何が40歳以上の男性の健康を脅かすか？
最後に見直したもの： 23.04.2024
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中年以上の男性の主な死亡原因は、心臓病、脳卒中、偶発的外傷、癌、呼吸器疾患、糖尿病、自殺およびアルツハイマー病である。これらの病気から身を守り、健康上のリスクを減らすために、男性は早死を引き起こす可能性のある悪い習慣を取り除く必要があります。
孤独
多くの研究は、結婚した男性、特に50歳から70歳の人々がより健康的であり、そのうち死亡率が死別した男性または離婚した女性よりも低いことを確認しています。未婚の男性では、心血管疾患で死亡するリスクは3倍高くなります。なぜこれが起こっているのですか？結婚している男性はうつ病やストレス、慢性疾患の影響を受けにくいです。しかし、この規則は、配偶者間の敬意と良好な関係がある家族にのみ適用されます。配偶者のスキャンダルや分解は、健康に害を与えるだけです。
電子的中毒
心理学者は、インターネットとゲームの過度の趣味を中毒や欲求不満に帰する価値があるかどうかについて、長い間主張してきた。科学者は理解していますが、モニターの後ろにいる人が多いほど、動きが少なく、健康的なライフスタイルや自然や人とのコミュニケーションに時間がかかります。ご存じのように、男性はインターネット中毒の対象となります。
社会的隔離はうつ病や痴呆のリスクを増加させ、心地よい生活は心臓病、2型糖尿病、肥満および早期死亡と関連しています。
[紫外線
皮膚がん研究財団によれば、40歳以上の男性は、紫外線の負の影響を最も受けやすい。男性の皮膚癌による死亡率は、女性の死亡率の2倍です。10例中6例において、最も危険な形態の癌が発症する - 黒色腫。残念ながら、人間の強い半分の代表者は日焼け止め剤を使用しています。そしてさらに悲しいことは、非常にまれに悪性腫瘍が早期に発見されることです。その理由は、男性の不注意と医者への不規則な訪問です。
貧しい栄養
若い男性や中年の男性は、しばしば食事に十分な注意を払っていません。赤身、脂肪質食品およびファーストフードは、過剰な体重および肥満の蓄積をもたらし、高血圧、コレステロールおよび関連疾患を増加させる。米国疾病対策予防センターの報告によれば、2000年までは肥満が主に女性問題であったが、毎年、男性はこの差を縮小している。
不注意な運転
原則として、男性は道路事故の被害者であることが多い。50-60歳の男性は自動車事故で死亡する女性の2倍の確率で死亡する。傷害（あらゆる種類の） - 40-44歳の男性の主な死亡原因の1つです。しばしば、交差点でスピード、睡眠、不注意で車輪の後ろに死が生ずる。