腸内細菌叢は血管病変の発症に影響する
最後に見直したもの： 23.04.2024
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健康な血管は、腸内の微生物叢の適切な状態の結果であることが判明している。
科学者たちは長い間、腸内細菌のバランスの重要性について話してきました。微生物叢の代表者は食物を消化するプロセスに参加するばかりでなく、代謝、免疫系、さらには脳活動にも影響します。
特定のタイプの微生物は、代謝病理学のリスクを高めることができ、一方、他のタイプの微生物は、そのような疾患に対する生物の耐性を増加させる。
しかし微生物叢のバランスはすべてではありません。重要なことは、この植物がどのように多様であるかである。細菌群と免疫防御複合体の「誤解」のために、健康上の問題が生じることは一般に認められている。
免疫システムは、消化管で起こるすべてのプロセスを制御します。潜在的な病原菌は、消化器官に入るとすぐに破壊されます。しかし、このメカニズムが失敗しないようにするためには、免疫が常に有用な微生物を危険なものから区別することが必要である。奇妙なことに、これは、その貧弱さによって免疫が緩和され、炎症プロセスの進行に寄与するため、微生物叢の多様性によって促進される。
ノッティンガム大学とロンドンのロイヤルスクール（Royal School of London）の科学者は、小腸の微生物叢の小さな多様性に関連する別の問題を共有しました。Ana M. Valdez教授らは、中年の双子の数百人の参加者のうち、血管系の健康状態を調べました。動脈の壁の剛性は腸内微生物叢の組成に依存することが判明した。最も多様な微生物叢では、動脈血管の剛性は低かった。
次に、血管系の状態が心機能に影響を及ぼす。血管が過度に硬くなると、心臓は血流を調節し、収縮の頻度を必要量の汲み上げた血液に適合させることが困難になる。もちろん、遺伝的要因を脇に置くことはできません。しかし、この実験は、実質的に同じ遺伝学を有する双子の健康状態を調べた。そして、もし双子がより硬い血管を持っているなら、これに対する遺伝は何の役にも立たない。
アカウントに血管壁の弾力性の変化を引き起こす可能性があり、すべての要因を取って、ある - もちろん、科学者は、アカウントのライフスタイル、参加者、および血液および代謝異常の存在下でのコレステロールに入れました。しかし、科学者によると、これらの要因の影響はわずか2％と推定され、腸内細菌叢の影響は10％であった。
科学者たちの結論は、微生物叢の状態が圧倒的ではなく、その多様性に貢献するように、非常に注意深く扱われなければならないことを確認するだけです。
腸の細菌組成は、主に人間の食べ物に依存するので、多くの場合、適切な栄養の助けを借りてバランスと多様性を調整することができます。この場合、植物の品質への影響は、野菜、果物、緑、サワークリーム製品、ワイン、お茶で大きく影響されます。
ヨーロピアン・ハート・ジャーナル（https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehy226/4993201）のページに掲載された情報。
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