たちは、1日30分以内に子供が日光にさらされると、子供たちの腸で炎症過程が進行するリスクを軽減すると主張しています。この情報は、オーストラリア国立メルボルン大学の医学部を代表するロビンルーカス博士が率いる専門家チームによって発声されました。
最近の研究によると、オーストラリアの領土でのみ約80万人が常に腸に問題を抱えています。特に、腸の障害だけでなく、クローン病や潰瘍性大腸炎も記録されています。この場合、最も一般的な病理学的徴候は、下痢、腹痛、けいれん、および健康の全般的な悪化です。このような症状は、人々の生活の質に悪影響を及ぼし、労働能力を悪化させます。これは主に、免疫防御が適切なリズムから外れ、その攻撃を自身の健康な組織に向けるためです。
以前の実験では、太陽光線が体の免疫防御に有益な効果があることを証明することができました。彼らの新しいプロジェクトでは、科学者は日光のどの特性が腸疾患との関連で現れているかを決定しなければなりませんでした。
新しい調査にはボランティアが参加しました-若い学童。この環境では、この環境では取得したデータに信頼があるため、このような条件が選択されました。たとえば、そのようなデータを考慮する必要はありません。アルコール乱用や喫煙などの消化器系の有害因子。観察の結果によると、参加者が太陽にさらされた10分ごとに、炎症性腸プロセスを誘発するリスクが約6%減少したことがわかりました。30分の日光浴では、腸疾患のリスクが約20%減少しました。
科学者たちは、現時点ではこの関係の理由についての質問に正確に答えることはできないと指摘しています。おそらく、有益な効果は、何らかの形で体内のビタミンD生成プロセスの活性化に依存していると思われます。また、研究者は、参加者が太陽の下を歩いた時間は問題ではなかったと述べています。そして、日光浴の良い面にもかかわらず、科学者達は紫外線からの保護の手段を完全に無視することを勧めません。
実験の初期段階では、太陽の下で定期的に歩くと、血圧を正常化し、血栓のリスクを軽減するのに役立ちます。太陽光線は健康を改善するだけでなく、脳卒中や心臓発作などの複雑な病状の出現を防ぐことで寿命を延ばします。
記事の完全な説明は大学の公式ページに示されています www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease