セックスレスを示す5つのサイン
最後に見直したもの： 01.07.2025
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夏は長い休暇や休日の季節であるだけでなく、ロマンチックな出会い、冒険、そして熱い愛の夜を過ごす季節でもあります。しかし、夏の眠れない夜の原因は、しばしばこうした興奮ではなく、不安、頭痛、緊張、不眠症です。あらゆる問題の根源は、性活動の衰退、あるいは性生活の完全な欠如にあります。
あなたが性的な解放を切実に必要としていることを理解するのに役立ついくつかの兆候を以下に示します。
長期にわたるうつ病
もしあなたがいつも落ち込んでいて、周りの人にイライラしていて、以前は幸せだったことがどうでも良くなってしまったら、最後にセックスをした時のことを思い出してみてください。というのも、性交中には脳内でエンドルフィンが分泌されることが古くから知られており、このホルモンは精神のバランスと前向きな姿勢を司っているからです。
絶え間ない痛み
全身に慢性的な痛み、特に頻繁な頭痛や下腹部の痛みがある場合は、セックスが必要なサインかもしれません。オーガズムに達すると、オキシトシンと呼ばれるホルモンが血流中に放出され、鎮痛剤として効果的に作用します。
様々なダイエットを常に実践し、食事を制限しているのに望む結果が得られないなら、もっと頻繁にセックスをしてみましょう。興奮すると脈拍数が上がり、カロリーが消費されるため、セックスはジムでのトレーニングと同等の効果をもたらします。
科学者たちは、週に少なくとも2、3回性交する人の血液中の抗体の数が30％多く、何らかの理由で性交を控えている人よりも免疫システムが強いことを発見しました。
ニキビとシワ
専門家によると、セックスは体に良い影響を与えるだけでなく、肌の状態を改善する効果もあるそうです。プロゲステロンをはじめとする様々な物質の分泌により、ニキビや小じわが改善すると言われています。セックスを定期的に行う恋人は、快楽を制限している人よりも魅力的で明るく見えるのです。
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