インターネットが人々の免疫力を低下させている

ミラノ大学とスウォンジー大学の専門家らが共同研究を実施し、インターネットに費やす時間が人間の免疫系に影響を及ぼし、オンラインで過ごす時間が長くなればなるほど、風邪や感染症にかかりやすくなることが明らかになった。

専門家は、結果の信頼性を最大限に高めるために、さまざまな年齢層（18 歳から 90 歳）から実験に参加するボランティアを選択しました。さらに、専門家は実験参加者の男性と女性の数を均等にしました。

観察の結果、科学者たちは非常に具体的な結論を導き出しました。まず、インターネット上で「座っている」ことは習慣となり、深刻な依存症に発展する可能性があるということです（科学者たちは、これはアルコールや薬物への依存症に匹敵すると指摘しています）。

インターネット依存症は、感情面とホルモン面に変化を経験します。ストレスホルモンとして知られるコルチゾールは、人間の行動に影響を与え、ストレスの多い状況から逃れたいという欲求を刺激します。インターネット依存症の場合、ストレスはオフラインになること、あるいは「オンライン」でいられないことによって引き起こされます。さらに、コルチゾールは細菌やウイルスに対する体の抵抗力を著しく低下させます。

行動特性の面では、グローバルネットワーク中毒の人はインターネットを介して遠隔的に仕事をし、一人で過ごす時間を多く好み、他の人と直接接触することが少なく、この行動が典型的な労働環境で見られる通常の細菌環境に対する抵抗力が弱くなることにつながっています。

屋外で過ごす時間と身体活動も、体の抵抗力を高めるため重要です。こうした観察の結果、科学者たちは明確な結論に達しました。インターネット依存は免疫システムの機能を低下させ、精神的ストレスを増加させるのです。

実験参加者のほとんどは、1日約6時間オンラインに「座っていた」状態でしたが、中には10時間以上オンラインに時間を費やした人もいました。参加者が最も多く時間を費やしたのは、ソーシャルネットワーク、ゲーム、オンラインストアでの商品検索でした。観察結果によると、男性はオンラインゲームやポルノの視聴を多く行い、女性はソーシャルネットワークやショッピングに時間を費やしていました。

WHO が ICD 11 の精神障害のリストにインターネット依存症を含めることは注目に値する。

WHOの専門家は現在、国際疾病分類（ICD）の改訂版の作成に取り組んでおり、インターネット依存症や自撮り写真は精神疾患のセクションに掲載される可能性があります。新しい分類は各国の専門家による検討を経て、最終的に承認される予定です。

現在、心理学者はグローバルネットワークへの依存症を治療しています。この状態が病気とみなされる場合、インターネット依存症者は薬物療法と心理療法で治療されます。患者は強迫観念を軽減する向精神薬を投与され、インターネットや自撮り以外のことを考えられるようになります。ちなみに、最近、ユニークな自撮りを撮ろうとして事故に遭うケースが増えていることについて、医師たちはすでに懸念を表明しています。

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